几点泡脚补肾效果翻倍 - Medicine版

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Medicine版 - 几点泡脚补肾效果翻倍

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c***a
发帖数: 16

晚上9点是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会
扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累
了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感
到舒适。
热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。如果泡完脚后，
再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节
。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
研究表现，男性要是能经常用盐水泡脚，其实也可以起到很好的补肾功效。
好处一：补肾、抗衰老。盐水泡脚促进血液循环，就可以让盐水的有效成分进入肾
和心脏，从而达到补肾的效果。其次盐水泡脚可以去除足部的寒气，同时加入鹅卵石磨
脚的话，可提高效果，促进人体脉络贯通有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至增强记
忆力，使头脑感到放松。
好处二：除脚气，清洁脚部。因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具很好的杀毒除菌
功效，用盐水泡脚就可以清洁脚部。盐水泡脚可以去角质。因为食盐有去角质的作用，
所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。
好处三：降火，增强体质。食盐具有清火、凉血、解毒等功效，易上火还有体质燥
热的人群可以试一下这种方式。

l****z
发帖数: 29846

盐水泡脚促进血液循环，就可以让盐水的有效成分进入肾
和心脏，从而达到补肾的效果
==================
什么是盐水的有效成分? 你是说盐水的一部分能够通过脚进入人体?

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