o********e
发帖数: 3892 | 1 我大约两年前跑步造成膝盖（单侧）的疼痛。后来只要跑步，就会膝盖痛。今年拍过一
张MRI，说是膝盖部位的筋腱有炎症。后来去看了家庭医生，告诉我可能是IT band
syndrom,让我吃ibuprofen。我后来就坚持用foam roller,有些好转，疼了就吃些
ibuprofen，但还是总有些影影绰绰，时来时走的痛,很让人心烦。
想认真看个医生治治好，担心以后变成慢性关节炎。但是不知道该看哪方面的专科医生
。我的保险很好，不需要referal. | V**D
发帖数: 2869 | 2 吃一吃glucosamine, 看看有没有效果，人到中年膝盖会老化，长期坚持吃glucosamine
会有帮助。
你拍了MRI,有没有给骨科（膝关节）医生看过？
如果没有大问题，可以多去健身房多做一些增强腿部肌肉的训练。
【在 o********e 的大作中提到】
: 我大约两年前跑步造成膝盖（单侧）的疼痛。后来只要跑步，就会膝盖痛。今年拍过一
: 张MRI，说是膝盖部位的筋腱有炎症。后来去看了家庭医生，告诉我可能是IT band
: syndrom,让我吃ibuprofen。我后来就坚持用foam roller,有些好转，疼了就吃些
: ibuprofen，但还是总有些影影绰绰，时来时走的痛,很让人心烦。
: 想认真看个医生治治好，担心以后变成慢性关节炎。但是不知道该看哪方面的专科医生
: 。我的保险很好，不需要referal.
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