W*****7
发帖数: 830 | 1 这两年开始一上班稍微多坐一会儿就觉得屁股疼，就是肌肉被挤压得那种感觉，挺难受
的。一下班或者周末，只要不经常坐着就没事。请问这正常吗？要不要看医生？谢谢。 |
k******e
发帖数: 8870 | 2 坐姿不对，凳子不好？就应该没事，不要一坐就好几小时，每半小时起来走走，喝几口
茶，楼道里走几步。经常坐还要小心颈椎。年检的时候问问医生。
【在 W*****7 的大作中提到】
: 这两年开始一上班稍微多坐一会儿就觉得屁股疼，就是肌肉被挤压得那种感觉，挺难受
: 的。一下班或者周末，只要不经常坐着就没事。请问这正常吗？要不要看医生？谢谢。
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W*****7
发帖数: 830 | 3 加了个软垫子，也不管用。
【在 k******e 的大作中提到】
: 坐姿不对，凳子不好？就应该没事，不要一坐就好几小时，每半小时起来走走，喝几口
: 茶，楼道里走几步。经常坐还要小心颈椎。年检的时候问问医生。
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w******0
发帖数: 4472 | 4 运动一两个月试试？
我不屁股疼，但是我也是坐多了腰背酸疼。跑步几个月之后感觉明显改善。
是大量的跑。看ＲＵＮＮＩＮＧ版。
【在 W*****7 的大作中提到】
: 这两年开始一上班稍微多坐一会儿就觉得屁股疼，就是肌肉被挤压得那种感觉，挺难受
: 的。一下班或者周末，只要不经常坐着就没事。请问这正常吗？要不要看医生？谢谢。
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W*****7
发帖数: 830 | 5 冬天没怎么锻炼，不知道是不是血液循环不好。
【在 w******0 的大作中提到】
: 运动一两个月试试？
: 我不屁股疼，但是我也是坐多了腰背酸疼。跑步几个月之后感觉明显改善。
: 是大量的跑。看ＲＵＮＮＩＮＧ版。
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