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S**********y
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减肥方式大全 (共收录了四百多种减肥法，总有一种适合你，进来看看吧！)
不是所有的减肥药、减肥茶、减肥用具都适合你，因人而异是减肥的"真经"。我们将向
您尽可能全地展示减肥的各种方法及其利弊，你可以先一饱眼福，再慢慢地从容挑选。
相信吧~总有一款适合您。
减肥茶能减肥吗？
面对商店里如此众多的减肥茶，您也许会问：减肥茶能减肥吗？回答是肯定的。用茶叶
治疗肥胖病，古人虽未明说，可文献却有记述，如《本草拾遗》中说：“久食令人瘦、
去人脂”。与茶叶相配的各种减肥茶，不仅能提神醒脑、消除疲劳，而且能消脂减肥，
但需长期服用，其中疗效较好的有以下几种：
（1）三花减肥茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成的药茶分袋包装，每袋6g—7g
，每日一袋，开水冲饮2—3次，能宽中利气、祛痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提
神，尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时，可早晚各饮一包，连用三个月。
（2）天雁减肥茶
能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效。主治
脾虚胃热型单纯性肥胖症，习惯性便秘等症。
每日两次，早饭前及晚上睡前空腹各一次，每次1．5g—3g，用

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