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Medicine版 - 心理疾病,在美国看心理医生管用么?
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大家帮我看看我这是不是得了很严重的心理疾病请推荐纽约地区说中文的心理医生
相关话题的讨论汇总
话题: 心理医生话题: 朋友话题: 别人话题: 女儿话题: 管用
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1 (共1页)
p****1
发帖数: 13
1
最近总觉得心理压抑得很,堵得慌,而且总是无缘无故地要掉眼泪。而且最关键的是,
感觉女儿(11岁)也一样。我们就娘儿两自己同住,搬入一个新地方两年。女儿说在这
里很难交上朋友,我自己也觉得一样。这里中国人很多,但感觉大家都很忙,没空搭理
我们。而且我觉得我们两个性格也越来越孤僻,喜欢呆在家里,不愿再想去打搅别人,
努力去跟别人交朋友。但我觉得这样对女儿的成长很不好,至少没有朋友自己也要快乐
。但做起来又总觉得很勉强。不知道,看心理医生会不会管用?谢谢。
f****o
发帖数: 2770
2
不管管不管用,你要去试一试
不然一直抑郁下去不行啊
A*****a
发帖数: 52743
3
母女俩不就是朋友

【在 p****1 的大作中提到】
: 最近总觉得心理压抑得很,堵得慌,而且总是无缘无故地要掉眼泪。而且最关键的是,
: 感觉女儿(11岁)也一样。我们就娘儿两自己同住,搬入一个新地方两年。女儿说在这
: 里很难交上朋友,我自己也觉得一样。这里中国人很多,但感觉大家都很忙,没空搭理
: 我们。而且我觉得我们两个性格也越来越孤僻,喜欢呆在家里,不愿再想去打搅别人,
: 努力去跟别人交朋友。但我觉得这样对女儿的成长很不好,至少没有朋友自己也要快乐
: 。但做起来又总觉得很勉强。不知道,看心理医生会不会管用?谢谢。

w*****4
发帖数: 3902
4
我觉得你知道问题在哪,就是没有朋友,你又非常需要别人的关心和心情的排解,你觉
得你女儿的正常成长也需要社交,你又为无法帮她而自责。我说的对不?
我不知道心理医生管不管用,但我想着他们可能没法教你怎么去学会social, 怎么建立
新的社交关系,从泛泛之交,到比较信任的友情,这些都是skill, 应该在青春期到成
年青春期之间慢慢学会。不然就容易感觉没法适应生活,有挫败感。我觉得你需要放下
思想包袱,告诉自己最糟糕的不过如此吧,看看国内社会新闻有多少上天无路入地无门
的吧悲苦故事,告诉自己要感恩,至少还有份工作,能安身立命,孩子能受正常教育。
遇事多往好处想,不要自己把自己往牛角尖里推,这样也给女儿做个好榜样。
你说别人都很忙,没空搭理你,是不是你主观猜测?任何两个人交往总得有个稍微主动
一点吧。你总想着别人不想理你,避免见到别人,就只能把自己跟别人隔离了。你主动
些试试,最坏就是这个人不喜欢你,以后不理你,跟现在没区别,没什么损失。多尝试
,慢慢总结经验就会慢慢自信起来。没有什么社交机会,可以带女儿怕爬山外面旅游,
多开开眼界,心清也会开阔很多。可以多找找面向大众的当地活动。想把生活弄充实些
,不是非常难的。再有,购物,看电影电视等等。再没的干,鼓捣吃的,摄影,有什么
烦恼到网上发帖子发泄发泄,怕别人认出来,dreamer版还可以蒙脸。总之,要乐观,
不要消极悲观,要敞开自我,不要封闭,要积极行动自救,不要被动等待,要笑对失意
失败,不要轻易低头。
写了一堆,啰嗦大妈一个,个人的一点点感受,不知道能不能对你有所启发

【在 p****1 的大作中提到】
: 最近总觉得心理压抑得很,堵得慌,而且总是无缘无故地要掉眼泪。而且最关键的是,
: 感觉女儿(11岁)也一样。我们就娘儿两自己同住,搬入一个新地方两年。女儿说在这
: 里很难交上朋友,我自己也觉得一样。这里中国人很多,但感觉大家都很忙,没空搭理
: 我们。而且我觉得我们两个性格也越来越孤僻,喜欢呆在家里,不愿再想去打搅别人,
: 努力去跟别人交朋友。但我觉得这样对女儿的成长很不好,至少没有朋友自己也要快乐
: 。但做起来又总觉得很勉强。不知道,看心理医生会不会管用?谢谢。

p****1
发帖数: 13
5
谢谢WYX 姐姐。 我自己到没什么,主要是心疼女儿。她现在越来越内向,越来越胆小
,感觉她很自卑。以前也带她去爬山,玩这里,玩那里。可现在她不想去了,觉得就两
个人,没意思。给她报了一些课外活动,她也总是自己一个人呆在边上,看着别人又说
又笑。真象你说的,我不知道怎么帮她,很难受。
t*******n
发帖数: 4445
6
人青春期都容易自卑。问题是她的情况很困扰自己么?家人老师同学是否觉得她有人际
社交障碍?抑郁的人看世界会带上自己的有色眼镜。。。
LZ一定要努力把自己心态搞好。如果她和你很亲,你又日渐抑郁,她出于心理认同可能
表现出一样的趋势。。。

