T*R
发帖数: 36302 | 1 咱老中虽然正式的体育锻炼不如老美多，但是咱骑车上下班（学）这条就把老美比下去
了。这是真正的大运动量持之以恒的锻炼没，比老美下班打打棒球什么的要强多了。
我小学是在南平山城，走路上学，大概2，30分钟的山路。中学到城里上学，那时公车
不发达，班次少，而且站离学校还远。南平因为是山城，骑车不方便，所以我有时纯走
路，有时坐车加走路。大概走45分钟到一个小时。走了一年多。
初二搬到福州，马路好，上学开始骑车，20多分钟单程。高中换了个学校，在城南，我
家在城北，骑车40分钟。中间有几段上下坡。每天来回一个半小时骑了三年。
大学就不说了。
大学毕业到天津工作，住城东万新村，每天下班到天大上6级，托福，考研班，单程骑
车一小时，来回两小时。骑了几年。
老美同期要有这运动量，就不会有那么多大胖子了。 |
N*****m
发帖数: 42603 | 2 分特，我公司老美现在都骑车跑步上班
老美的主要问题是饮食
【在 T*R 的大作中提到】
: 咱老中虽然正式的体育锻炼不如老美多，但是咱骑车上下班（学）这条就把老美比下去
: 了。这是真正的大运动量持之以恒的锻炼没，比老美下班打打棒球什么的要强多了。
: 我小学是在南平山城，走路上学，大概2，30分钟的山路。中学到城里上学，那时公车
: 不发达，班次少，而且站离学校还远。南平因为是山城，骑车不方便，所以我有时纯走
: 路，有时坐车加走路。大概走45分钟到一个小时。走了一年多。
: 初二搬到福州，马路好，上学开始骑车，20多分钟单程。高中换了个学校，在城南，我
: 家在城北，骑车40分钟。中间有几段上下坡。每天来回一个半小时骑了三年。
: 大学就不说了。
: 大学毕业到天津工作，住城东万新村，每天下班到天大上6级，托福，考研班，单程骑
: 车一小时，来回两小时。骑了几年。
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T*R
发帖数: 36302 | 3 那是少数。
【在 N*****m 的大作中提到】
: 分特，我公司老美现在都骑车跑步上班
: 老美的主要问题是饮食
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f***o
发帖数: 646 | |
y****g
发帖数: 36950 | 5 我高中单程45~50分钟，一路上还全是上下坡。骑了两年，那时候刚流行变速山地车，
每天开大档猛踩和公共汽车或者其他学校学生赛车，有个朋友还因此摔断了胳膊。
我经常下坡不捏闸，有次在T字路口还撞上一辆飞驰而来的长途大巴的侧面，我猛打龙
头，
大巴刮过去，把整个龙头转了个，然后我跳出去，落地还猛冲了几米，差点冲进对面池
塘里。
就差没有前空翻360度了。
其实就是半秒钟，不然我整个人就被侧面来的车头撞飞了。估计现在只能头像出现在天
空里微笑了。
【在 T*R 的大作中提到】
: 咱老中虽然正式的体育锻炼不如老美多，但是咱骑车上下班（学）这条就把老美比下去
: 了。这是真正的大运动量持之以恒的锻炼没，比老美下班打打棒球什么的要强多了。
: 我小学是在南平山城，走路上学，大概2，30分钟的山路。中学到城里上学，那时公车
: 不发达，班次少，而且站离学校还远。南平因为是山城，骑车不方便，所以我有时纯走
: 路，有时坐车加走路。大概走45分钟到一个小时。走了一年多。
: 初二搬到福州，马路好，上学开始骑车，20多分钟单程。高中换了个学校，在城南，我
: 家在城北，骑车40分钟。中间有几段上下坡。每天来回一个半小时骑了三年。
: 大学就不说了。
: 大学毕业到天津工作，住城东万新村，每天下班到天大上6级，托福，考研班，单程骑
: 车一小时，来回两小时。骑了几年。
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L*****s
发帖数: 6046 | 6 西部地区像重庆这样山城，以前没车的时候，每个人走半小时以上的上坡路，相当于
在GYM锻炼了。 |
s*****r
发帖数: 11545 | 7 老美的问题是没生活压力，不动脑子。脑部消耗大量葡萄糖的。一个连勾股定理都搞不
明白的人，能消耗什么葡萄糖？都变成脂肪贮存起来了。因为从来就不动脑子，脂肪代
谢功能就闲置了。
我大学第一年肥的象美国大白猪一样，后来靠TG，投奔美帝，不断被压迫，现在瘦得象
当年邓小平撩起上衣说话一样。
【在 N*****m 的大作中提到】
: 分特，我公司老美现在都骑车跑步上班
: 老美的主要问题是饮食
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h****g
发帖数: 11365 | 8 老美应该饮食里激素多，为了更高的利润，在没有制约的时候可以不择手段。 |
