|
|---|
|
|
|
|
|
|
y*h
发帖数: 25423 | 1 为了戒掉网瘾，他卖掉了智能机，买了一只诺基亚老爷机。 为了戒掉网瘾，他的手提
电脑被偷后，没敢重新买电脑。 为了戒掉网瘾，他找了一份在岗时间很长的工作，就
是为了让自己没时间去上网。 但是，即使是这样，他还是会给自己找各种理由，一有
钱就没日没夜泡在网吧。 昨天早上，当他又一次双眼通红地从网吧出来时，他在电脑
前已泡了近两天两夜。 他痛恨这样的自己，走出网吧，他拿出手机拨通了110。 “你
们把我抓起来关几个月吧，我控制不住要去上网。”
他叫阿毛（化名），今年22岁，染着黄头发，个子不高，在永康一家物业公司工作。
阿毛说，他从3月26日下午3点下班以后就一直在网吧。这样的生活，对他来说是家常便
饭。“有一次我请假说去温州，其实在网吧玩了5天5夜。”他的最高纪录是吃喝拉撒泡
在网吧呆了8天8夜。
昨天早上，从网吧门口出来，阿毛很懊丧，觉得自己不能再这样下去，就打了110。接
线员问清阿毛的地址以后，建议他向永康市东城派出所求助。
阿毛通过114找到了东城派出所的电话，民警把他叫到了办公室，所里一个有三级心理
咨询师资格的民警还有记者和阿毛坐在了一起。
阿毛摘下眼镜，揉了揉布满血丝的眼睛，和我们聊起了他的双面人生。
网上风云人物
“在公会里有很多人挺我，还有很多人准时等我”
阿毛在网上有不少响当当的身份：YY公会会长、公会签约歌手、公会主持人……
“刚开始还好，沉迷是从2009年5月1日开始的。”阿毛至今还清楚得记得这个日子，那
时候流行玩传奇私服，他就是那天接触到网游。“我那时候在江苏，在网吧整整玩了8
天8夜。”
传奇账号玩到300多级，阿毛又转而开始玩其他游戏，QQ飞车、梦幻西游都不在话下。
“我要么不去网吧，去的话肯定超过24个小时。”阿毛也懊恼于自己对网络的沉迷，他
告诉我，他也有朋友在玩游戏，不过不会像他玩得这么凶。
一次偶然的机会，阿毛接触到了YY语音（YY是汉语拼音YuYin的缩写，一款多人语音群
聊工具）。“是在QQ上认识的一个女生，说她有一个公会，让我申请一个账号帮她挂着
升级。”阿毛就申请了一个YY号每天登陆，但很少用YY聊天，也没有加入任何公会。
2009年底，阿毛因为玩游戏，加入了一个主打游戏的公会。“那个时候没有工作，就在
里面当当主持。”没想到这一入公会深似海。
“在公会里会有很多人挺我，还有很多人准时守候等着我。”这样的感觉让他沉迷，这
是公会最吸引他的地方。阿毛经常去的有四五个公会，这几个公会每天都会有700多人
的上线率。
阿毛是其中一个公会的签约歌手，每天到点了他就会给公会里的会员唱歌。
“有时候直接在网吧唱，有时候开个包厢。”阿毛说，网吧里虽然人很多，但是他根本
不在意别人的眼光，别人奇怪地看他，他就当做看不到。
“有一次一个会员过生日，我给他们主持party，玩得high了直接就在网吧里跳舞了。”
阿毛说，“网络里只要有人提要求，我都会满足他们。有一次一个男生让我帮他充Q币
，我一次就给他充了700元。”
每天这么准时来主持会不会挺累的？阿毛说，公会里的人曾经这样问过他。
“没事，我在这里给大家带来快乐，让你们开心就够了。”阿毛这样回答。
现实失意小伙
“我给妈妈打电话，她从来都不接”
虽然阿毛是网络小红人，但现实人生却有些暗淡。
阿毛是贵州省遵义市人，在杭州上的职高，学的是装修专业。毕业前一个学期，他不顾
家人反对离开了学校开始在杭州闯荡。
2008年，离开学校的第二年，阿毛买了笔记本电脑，那时候他开始接触网络，经常用QQ
和认识的不认识的人聊天。由此开始沉迷网络。
2010年8月，阿毛和两个朋友合伙开了一个铝合金制品店，因为店里只有三个人，工作
比较忙，阿毛也就慢慢不再玩YY了，“有了自己的事业，生活也比较充实。”阿毛这样
描述自己当时的状况。
2012年，阿毛几乎没有再碰过YY。后来，铝合金制品店经营不下去了。去年年底，因为
堂嫂生病，阿毛帮在永康市长城工业区开饭店的堂哥看店。却和堂哥堂嫂闹了矛盾。
“闹矛盾以后嫂子到处说我不工作，拿着钱去网吧上网。现在家里人都不相信我了，我
给妈妈打电话，她也不接。”
从那以后，阿毛现实中的朋友渐渐开始对他不信任，慢慢和他疏离。因为和家人关系闹
僵加上沉迷网络，他已经几乎没有朋友。
到去年年底，阿毛几乎一有钱就去泡网吧。过年，他也没有回家。腊月二十八阿毛从网
吧出来，开始在物业公司工作。但是物业的工作相对轻松，下班以后，阿毛总还有很多
精力到网吧玩YY公会。
“在网吧就跟吃了兴奋剂一样，一出来就想钻进草丛睡觉，困得不行。”阿毛说，他愿
意删了所有的游戏和YY账号，但是删了以后他肯定又会再去申请。
重新迷上YY后，阿毛已经在网上花了3万多元，“再这样下去，我就要在永康流落街头
了。”沉迷网络两个月以后，阿毛意识到了自己的反常，但是他控制不了自己。“我现
在就是想要把网瘾戒掉，能好好工作。”
给阿毛支招 换一份更充实的工作
永康市东城派出所民警、三级心理咨询师章星际
听了阿毛的讲述，我觉得他上网成瘾有两个原因。一方面是情感缺失，另一方面是现实
生活存在缺失感。他目前最重要的就是尝试修复与家人、朋友的关系，另外建议他换一
份能让他觉得更充实的工作。
可以试试“厌恶疗法”
金华市第二医院院长张载福
这是典型的网络依赖症，是新近出现在年轻人群中的一种心理疾病。这类人往往在现实
生活中交不到朋友，情感无法得到抚慰，他们就把目标投向了网络，希望从那里获得需
求。
想治愈网络依赖症，目前运用最多是“厌恶治疗法”。把令人厌恶的刺激，如击打、催
吐、责骂等令人厌恶的事情与求治者的不良行为相结合，形成一种新的条件反射，进而
消除这种行为。
家人一定要支持鼓励他
国家二级心理咨询师、金华心悦心理咨询主任咨询师孙玮
心理成瘾和毒瘾在某些方面很像。在治疗上可以分为：隔离、自控、监督三块。当然，
网络成瘾没有毒瘾那么严重，不需要隔离，但是换个生活环境非常必要。
对阿毛来说，删除账号是一种自控的表现，但他缺乏监督，没有朋友和家人的支持。在
这种时候家人对他不理不睬等于把他向网络又推了一把。戒瘾是非常痛苦的，家人一定
要支持鼓励他。 |
|
|
|
|
|
|
