o*****g
发帖数: 217 | 1 自杀，属于觉得活下去没有那个勇气的那种。
跟我们发了分手的FB消息，还跟自己正生活在一起的前夫说了再见。当时前夫觉得不太
对，就赶紧往回家走。那个时候已经晚了，上医院洗胃等到凌晨还是走了。
这个朋友其实一直活得都很明白，大多我们心里不舒服的时候也会找她，她似乎总是有
不同的办法可以帮助到别人，但是到了自己不知为何令人如此心酸。
前夫跟我们说，之所以还住在一起就是因为她有点轻度的抑郁症，这点作为丈夫以前也
是知道的，想着说在她找到更好的能依靠的人之前就先依靠自己。至于离婚，只能说俩
人做朋友真的好，做恋人也不错，但是做夫妻都少了那么一点点缘分。
有的时候我们都是这样，给别人开解的时候说的都是头头是道的。最后面对自己反而最
不能面对的就是自己了。自己的问题无人能帮忙抵消，要消除也需要时间和空间。再加
上现在的压力一大很多事情一多，要承担的多了，自然自己的心理就不像是以前那么干
净了。
总之愿你一切都安好，在上面的时候一定要开心起来。也希望大家能相对的想开点。要
不真的是在折磨自己啊。 |
w***n
发帖数: 2474 | 2 愿逝者在另一个世界过得好。
对于抑郁症的人一定要多多关心，很多患此症的人都无法解脱出来，死亡对他们来说是
最好的解脱。 |
p**********s
发帖数: 72 | 3 作为一个过来人，告诉大家一个控制抑郁症的初期治疗方法：住院三个月以上，可以有
效防止自杀。
一旦发现抑郁症嫌疑马上住院，服用镇定剂。整天昏昏欲睡，然后开始第二阶段,体力
劳动，码头工人，建筑工人等高强度无喘息的劳动三个月以上
这些都是强制不让你大脑思考，勉强维持生存。 |
q******e
发帖数: 225 | 4 建议抑郁症多看看佛学书籍，多锻炼身体，充实自己，不让自己胡思乱想，这样会好很
多 |
x***3
发帖数: 1708 | 5 这个时候就不能再看书了！
抑郁症大概就是想太多 。。。
【在 q******e 的大作中提到】
: 建议抑郁症多看看佛学书籍，多锻炼身体，充实自己，不让自己胡思乱想，这样会好很
: 多
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G****t
发帖数: 1799 | 6 读金刚经肯定有好处，网上很多金刚经治抑郁的例子。
我的一个美国同事抑郁医生建议吃药，她不愿意问我有什么法子，我教她打坐推荐她读
佩玛秋卓的书当生命陷落时-与逆境共处的智慧，后来她多次说这本书救了她的命。。。
喜马拉雅可以听。
【在 x***3 的大作中提到】
: 这个时候就不能再看书了！
: 抑郁症大概就是想太多 。。。
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