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j******2
发帖数: 121 | 1 最近一个月，每天检测空腹血糖，都是100左右，好像是正常血糖的上限。有时也测饭
后两小时血糖，都正常，一般是120以下。于是我长了个心眼，就是晚上临睡前测一次
，一般是90以下，按理说是空腹血糖水平，但是第二天一早的空腹又变成100左右。期
间我什么都没有吃，就是晚上临睡前测完就睡觉。网上说有可能是体内自己有血糖调节
机制，可是为什么我的就调节到上限去了，还是有些担心。昨天和今天的空腹都不太好
，108和114。想上版上问问大家，寻求些帮助，先谢谢了。
我的情况如下：因为孕后期糖耐未通过，被诊断为孕期糖尿病。但是不用注射胰岛素，
控制饮食加适当餐后散步就行。产后一段时间忙于照顾孩子，忽略了监测血糖。本来医
生要求产后八周内再去做糖耐和一些心血管系统的检查，我偷懒没去，更主要的原因是
自我认为并没有糖尿病，而且产后因为做月子和哺乳需要吃了很多猪蹄汤甜酒酿之类的
食物，而且睡眠休息不好，加上有甲亢（孕后期诊断出来的，我一直认为孕期有糖尿病
和甲亢不无关系），所以怕糖耐不通过，就一直拖着不去，心想等甲亢控制了，等宝宝
大些不用催奶，自己控制下饮食再监测血糖就行。现在我已经产后7个半月了，甲亢还
在吃药，甲功除了TSH还偏低外，其他的（T3，T4）都正常了。但是可能是药物（抗甲
状腺荷尔蒙，应该同时也减缓了身体的新陈代谢）的原因，也可能是产后吃了太多发胖
的食物，我发觉自己体重增长了很多，目前的体重比孕前增加了20磅，比刚刚产后增加
了25磅左右，而且上半身脂肪明显增多（孕前都是上半身瘦，仰卧起坐很OK，但是现在
能一次做5个就不错了，唉）。最近一两个月我已经在控制饮食了，包括油脂和淀粉的
摄入。可是体重没见下降，空腹血糖也一直居高不下（大部分时候100），真心向大家
求教下，接下来该怎么办？
如果现在要求去补做糖耐，意义大吗？医生会让我注射胰岛素拉低空腹血糖吗？不过我
预计最终结果可能还是让我控制饮食加锻炼。我也想锻炼，可是月子坐的不太好，现在
腰总是疼，不能走或站太久，这样也给我锻炼带来困扰。现在开始做些产后瑜伽，希望
能有所缓解腰疼加减重。
有医师能给我相关建议吗？这样的血糖情况要治疗吗？有必要去做个糖耐吗？补充一下
：现在基本上断奶了，两天才喂一次。 | j******2
发帖数: 121 | | j******2
发帖数: 121 | 3 我现在还保持这中餐和晚餐饭前都喝一碗（300-400ml）汤的习惯，比如卢鱼汤，排骨
汤，鸡汤，鸭汤这样。我是不是得停止喝汤并且忌吃猪肉等的红肉呢，还是所有肉类都
戒除？我买了个omeron测脂肪的体重计，确实脂肪属于very high的level下限了，BMI属
于high的level。 |
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