|
|---|
|
|
|
|
|
|
L*******e
发帖数: 114 | 1 最近睡觉做梦很多，早上起来精神不好，一整天都昏昏沉沉的。 睡觉的时间应该足够
了，大概10点就躺下了，早上6:30起来。入睡很快，但是睡眠质量太差了。
大家有什么偏方没有。真的很难受！
多谢 | t*******n
发帖数: 4445 | 2 meditation?
【在 L*******e 的大作中提到】
: 最近睡觉做梦很多，早上起来精神不好，一整天都昏昏沉沉的。 睡觉的时间应该足够
: 了，大概10点就躺下了，早上6:30起来。入睡很快，但是睡眠质量太差了。
: 大家有什么偏方没有。真的很难受！
: 多谢
| b**h
发帖数: 293 | 3 您睡得太多了。打呼吗？
【在 L*******e 的大作中提到】
: 最近睡觉做梦很多，早上起来精神不好，一整天都昏昏沉沉的。 睡觉的时间应该足够
: 了，大概10点就躺下了，早上6:30起来。入睡很快，但是睡眠质量太差了。
: 大家有什么偏方没有。真的很难受！
: 多谢
| b********l
发帖数: 311 | 4 就是闲的，天天跑步，干活，累个半死，哪有空 做梦啊， 实在没的干，拖地。 |
|
|
|
|
|
|
