r*****t
发帖数: 2051 | 1 大约一年前滑冰摔了一跤，左膝盖当时不红不肿，疼了一两个星期就过去了
最近不觉得受过伤
几天前睡了一觉醒来就又觉得左膝盖不适，直着很轻微有点儿不适，依然不红不肿
弯到某些特殊的角度不能忍受的疼
但是如果慢慢地弯，基本上所有角度也都能做
上下楼有比较疼
自我感觉疼痛的地点是前方，髌骨下沿
有慢跑的习惯，基本上椭圆机或者跑道，每天半个小时，2麦的样子 |
r*****t
发帖数: 2051 | 2 照了xray
说未见异常
【在 r*****t 的大作中提到】
: 大约一年前滑冰摔了一跤，左膝盖当时不红不肿，疼了一两个星期就过去了
: 最近不觉得受过伤
: 几天前睡了一觉醒来就又觉得左膝盖不适，直着很轻微有点儿不适，依然不红不肿
: 弯到某些特殊的角度不能忍受的疼
: 但是如果慢慢地弯，基本上所有角度也都能做
: 上下楼有比较疼
: 自我感觉疼痛的地点是前方，髌骨下沿
: 有慢跑的习惯，基本上椭圆机或者跑道，每天半个小时，2麦的样子
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A*****a
发帖数: 52743 | 3 40+?
【在 r*****t 的大作中提到】
: 大约一年前滑冰摔了一跤，左膝盖当时不红不肿，疼了一两个星期就过去了
: 最近不觉得受过伤
: 几天前睡了一觉醒来就又觉得左膝盖不适，直着很轻微有点儿不适，依然不红不肿
: 弯到某些特殊的角度不能忍受的疼
: 但是如果慢慢地弯，基本上所有角度也都能做
: 上下楼有比较疼
: 自我感觉疼痛的地点是前方，髌骨下沿
: 有慢跑的习惯，基本上椭圆机或者跑道，每天半个小时，2麦的样子
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r*****t
发帖数: 2051 | 4 差不多30 。。。
【在 A*****a 的大作中提到】
: 40+?
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A*****a
发帖数: 52743 | 5 有没有可能缺钙，平时注意补钙，补维生素
【在 r*****t 的大作中提到】
: 差不多30 。。。
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s*******2
发帖数: 1182 | 6 if no fracture, then maybe muscle or ligament problem.
avoid strenuous exercise, do physical therapy.
【在 r*****t 的大作中提到】
: 大约一年前滑冰摔了一跤，左膝盖当时不红不肿，疼了一两个星期就过去了
: 最近不觉得受过伤
: 几天前睡了一觉醒来就又觉得左膝盖不适，直着很轻微有点儿不适，依然不红不肿
: 弯到某些特殊的角度不能忍受的疼
: 但是如果慢慢地弯，基本上所有角度也都能做
: 上下楼有比较疼
: 自我感觉疼痛的地点是前方，髌骨下沿
: 有慢跑的习惯，基本上椭圆机或者跑道，每天半个小时，2麦的样子
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