到中年看着自己越来越老，确实挺难受的 - Midlife版

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Midlife版 - 到中年看着自己越来越老，确实挺难受的

相关主题
● 还说不服老不行的问题，睡眠！	● 多大年龄算是老了？
● 只要你愿意，你的一天将是四十八小时zz	● 每天不锻炼1小时，是对不起自己
● 谈谈“亚健康”	● 到中年肩膀疼脖子酸腿疼腰疼，好痛苦
● 拿什么拯救你我的强迫症？	● 中年女人的外在美确实比中年男人重要
● 活到35岁左右就要该吃吃该喝喝了	● 到中年总是忍不住发感慨，是不是心老了？
● 人到中年，不得不服的是身体不如年轻人了	● 中年人其实挺累的，最累的年龄段
● 感觉每天都心好累	● 中年人的焦虑很多都是因为睡眠差
● 30岁以后健身才是第一重要，工作靠后	● 别吹牛逼，这岁数生病真特么可怕

相关话题的讨论汇总
话题: 挺难话题: 熬个话题: 第二天话题: 中年话题: 但是

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w****h
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主要是会有黑眼圈和眼袋的出现，这个谁都避免不了的，到了年龄肯定就皮肤松弛了，
再怎么说，30+岁也比20+岁明显的胶原蛋白流失了很多，
这就不免让人有点感伤了，挺难受的，有时候都不想照镜子了，其实还没有到老的不成
样子，毕竟30+岁，但是青春不再了是一定的，所以不想老但是很无奈的心情吧。
对于身体的一些变化也很郁闷，比如开始亚健康了，肩膀疼了脖子酸了，有时候还会偶
尔的腰疼，都让人很沮丧，
健身或许可以解决一部分问题，但是解决不了全部，
20+岁的时候熬个夜，第二天什么事都没有，甚至都不用刻意的补觉，可是到了30+岁，
熬个夜简直都让人难受死，第二天根本什么都干不下去，头有点发沉，很明显缺觉带来
的不适感，就算第二天睡到了中午也解决不了问题，需要缓1-2天才能彻底正常。
已经不中用了的感觉，还有一个明显的变化就是，牙齿确实不太好了，有一些牙周疾病
，牙龈萎缩，或者是牙龈炎，或者牙周炎，龋齿也变得更多了，虽然每天都刷牙，但是
牙齿还是一发不可收拾的一天不如一天了。

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相关主题
● 别吹牛逼，这岁数生病真特么可怕	● 活到35岁左右就要该吃吃该喝喝了
● 中年人心情不好多半跟身体健康有关	● 人到中年，不得不服的是身体不如年轻人了
● 我的中年怎么感觉这么孤独呢	● 感觉每天都心好累
● 现在中年人身体真的不如老一辈	● 30岁以后健身才是第一重要，工作靠后
● 还说不服老不行的问题，睡眠！	● 多大年龄算是老了？
● 只要你愿意，你的一天将是四十八小时zz	● 每天不锻炼1小时，是对不起自己
● 谈谈“亚健康”	● 到中年肩膀疼脖子酸腿疼腰疼，好痛苦
● 拿什么拯救你我的强迫症？	● 中年女人的外在美确实比中年男人重要

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话题: 挺难话题: 熬个话题: 第二天话题: 中年话题: 但是

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