自信充电大法 - Midlife版

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Midlife版 - 自信充电大法

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话题: 自信话题: 患者话题: 充电话题: 樊笼话题: 跳出

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自从拙著《自信是人的精神发电机》在未名空间发表以来，有不少读者来信询问自信不
足却充不上电的破解之道。这本是个因人而异的问题，而且在学术界尚无定论，但本人
斗胆在此简单介绍三种最常见的修炼方式，以供广大读者和同行参考指正。
一。跳出樊笼返自然
人都有一个大致固定的圈子。在这个圈子里呆久了，会缺乏新鲜感。就像缺氧一样，人
可能会出现窒息，无力，压抑，无缘无故口吐白沫等等常见症状。这些症状演变为慢性
疾病后就会大幅度耗损患者的自信。而这个圈子往往已经失去了能够给患者的自信充电
的能力。这种情况最好的办法是跳出这个圈子，接受新的氧气。这个跳出可以是物理上
的到一个新的环境去。最好的例子也是最早的例子，是两千年前的有个叫作陶渊明的患
者源于亲身感受而写下的对本方法的好评：“久在樊笼里，复得返自然”。如果物理上
没法换个环境，那么患者需要在精神上跳出樊笼。这一具体操作更加因人而异，本处不
作细论。
二。置之死地而后生
大凡人遭受极沉重的打击，会出现生不如死泪流满面胡言乱语信心全无的症状。这个时
候换个插头或者充电宝来充电的方法已经不适用了。本着重症下猛药的原则，此时需要
对患者进行完全重新启动的操作。因为患者已经跌入深谷而不能自拔，那么就要一跌到
底，跌到一无所有一无是处一命几乎呜呼的状态。然后从下往上，从新而生，从零开始
。自信随着顽强生命力的坚持而逐渐回血最终以一个暂新的面目出现。本法有一定临床
危险，剂量不当可能会出现跌死病例。需谨慎使用或遵医嘱。
三。天下武功唯快不破
在以上方法都不见效的情况下，可根据具体情况采用快速催眠充电法。本方法对容易被
洗脑的患者疗效最佳。并且需要有一个会熬鸡汤的男女闺蜜配合治疗。本法有见效快的
优点，但可能有持续时间较短的问题，因此后期跟踪治疗尤其重要。
以上为纯粹学术讨论，请勿在缺乏指导的情况下效仿。一切后果本人概不负责。
在此感谢本刊编辑小麦琪以及读者的支持和鼓励。希望你们永远不需要使用以上的方子
。。。

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