g*****i
发帖数: 9630 | 1 这几年很少运动，胖了很多，原来也蛮胖的。
最近决心减肥，看很多资料，说说标准体重。
本人不高，按照中国人标准体重的说法，标准值是64kg。这个数字让我很绝望。且不说
实际高了多少，周围有个差不多个子，瘦的像闪电的哥们，告诉我体重也有75kg。
咳，这个标准体重就是拿来打击人的么？ |
n*******s
发帖数: 17267 | 2 我和你一起剪如何， 最近也对自己的体重有些看不惯。 |
M****N
发帖数: 27 | 3 体重本身不要太纠结多几斤少几斤，关键在三围，特别是腰围与胸围。不管你多高多矮
，腰围不要超过80cm同时胸围不要少于220cm.
【在 g*****i 的大作中提到】
: 这几年很少运动，胖了很多，原来也蛮胖的。
: 最近决心减肥，看很多资料，说说标准体重。
: 本人不高，按照中国人标准体重的说法，标准值是64kg。这个数字让我很绝望。且不说
: 实际高了多少，周围有个差不多个子，瘦的像闪电的哥们，告诉我体重也有75kg。
: 咳，这个标准体重就是拿来打击人的么？
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a*******e
发帖数: 428 | 4 这得分男女吧？十个字。
: 体重本身不要太纠结多几斤少几斤，关键在三围，特别是腰围与胸围。不管你多
高多矮
: ，腰围不要超过80cm同时胸围不要少于220cm.
【在 M****N 的大作中提到】
: 体重本身不要太纠结多几斤少几斤，关键在三围，特别是腰围与胸围。不管你多高多矮
: ，腰围不要超过80cm同时胸围不要少于220cm.
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M****N
发帖数: 27 | 5 主要指中年男性了，不过女性用这个标准也不离谱，可能腰围可以减一点，不要超过
75cm，胸围可以加一点，不要少于95cm。中年对很多人来讲可能是unisex了。
千秋邈去独留我，百战归来唯求真。
【在 a*******e 的大作中提到】
: 这得分男女吧？十个字。
:
:
: 体重本身不要太纠结多几斤少几斤，关键在三围，特别是腰围与胸围。不管你多
: 高多矮
:
: ，腰围不要超过80cm同时胸围不要少于220cm.
:
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a*******e
发帖数: 428 | 6 中年男子胸围不要少于2米3？！你是在说施瓦辛格吧？
: 主要指中年男性了，不过女性用这个标准也不离谱，可能腰围可以减一点，不要
超过
: 75cm，胸围可以加一点，不要少于230cm。中年对很多人来讲可能是unisex了。
【在 M****N 的大作中提到】
: 主要指中年男性了，不过女性用这个标准也不离谱，可能腰围可以减一点，不要超过
: 75cm，胸围可以加一点，不要少于95cm。中年对很多人来讲可能是unisex了。
:
: 千秋邈去独留我，百战归来唯求真。
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M****N
发帖数: 27 | 7 Oh my god.修改了
[在 atnowhere (中顽童) 的大作中提到：]
:中年男子胸围不要少于2米3？！你是在说施瓦辛格吧？
:<br>: 主要指中年男性了，不过女性用这个标准也不离谱，可能腰围可以减
一点，不要超过
:<br>: 75cm，胸围可以加一点，不要少于95cm。中年对很多人来讲可能是
unisex了。
:<br> |
x***3
发帖数: 1708 | 8 胸围95， 腰围75,这对中年大妈来说要求太高了！
我每天早上起床看着镜子里自己的那个水桶腰都觉得万念俱灰人生一片惨淡 。。。。
【在 M****N 的大作中提到】
: 主要指中年男性了，不过女性用这个标准也不离谱，可能腰围可以减一点，不要超过
: 75cm，胸围可以加一点，不要少于95cm。中年对很多人来讲可能是unisex了。
:
: 千秋邈去独留我，百战归来唯求真。
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C*********X
发帖数: 10518 | 9 你来这里灌水啊。。。
【在 g*****i 的大作中提到】
: 这几年很少运动，胖了很多，原来也蛮胖的。
: 最近决心减肥，看很多资料，说说标准体重。
: 本人不高，按照中国人标准体重的说法，标准值是64kg。这个数字让我很绝望。且不说
: 实际高了多少，周围有个差不多个子，瘦的像闪电的哥们，告诉我体重也有75kg。
: 咳，这个标准体重就是拿来打击人的么？
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t**y
发帖数: 977 | 10 胖瘦都是基因，和高矮一样，不要和人比，活着不要那么累。
【在 g*****i 的大作中提到】
: 这几年很少运动，胖了很多，原来也蛮胖的。
: 最近决心减肥，看很多资料，说说标准体重。
: 本人不高，按照中国人标准体重的说法，标准值是64kg。这个数字让我很绝望。且不说
: 实际高了多少，周围有个差不多个子，瘦的像闪电的哥们，告诉我体重也有75kg。
: 咳，这个标准体重就是拿来打击人的么？
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j*******h
发帖数: 1 | 11 那是因为你身上都是脂肪吧。
【在 g*****i 的大作中提到】
: 这几年很少运动，胖了很多，原来也蛮胖的。
: 最近决心减肥，看很多资料，说说标准体重。
: 本人不高，按照中国人标准体重的说法，标准值是64kg。这个数字让我很绝望。且不说
: 实际高了多少，周围有个差不多个子，瘦的像闪电的哥们，告诉我体重也有75kg。
: 咳，这个标准体重就是拿来打击人的么？
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p*******y
发帖数: 724 | 12 也想说这句，哈！
这个标准体重是给没有肌肉得人的
【在 j*******h 的大作中提到】
: 那是因为你身上都是脂肪吧。
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x***3
发帖数: 1708 | 13 好像是这样的， 我有好几个学生物的姐姐都是这么说的！
人类的疾病，生老病死，高低胖瘦，
最后都能上升到基因的level, 甚至包括什么时候长白头发！
所以我早就放弃治疗了， 想吃啥吃啥，爱吃啥吃啥。
【在 t**y 的大作中提到】
: 胖瘦都是基因，和高矮一样，不要和人比，活着不要那么累。
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w*********g
发帖数: 30882 | |
f**y
发帖数: 692 | 15 每天一万步
【在 x***3 的大作中提到】
: 好像是这样的， 我有好几个学生物的姐姐都是这么说的！
: 人类的疾病，生老病死，高低胖瘦，
: 最后都能上升到基因的level, 甚至包括什么时候长白头发！
: 所以我早就放弃治疗了， 想吃啥吃啥，爱吃啥吃啥。
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p**********s
发帖数: 72 | |
a*******e
发帖数: 428 | 17 恐怕不只是减肥，还减寿吧。
: 不吃晚饭，不睡觉，特别能减肥
【在 p**********s 的大作中提到】
: 不吃晚饭，不睡觉，特别能减肥
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w*********g
发帖数: 30882 | 18
把“步”改成“米跑”就好了
【在 f**y 的大作中提到】
: 每天一万步
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