【在 p****1 的大作中提到】
: 谢谢WYX 姐姐。 我自己到没什么,主要是心疼女儿。她现在越来越内向,越来越胆小
: ,感觉她很自卑。以前也带她去爬山,玩这里,玩那里。可现在她不想去了,觉得就两
: 个人,没意思。给她报了一些课外活动,她也总是自己一个人呆在边上,看着别人又说
: 又笑。真象你说的,我不知道怎么帮她,很难受。

p****1
发帖数: 13
7
是,我得想点办法,这样下去会毁了她,趁现在还不是很严重。

【在 t*******n 的大作中提到】
: 人青春期都容易自卑。问题是她的情况很困扰自己么?家人老师同学是否觉得她有人际
: 社交障碍?抑郁的人看世界会带上自己的有色眼镜。。。
: LZ一定要努力把自己心态搞好。如果她和你很亲,你又日渐抑郁,她出于心理认同可能
: 表现出一样的趋势。。。

g**a
发帖数: 1035
8
我觉得在美国是朋友少些。大家忙。但是要自己主动,首先,在playground,你会主动
和人搭讪么?我看到外国人不会主动,但是中国人,我会主动搭讪。
其次,熟悉一点后,主动邀请别人去公园烧烤啊,一起来家里玩。小孩之间的birthday
party都参加。
再次,出远门旅行,或者暑假回国,和亲戚朋友聊聊。
总之,要主动改变自己。

【在 p****1 的大作中提到】
: 谢谢WYX 姐姐。 我自己到没什么,主要是心疼女儿。她现在越来越内向,越来越胆小
: ,感觉她很自卑。以前也带她去爬山,玩这里,玩那里。可现在她不想去了,觉得就两
: 个人,没意思。给她报了一些课外活动,她也总是自己一个人呆在边上,看着别人又说
: 又笑。真象你说的,我不知道怎么帮她,很难受。

r*****e
发帖数: 7
9
看医生聊聊天肯定没坏处,有帮助,但是主要靠自己,最好看个医生帮助自己,同时多
读点书,要更加热爱生活,找乐子,可以多去旅游,中国人没空跟你玩的话可以多接触
些美国文化,听听音乐,看看电视,内心强大起来对朋友就看淡了,性格开朗起来朋友
就自然多了。

【在 p****1 的大作中提到】
: 最近总觉得心理压抑得很,堵得慌,而且总是无缘无故地要掉眼泪。而且最关键的是,
: 感觉女儿(11岁)也一样。我们就娘儿两自己同住,搬入一个新地方两年。女儿说在这
: 里很难交上朋友,我自己也觉得一样。这里中国人很多,但感觉大家都很忙,没空搭理
: 我们。而且我觉得我们两个性格也越来越孤僻,喜欢呆在家里,不愿再想去打搅别人,
: 努力去跟别人交朋友。但我觉得这样对女儿的成长很不好,至少没有朋友自己也要快乐
: 。但做起来又总觉得很勉强。不知道,看心理医生会不会管用?谢谢。

a***d
发帖数: 1347
10
我们是两年半前, 搬到另一个州。 我有两个小孩,
我的做法是, 在中文学校, 认识不少家人, 轮流请人到自己家玩,
慢慢就交到不少朋友, 然后朋友的朋友, 就认识越来愈多的人。
再甄别出有共同话题, 共同爱好的人,
同时也给老公找到一些好朋友。
还是少吃药的好, 有各种副作用。
y*****3
发帖数: 195
11
女儿已经大了,不再去Playground了。我每天上班很忙,很累。回到家里给她弄完吃的
,还要检查她的作业和她学校里的琐碎事情。还要教她中文。我们以前在一个中国人不
多的地方,没有中文学校,所以中文一直是我自己教,进度比较慢,她不肯去这里的中
文学校。另外我还自己辅导她数学和小提琴,所以每天都觉得很累。

birthday

【在 g**a 的大作中提到】
: 我觉得在美国是朋友少些。大家忙。但是要自己主动,首先,在playground,你会主动
: 和人搭讪么?我看到外国人不会主动,但是中国人,我会主动搭讪。
: 其次,熟悉一点后,主动邀请别人去公园烧烤啊,一起来家里玩。小孩之间的birthday
: party都参加。
: 再次,出远门旅行,或者暑假回国,和亲戚朋友聊聊。
: 总之,要主动改变自己。

1 (共1页)
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请推荐纽约地区说中文的心理医生请教大家一个关于我爸的问题 ( mental issue)
版上有做心理咨询的吗###Dr. Nonspecific 空中诊所###
请问如何寻找预约心理医生我是不是有心理疾病或者抑郁症?
关于看心理医生大家帮我看看我这是不是得了很严重的心理疾病
请问治疗失眠什么药比较好?警惕!容易早亡的十个特征(转载)
帮同事问小脑桥干萎缩的治疗~谢谢了!!!请教江浙沪地区有没有比较好的心理医生?
朋友因为严重抑郁症被送到心理疾病医院, 我该怎么办?美国看心理医生保险cover吗,会不会很贵
求助:怀孕保险-不知道是否合适在这个版面询问?找心理医生是去找mental health吗?
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