减肥俩月长了六斤肉 - Midlife版 - 未名存档

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Midlife版 - 减肥俩月长了六斤肉

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s****e 发帖数: 214	1 其实也不是属于肥胖的一类，就是脂肪稍微在肚子上有点多，自从前几个月无意中从后腰部位，摸出一个脂肪瘤吓出自己一身冷汗之后，觉得减肥有点必要了，身高175厘米，体重75公斤，属于微微的胖吧，眼看着绝对不属于胖子尽管在医院大夫来回的强调，脂肪瘤这玩意可以放心大胆的养着，没有什么病变恶化的可能，但身上一摸这些疙疙瘩瘩的东西在里面，还是很惊悚的感觉，心里压力有点大问形成额原因，就是运动量很少，在不是很胖的体质中脂肪在凝聚了，已经长了的，愿意做手术把它弄掉就弄掉，反正就是瘦的木乃伊的程度，那瘤子也不会消失了，如果想不在有瘤子的增生，就要加强锻炼，尽量不给脂肪堆积的机会一咬牙减肥，我这身高的正常体重应该在135斤左右，我现在150斤，要减掉十五斤大肉，我给自己预计要5个月左右，没敢太激进，每天3公里慢跑，晚上3公里散步，饮食拒绝高热量，饭量减半，少吃多餐，信心满满的经过一个月的坚持，明显感觉身轻如燕神清气爽，又继续了一个月，打算上称看看成果，结果太特么的亮了，156斤！
T********n 发帖数: 170	2 肌肉
s**********1 发帖数: 4651	3 对的，可能是肌肉。
x**********u 发帖数: 31	4 很有可能是肌肉的。
g*****a 发帖数: 1112	5 很可能都是水，或者屎尿。称体重一定要在同一状态下才有比较的意义，比如每天早上方便之后，早餐之前【在 s****e 的大作中提到】 : 其实也不是属于肥胖的一类，就是脂肪稍微在肚子上有点多，自从前几个月无意中从后 : 腰部位，摸出一个脂肪瘤吓出自己一身冷汗之后，觉得减肥有点必要了，身高175厘米 : ，体重75公斤，属于微微的胖吧，眼看着绝对不属于胖子 : 尽管在医院大夫来回的强调，脂肪瘤这玩意可以放心大胆的养着，没有什么病变恶化的 : 可能，但身上一摸这些疙疙瘩瘩的东西在里面，还是很惊悚的感觉，心里压力有点大 : 问形成额原因，就是运动量很少，在不是很胖的体质中脂肪在凝聚了，已经长了的，愿 : 意做手术把它弄掉就弄掉，反正就是瘦的木乃伊的程度，那瘤子也不会消失了，如果想 : 不在有瘤子的增生，就要加强锻炼，尽量不给脂肪堆积的机会 : 一咬牙减肥，我这身高的正常体重应该在135斤左右，我现在150斤，要减掉十五斤大肉 : ，我给自己预计要5个月左右，没敢太激进，每天3公里慢跑，晚上3公里散步，饮食拒
d*****1 发帖数: 81	6 练成肌肉
h****1 发帖数: 29	7 很有可能不是肥肉是肌肉的。

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