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s*****r
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1
1. 抑郁症
大脑是一个常常被忽视的性感带,性兴奋最先是从你的大脑开始产生的。抑郁症会
抑制你的欲望并导致勃起功能障碍。甚至,许多用于治疗抑郁症的药物也会抑制你的性
欲,导致难以勃起。
2. 酒精
你可能会觉得喝少量的酒能让你更快地进入状态,但是如果喝太多的话就会影响勃
起,但这种影响通常是暂时的。不过好消息是,每天一杯酒其实有好处——减少患心脏
病的风险。
3. 药物
一些常用药物可能会导致ED,包括某些血压药物、止痛药和抗抑郁药。但在与医生
交流之前请不要随意停止服用任何药物。另外,一些毒品如安非他命和大麻也会导致男
性性功能障碍。
4. 压力
压力可能会让你的身体遭受一定的折磨,包括阴茎。应对压力,需要改变生活方式
。比如定期锻炼,保持充足的睡眠,在适当的时候寻求专业的帮助等。
5. 愤怒
愤怒会让你的头部充血。当你感到愤怒时,你不容易感受到浪漫,不管你的愤怒是
不是因为你的伴侣。
6. 焦虑
如果你总是担心你在床上表现不好的话,你反而会更难勃起。而且,如果你的焦虑
是来自于生活其他方面,其实也会影响到你在床上的表现。
7. 肥胖
太胖的话可是会影响你的性表现的。肥胖男性雄性激素的水平较低,这就是导致性
欲低下和勃起障碍的直接原因。并且,肥胖也会引起高血压和动脉硬化,这会导致流向
阴茎的血液减少。
8. 自我形象
如果你不喜欢镜子里的自己,那么你也很容易认为自己的伴侣也不喜欢。负面的自
我形象会让你担心在床上时该怎么表现才是最好的。
9. 性欲低下
性欲低下和勃起障碍是不一样的,但是很多相同的因素导致你性欲低下,进而引发
勃起障碍。低自尊、压力、焦虑和某些药物等都会让你的性欲一落千丈。
10. 健康问题
许多健康状况都会影响神经、肌肉或血流量。糖尿病、高血压、动脉硬化、脊髓损
伤、多发性硬化症都会引起ED。前列腺或膀胱的手术治疗有可能也会引起勃起神经。
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