对自己好一点 - Military版 - 未名存档

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话题: 不饱和话题: 含量话题: 脂肪酸话题: 各种话题: canola

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x*****8 发帖数: 10683	1 垃圾食品少吃一点。还有，我们的细胞膜中的各种脂肪酸（饱和，单不饱和，双不饱和，多不饱和）的含量应该尽可能地和各种天然动植物保持一致，比如各种海鱼，比如各种蔬菜，所以建议大家多吃各种海鱼和蔬菜。加拿大和美国提倡canola oil，是因为它对加拿大的种植业至关重要，而且因加美人民平时垃圾食品摄取太多，需要降低体内有害胆固醇的含量，就看中了canola oil在所有植物油中具有最高的不饱和脂肪酸含量，最低的饱和脂肪酸含量，和最快地降低LDL的特性。可惜西方的医生根本不懂得中医的平衡的概念！多花点钱，用橄榄油凉拌食物，而便宜的canola oil能不用就不用。
d****o 发帖数: 32610	2 动物植物细胞膜里各种脂肪酸含量本来就不一样吧到底以哪个为标准啊【在 x*****8 的大作中提到】 : 垃圾食品少吃一点。 : 还有，我们的细胞膜中的各种脂肪酸（饱和，单不饱和，双不饱和，多不饱和）的含量 : 应该尽可能地和各种天然动植物保持一致，比如各种海鱼，比如各种蔬菜，所以建议大 : 家多吃各种海鱼和蔬菜。 : 加拿大和美国提倡canola oil，是因为它对加拿大的种植业至关重要，而且因加美人民 : 平时垃圾食品摄取太多，需要降低体内有害胆固醇的含量，就看中了canola oil在所有 : 植物油中具有最高的不饱和脂肪酸含量，最低的饱和脂肪酸含量，和最快地降低LDL的 : 特性。可惜西方的医生根本不懂得中医的平衡的概念！ : 多花点钱，用橄榄油凉拌食物，而便宜的canola oil能不用就不用。
x*****8 发帖数: 10683	3 就一半对一半。【在 d****o 的大作中提到】 : 动物植物细胞膜里各种脂肪酸含量本来就不一样吧 : 到底以哪个为标准啊

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