u***************r
发帖数: 11227 | 1 发信人： GKKL(没完没了), 信区： Medicine
标题： 老放屁你以为是空气吸多了？那是身体发出的警告
发信站： BBS未名空间站(Fri Sep 1 11:49:02 2017,GMT)
为什么老放屁？
1.细菌失衡
纽 约大学朗格尼医学中心的胃肠病学家博士解释：细菌会对人们所吃的食物进行发酵
。 这一过程发生在结肠里，但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠。因此，食物被
消化前，就与细菌发生了接触，生成了气体。有些人患肠胃炎后，肠道内的菌群组 成
发生变化,肠道内细菌失衡，也会排气增多。
2.吃饭太仓促
如果你吃饭的速度太快或边聊天边吃饭，就有可能吞咽下大量的空气。医学解释道，空
气是由各种气体构成的，当你吞下大量的气体之后，也会生成更多的气体。当达到一定
程度时，这些气体会想办法排出体内。
3.乳制品吃太多
即使是乳制品耐受人群也会因年龄增长而发生改变。因为随着时间的推移，人体内用于
消化乳制品的乳酸酶的数量会有所减少，因而过多食用这类食品就会让人感觉不舒服，
排气增多。
4.对麸质敏感
如果身体在分解某些食物时存在困难，就会导致排气增多。例如，有吸收不良或其他自
身免疫性疾病的患者会对麸质更敏感。
5.激素分泌改变
更年期女性或激素分泌失衡患者，其肠胃运动不如年轻时那么活跃，也会出现排气增多
的现象。一般来说，经常运动和服用益生菌有助于缓解。
6.便秘
当粪便在肠道中无法移动时，人们会感到自己排气更多，这是因为粪便主要是由细菌构
成的，细菌在人体系统内堆积的数量越多，发酵后排放出来的气体也就越多。 此外，
有些人虽然排气量不比别人多，却更为敏感，比较容易腹胀、胀气等。
其实，放屁是消化不好，然而导致人消化不好的是体内湿气重，都是因为人吃了很多油
腻食品，未能及时的被消化完，慢慢的堆积在体内，然后就出现一些不良症状，放屁就
是被消化不好所致，湿气也被称为“万病之源”。那就看看湿气还有什么症状，应该如
何祛湿。 |
