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Midlife版 - How to Be Happy
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m******j
发帖数: 5079
1
具体看原文。呵呵。
http://shine.yahoo.com/healthy-living/how-to-be-happy--8-ways-t
1. Perform random acts of kindness
有事没事做点好事。
2. Live in a home that’s rented, not owned
买了房子会操心太多?
3. Count your blessings
学会感恩。
4. Be thrifty
过低调的生活,奢侈让人空虚吧。
5. Become a parent
不适合每个人,不过有了孩子更懂父母的辛苦。
6. Learn to savor positive experiences
学会发现美好的东西,拍点照片,慢慢享受,
7. Take baby steps toward life goalsMaking a list of your big goals in life,
欲速则不达,慢慢来。
8. Stay healthy and live long: Happiness peaks at age 65
注意养生。
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关于负面情绪,恰巧收到这个信rideshare needed from Maryland/DC/Virgnia to Boston
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