y****g
发帖数: 1320 | 1 比如伍绍祖
气功大师和武术大师中间 也罕有长寿的， 比如气功大师刘贵珍（气功最早他提出这个
名字的）
书法和绘画大师倒是很多长寿的 |
y****g
发帖数: 1320 | 2 刘贵珍的《内养功》
刘贵珍1920年出生，早年参加革命，因战争环境艰苦和工作劳累疾病缠身，体重降
到七十多斤，医生诊断为胃溃疡、肺结核和神经官能症，多方医治无显效，经领导批准
回老家河北省威县大寺庄休养。本村堂叔刘渡舟老先生见状传授他练内养功，他练功
100天，疾病消除，还长了30多斤肉，满面红光地回到机关。1954年3月刘贵珍被借调到
唐山，任唐山工人疗养院气功疗养所所长，办了三期治疗班、两期气功培训班，效果都
很好。1955年12月卫生部部长李德全签署了对唐山气功疗法小组的嘉奖令。在中国中医
研究院建院大会上将奖状和奖金三千元发给了唐山气功所。从此，气功进入了医学殿堂
，在全国产生了巨大影响。1956年河北省北戴河干部疗养院改为气功疗养院，调刘贵珍
任副院长（后为院长）。在卫生部嘉奖后，党和国家领导人刘少奇、董必武、林伯渠、
陈毅、叶剑英、李富春以及王任重、叶季壮等都习练过内养功，并给予了充分的肯定和
支持。在1956年全国群英会上，毛主席亲切接见了刘贵珍。1957年刘贵珍编著的《气功
疗法实践》一书出版，对气功传播起了巨大作用。1957年受国家卫生部和卫生厅委托，
他连续举办了多期全国气功师资培训班，为各省、市培训了气功人才。1959年7月全国
第一届气功医疗工作会议在北戴河气功疗养院召开， 1959年10月全国首届气功学术交
流会在秦皇岛市召开。此后以气功为主的慢病快治疗法在全国开展起来，被人称之为第
一个气功高潮。北戴河气功疗养院由此成为当代中国气功的最大基地，名扬国内外。刘
贵珍接待了不少国外来宾访问。刘贵珍也成了新中国气功公开传授第一人。1980车8月
，人民体育出版社编辑出版的《气功精选》中，刘贵珍的内养功被列为各功法之首。
刘贵珍内养功方法很简单：
1.正身自然端坐，两足平行分开，两膝与肩同宽，两手轻放膝上。臀部三分之一
或二分之一坐在凳上。头正直，松肩含胸，腰部自然伸直，腹部宜松，口眼轻闭。
2.两眼轻闭，微露一线之光，意念随视线贯穿鼻子注视丹田，丹田为脐下一寸五
分的气海穴为中心的一个空心小球，在小腹之内。
3.鼻呼吸，呼吸细、长，鹅毛放在鼻孔前也不会动，自己听不到呼吸声。先徐徐
吸气，意念上领气进入丹田中；吸气完憋住气，默念：“自己安静身体好”，然后徐徐
呼气。如此循环往复。
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s*****e
发帖数: 16824 | 3 因果颠倒了，首先就是因为身体不好才会去求神拜佛的。
【在 y****g 的大作中提到】
: 比如伍绍祖
: 气功大师和武术大师中间 也罕有长寿的， 比如气功大师刘贵珍（气功最早他提出这个
: 名字的）
: 书法和绘画大师倒是很多长寿的
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y****g
发帖数: 1320 | 4 问题是没有效果 还有一些人本来没啥病， 迷信气功后很快走火入魔丧命， 比如叶
利钦
武术大师基本都很短寿
【在 s*****e 的大作中提到】
: 因果颠倒了，首先就是因为身体不好才会去求神拜佛的。
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b*****d
发帖数: 61690 | 5 主席看来是不信的.
【在 y****g 的大作中提到】
: 刘贵珍的《内养功》
: 刘贵珍1920年出生，早年参加革命，因战争环境艰苦和工作劳累疾病缠身，体重降
: 到七十多斤，医生诊断为胃溃疡、肺结核和神经官能症，多方医治无显效，经领导批准
: 回老家河北省威县大寺庄休养。本村堂叔刘渡舟老先生见状传授他练内养功，他练功
: 100天，疾病消除，还长了30多斤肉，满面红光地回到机关。1954年3月刘贵珍被借调到
: 唐山，任唐山工人疗养院气功疗养所所长，办了三期治疗班、两期气功培训班，效果都
: 很好。1955年12月卫生部部长李德全签署了对唐山气功疗法小组的嘉奖令。在中国中医
: 研究院建院大会上将奖状和奖金三千元发给了唐山气功所。从此，气功进入了医学殿堂
: ，在全国产生了巨大影响。1956年河北省北戴河干部疗养院改为气功疗养院，调刘贵珍
: 任副院长（后为院长）。在卫生部嘉奖后，党和国家领导人刘少奇、董必武、林伯渠、
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m********g
发帖数: 10469 | 6 要长寿真得清心寡欲，不能有太多物资追求。
整天患得患失，得个癌随便
【在 y****g 的大作中提到】
: 比如伍绍祖
: 气功大师和武术大师中间 也罕有长寿的， 比如气功大师刘贵珍（气功最早他提出这个
: 名字的）
: 书法和绘画大师倒是很多长寿的
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