坚持做到四点，糖尿病也不可怕 - Medicine版

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Medicine版 - 坚持做到四点，糖尿病也不可怕

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相关话题的讨论汇总
话题: 糖尿病话题: 原则话题: 治疗话题: 四点话题: 一种

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h******1
发帖数: 46

糖尿病是一种常见病，很多老人都有糖尿病，有些年轻人会得糖尿病。糖尿病是一种慢
性病，他不算癌症，不会致死。但是这种病会引发其他病，从而导致死亡。现在医学上
没有一种能彻底根治糖尿病的方法，多采用吃药和打针治疗糖尿病。今天给大家分享一
个口诀，帮助大家积极治疗糖尿病！
糖尿病患者需要坚持的第一个原则是，饮食上多吃干性的食品，多吃饭，少喝粥。面条
，水饺，这些比较稀的东西少吃。第二个原则是吃硬不吃软，就是说患了糖尿病的朋友
多吃硬的东西，不要吃软的东西。坚果可以多吃，对身体健康有益！
第三个原则多吃绿色食品，像各种蔬菜。包括菠菜，白菜，卷心菜，生菜等等。黄瓜可
以多吃，西红柿要少吃。含糖量多的水果也尽量少吃，多吃糖分比较少的水果，像香蕉
就可以多吃，还能改善便秘！
最后一个原则定时定量的吃饭，不能暴饮暴食，最好是少吃多餐。按时服用药，不要今
天吃了明天忘记了。糖尿病不可怕，大家积极治疗，保持乐观的心态，每天开心的生活
。糖尿病患者也可以生活幸福！

k*******8
发帖数: 1

我在孕期得的糖尿病，决心改变自己的生活方式，就像文章里写的4个原则，控制饮食
，多锻炼，那个难熬啊。
后来发现Glucerna奶昔,馋的时候喝一瓶，饱腹感强能撑近3小时不想着吃东西，血糖仪
查不升糖，且味道不错（个人非常喜欢巧克力味），最主要是能帮助自己坚持杜绝各种
升糖零食，方便，效果不错。
上周在Facebook发现厂家的直销广告，一小盒有3个口味，产品免费，付5块运费直接寄
到家里，比walmart便宜而且可以一次尝试不同口味。好心推荐给各位糖友。
https://glucernastore.com/glucerna-trial-bundles

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