f**********a 发帖数: 2885 | 1 好像是遗传,尽量吃素和吃淡了
是我妈,还要吸我爸的二手烟,哎哎哎
来美国住段时间有好处吗? |
f****o 发帖数: 2770 | |
f**********a 发帖数: 2885 | 3
就是老吃药吗,有什么别的辅助方法好用的吗,谢谢
【在 f****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 吃药啊
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f****o 发帖数: 2770 | 4 高血压是慢性病,一定要天天吃药
其他nonpharmacological interventions:运动,减肥,少吃盐,少吃肥的,其他就真
没有了 |
f**********a 发帖数: 2885 | 5
555, 谢谢
这个遗传啊?看来以后我也要有的
【在 f****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 高血压是慢性病,一定要天天吃药 : 其他nonpharmacological interventions:运动,减肥,少吃盐,少吃肥的,其他就真 : 没有了
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c**b 发帖数: 2999 | 6 多吃降压食物,比如海带,olives,洋葱等.olives很有效的,我头天晚上吃了几个,第二天
就觉得不一样.
【在 f**********a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : 555, 谢谢 : 这个遗传啊?看来以后我也要有的
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f**********a 发帖数: 2885 | 7
请教那个olives的东西,怎么吃啊,pizza上的我都不吃,又苦又瑟还是腌制食品,总
觉的不好。。。
【在 c**b 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 多吃降压食物,比如海带,olives,洋葱等.olives很有效的,我头天晚上吃了几个,第二天 : 就觉得不一样.
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j**f 发帖数: 7403 | 8 吃橄榄油。不是很简单?每天做个蔬菜的凉菜,拌点儿橄榄油进去。
一年365天。。。。
请教那个olives的东西,怎么吃啊,pizza上的我都不吃,又苦又瑟还是腌制食品,总
觉的不好。。。
【在 f**********a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : 请教那个olives的东西,怎么吃啊,pizza上的我都不吃,又苦又瑟还是腌制食品,总 : 觉的不好。。。
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I*******d 发帖数: 748 | 9 一定要吃药,并且控制在正常值
也要吃降脂药,辛伐他汀,不管高不高
每天一片baby阿司匹林 |