年纪不大总是神经衰弱好惆怅 - Midlife版

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Midlife版 - 年纪不大总是神经衰弱好惆怅

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话题: 神经衰弱话题: 越来越话题: 不好话题: 的话话题: 懒觉

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l*******s
发帖数: 245

睡得越来越不好，自己的身体也大不如从前，我还不到30岁啊，感觉自己的睡眠质量
越来越差，神经衰弱的话一点都不夸张。每天晚上都做梦，起来之后就感觉在梦里和谁
打了一架，很累，也很疲惫，工作的话也没有什么力气，简直是耽误自己的工作效率。
我不知道是不是遗传，之前妈妈也总是睡不着，也有点神经衰弱，不过她现在好了很
多，换我越来越严重。要说压力的话我真的不知道自己的压力在哪里，睡觉也很轻，睡
觉的时间也不是很晚。不知道是不是我每天早起跑步的原因，可运动的话不是身体越来
越好吗，怎么我身体越来越差呢，整个人都不好了。我不想吃安眠药啊，也不想吃任何
药物，我只是很想睡觉而已。
周末的时候想强迫自己睡个懒觉，这个事情完全都不会属于我，对于我来说根本就没
有懒觉一说，生物钟很早就醒了再也睡不着，我都已经很久没有睡过好觉了，感觉自己
有一天会因为睡眠不足而休克致死。我还年轻啊，我还没有男朋友呢，我还没有穿好看
的婚纱呢，我的要求很简单让我睡觉不要做梦，好好睡一觉就好。版上的小伙伴请帮助
一下我这个睡眠不好的人吧，每天睡不好真的很难受。

x******3
发帖数: 71

我有一位朋友是一名教師，今年快30歲，他也是長期睡不著覺，很痛苦，那種滋味實在
不好受，他描述他常常半夜醒來不知道該干什麼，他很渴慕能睡個安穩覺，看過醫生但
怎麼也達不到。後來給他看病的那個醫生給他傳福音，他考察了一段時間，最終接受了
全能神的末世福音，後來擺脫了這種痛苦，我只是建議，你自己考察一下。你可以在網
上搜索全能神教會。

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