s******s
发帖数: 593 | 1 妈妈患了失眠有快一年了,开始的时候是因为胃病不舒服,加上操心很多事情(我妈是个
特别爱操心的人,去年的时候家里又发生了很多事让她担忧劳神的). 后来胃病缓解了,
倒落下了失眠的毛病. 她不想吃安眠药, 中药,保健品试了不少,有的还可以,可是得一
直吃, 不吃就不行. 我想请教这里的大牛们, 有没有什么药可以治疗失眠的, 最好是保
健品, 副作用会小些. 妈妈8月来美, 我就想能在这里给她调理调理. | L*1
发帖数: 11537 | | s******s
发帖数: 593 | 3 谢谢!
请问MELATONIN是不是就是国内的脑白金?
【在 L*1 的大作中提到】
: Melatonin
: Relazovac
| w******t
发帖数: 248 | 4 曾经得到一偏方，但没坚持下来，据说效果不错。买一个塑料桶，煮花椒水泡脚，15分
钟或者更长时间。试试吧，反正绝对没有副作用。
【在 s******s 的大作中提到】
: 妈妈患了失眠有快一年了,开始的时候是因为胃病不舒服,加上操心很多事情(我妈是个
: 特别爱操心的人,去年的时候家里又发生了很多事让她担忧劳神的). 后来胃病缓解了,
: 倒落下了失眠的毛病. 她不想吃安眠药, 中药,保健品试了不少,有的还可以,可是得一
: 直吃, 不吃就不行. 我想请教这里的大牛们, 有没有什么药可以治疗失眠的, 最好是保
: 健品, 副作用会小些. 妈妈8月来美, 我就想能在这里给她调理调理.
| s******s
发帖数: 593 | 5 这个不难, 可以试试哦.
【在 w******t 的大作中提到】
: 曾经得到一偏方，但没坚持下来，据说效果不错。买一个塑料桶，煮花椒水泡脚，15分
: 钟或者更长时间。试试吧，反正绝对没有副作用。
| L*1
发帖数: 11537 | 6 Yes. 褪黑素（Melatonin）大脑松果体分泌的一种激素。国内商家吵作，将之翻译成“
脑白金”。
值得注意的是，长期直接补充任何激素都有可能通过人体的负反馈作用导致该激素的分
泌减少，从而导致对外源性激素的依赖。褪黑素也不例外。老年人可能无所谓，反正自
身分泌的就少，长期服用就可以了，但儿童一定要慎用。 http://www.ynpstore.com/supplements/stress_gb.html
【在 s******s 的大作中提到】
: 谢谢!
: 请问MELATONIN是不是就是国内的脑白金?
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