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S*****4
发帖数: 514 | 1 这年头啥跑的最快呢?那肯定是非谣言莫属了!在这个信息时代，谣言绝对是“生正逢时”!但是聪明的地球人怎么会被谣言蒙蔽双眼呢?下面我就和大家一起撕去那些谣言伪善的假面具，还原最真实的本质。
一、最夸张的谣言--喝隔夜茶会导致胃癌、肝癌、食道癌
2014年年初，网上疯传“隔夜茶会致癌，不能喝”的说法，隔夜茶中含有可以致癌的亚硝胺，喝了会导致胃癌、肝癌、食道癌等癌症的发生，专家证实：二级胺类物质存在于很多物质中，尤其是腌制的食物，隔夜茶中二级胺类物质的含量有限，就算喝了也不会诱发那么严重的后果。之所以不建议大家喝隔夜茶，是为了避免茶在长时间放置有害微生物滋生的问题，最好就是现冲现喝。
二、最没根据的谣言--催熟水果致儿童性早熟
在网上流传这样一个消息：“一个四岁的孩子由于吃了催熟的草莓导致性早熟”，谣言称果农用了叫“乙烯利”的化学药剂将不熟的水果提前催熟，孩子吃了这种水果，就会性早熟，这样很多父母对于水果产生了抵触心理。专家证实：催熟水果中使用的植物激素乙烯是不会让孩子性早熟的，和自然成熟的水果没有什么差别，目前没有科学依据说催熟水果会导致孩子性早熟，引起孩子性早熟的主要原因有病变、 营养过剩、动物性食品摄入较多等，不建议家长给孩子吃人参、蜂王浆、枸杞、黄芪等滋补品，此外成人功能性饮料也不要给孩子喝。
三、最没谱的谣言--含糖饮料会导致骨质疏松
都说吃糖多了人容易缺钙，于是大家就认为喝糖类饮料会导致缺钙和骨质疏松，专家证实：糖换钙在实际生活中难以实现，因为每人每天吃糖不超过20克就没事，而且实际上人一天也吃不上那么多糖，现代人骨骼脆弱的主要原因是饮食中摄取的钙、维生素D不足，女性激素变化和缺乏锻炼。
四、最恶劣的谣言--榴莲和酒一起相当于砒霜
2014年有一个年轻的泰国旅游者在旅游的时候吃了很多榴莲还喝了酒，猝发心脏病死亡，于是关于榴莲和酒精会导致中毒的消息被广泛传开。专家证实：只要不存在食品及个体对某种食物过敏等问题，任何食物只要适量摄入和搭配都不会导致机体中毒或者死亡，就算榴莲中的硫化物可以导致乙醛脱氢酶降低，那也顶多会醉酒而已。
五、最权威的谣言--蘑菇易重金属超标
去年10月份的时候有传言称蘑菇虽然营养价值很高，但是吸附铅、汞等重金属的能力很强，因此吃蘑菇容易导致重金属超标，专家证实：蘑菇富集重金属的能力虽然高，但蘑菇是否重金属超标主要与其生长环境有关，现在我们吃的蘑菇大都是在含棉籽壳、麸皮等一些农林副产品所配制的培养基中生长的，接触重金属的机会比较少，因此也不存在重金属超标的问题。
六、最科学的谣言--晨起喝淡盐水可排毒
晨起喝淡盐水可排毒是大家觉得最科学的养生方法，专家证实：早晨起床后就空腹喝盐开水，有可能导致血压升高，存在健康风险。在正常生理情况下，人体对盐的需求量很小，每日仅需4～6克，我们日常饮食就可以满足，只要在大量出汗的情况下需要补充一定的钠盐，因此早上空腹喝盐水可以排毒没有什么科学依据，尤其对于本来血压就高的人来说，甚至会加重病情。
以上六个传言希望不会再成为困扰大家的问题。 |
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