l*********1
发帖数: 940 | 1 LD验血结果如下：
"TC" Total Cholesterol = 199 mg/dL (<200)
"HDL" Good Cholesterol = N/A (60+)
"LDL" Bad Cholesterol = N/A (<130)
"TRG" Triglycerides > 650 mg/dL (fasting < 150)
"GLU" Glucose = 99 mg/dL (fasting 70-100)
"TC/HDL" Risk Ratio = N/A (< 5.0)
请问TRG甘油三酯>650是不是已经很可怕了？？？
为什么HDL, LDL, 和 TC/HDL的值是N/A? 难道因为数值太低or太高？
谢谢！ |
V**D
发帖数: 2869 | 2 最好再测一次，事先在检验项目上注意是否有HDL 和LDL，一定要确定有。
如果还是很高，可先吃Niacin no flush ，每天1000 mg.
还可多吃鱼油。
少吃肉，少油少盐，多吃蔬菜水果，多锻炼。 |
l*********1
发帖数: 940 | 3 Thanks!
检验项目上是有HDL和LDL的，只是数值被写成了NA.
【在 V**D 的大作中提到】
: 最好再测一次，事先在检验项目上注意是否有HDL 和LDL，一定要确定有。
: 如果还是很高，可先吃Niacin no flush ，每天1000 mg.
: 还可多吃鱼油。
: 少吃肉，少油少盐，多吃蔬菜水果，多锻炼。
|
f****o
发帖数: 2770 | 4 Triglycerides超过500先降低Triglycerides
你平时饮食都吃什么啊 |
l*********1
发帖数: 940 | 5 额，去年测出来400多，这一年已经很注意了，早饭牛奶麦片，中午全麦面包，晚饭稀
饭，蔬菜为主，偶尔吃些肉，油盐也不多
实在实在想不通，难道只有通过药物？
【在 f****o 的大作中提到】
: Triglycerides超过500先降低Triglycerides
: 你平时饮食都吃什么啊
|
V**D
发帖数: 2869 | 6 只能说你的遗传基因可能不是很好。
多锻炼，坚持每天跑步20分钟到40分钟（2个miles），看看3个月后有没有效果。
【在 l*********1 的大作中提到】
: 额，去年测出来400多，这一年已经很注意了，早饭牛奶麦片，中午全麦面包，晚饭稀
: 饭，蔬菜为主，偶尔吃些肉，油盐也不多
: 实在实在想不通，难道只有通过药物？
|
l*********1
发帖数: 940 | 7 多谢回复。
其实以前吃饭确实是油盐很重了多年，去年体检时候查出超标，因为不想靠药物治疗，
所以没去看医生。看来得去看看医生，一来再测一下，二来，听听医生的建议
锻炼是要坚持下来，希望有效
【在 V**D 的大作中提到】
: 只能说你的遗传基因可能不是很好。
: 多锻炼，坚持每天跑步20分钟到40分钟（2个miles），看看3个月后有没有效果。
|
