G*****h
发帖数: 33134 | 1 就是俗称的气沉丹田
放松运气冥想
对平息邪念调节身体状况很有好处
老将多试试
但是不要走火入魔
气功是内修，不会产生特异功能
特异功能不是气功，是魔术 |
k****r
发帖数: 9629 | 2 为什么气要沉丹田不沉左脚丫?
【在 G*****h 的大作中提到】
: 就是俗称的气沉丹田
: 放松运气冥想
: 对平息邪念调节身体状况很有好处
: 老将多试试
: 但是不要走火入魔
: 气功是内修，不会产生特异功能
: 特异功能不是气功，是魔术
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m***a
发帖数: 13878 | |
m**********2
发帖数: 6568 | 4 你这个问题问得不错。其实不是一定要意守丹田。理论上说守哪儿都行，包括左脚。主
要是起到一个转移注意力的作用。但是在实践上，意守不同的部位产生得体验是不一样
的。而且有些部位不宜意守。比如两眉之中。你可以自己试试。几分钟后就感觉头部沉
重。道家大小周天如果女性练习的话一般不意守丹田
【在 k****r 的大作中提到】
: 为什么气要沉丹田不沉左脚丫?
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b****l
发帖数: 23606 | 5 不懂别瞎说。
小心气沉丹田出便秘来。
【在 G*****h 的大作中提到】
: 就是俗称的气沉丹田
: 放松运气冥想
: 对平息邪念调节身体状况很有好处
: 老将多试试
: 但是不要走火入魔
: 气功是内修，不会产生特异功能
: 特异功能不是气功，是魔术
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G*****h
发帖数: 33134 | 6 意守的部位必须有助于保持身体平衡
想某部位想多了，肌肉会不自觉地使不同的劲。
光想左脚，就会想金鸡独立，同时想两只脚又太分心
想脑袋太久，会觉得站立不稳
想肚子是重心部位最安全最稳定的 |
S*E
发帖数: 3662 | 7 举几个有良心的气功师吧。
【在 G*****h 的大作中提到】
: 就是俗称的气沉丹田
: 放松运气冥想
: 对平息邪念调节身体状况很有好处
: 老将多试试
: 但是不要走火入魔
: 气功是内修，不会产生特异功能
: 特异功能不是气功，是魔术
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v**o
发帖数: 4956 | 8 气沉丹田只是腹式呼吸而以，忽悠成了气功
经络脉象都是忽悠，一知半解，幻想加欺骗，最多算是个嫦娥奔月似的故事，真要登月
那个故事有屁用 |
G*****h
发帖数: 33134 | 9 意守的部位必须有助于保持身体平衡
想某部位想多了，肌肉会不自觉地使不同的劲。
光想左脚，就会想金鸡独立，同时想两只脚又太分心
想脑袋太久，会觉得站立不稳
想肚子是重心部位最安全最稳定的 |
G*****h
发帖数: 33134 | 10 所以也要练习提气运气哈
【在 b****l 的大作中提到】
: 不懂别瞎说。
: 小心气沉丹田出便秘来。
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c*******9
发帖数: 9032 | 11 没炼过的别瞎说。
【在 v**o 的大作中提到】
: 气沉丹田只是腹式呼吸而以，忽悠成了气功
: 经络脉象都是忽悠，一知半解，幻想加欺骗，最多算是个嫦娥奔月似的故事，真要登月
: 那个故事有屁用
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G*****h
发帖数: 33134 | 12 真心教内修运气的气功师
都不出名
而且这个的确不怎么需要教
功法写得清楚就可以
【在 S*E 的大作中提到】
: 举几个有良心的气功师吧。
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G*****h
发帖数: 33134 | 13 瑜珈的本质也跟气功一样
瑜珈都能被接受
简便易行的气功怎么就不行了
【在 v**o 的大作中提到】
: 气沉丹田只是腹式呼吸而以，忽悠成了气功
: 经络脉象都是忽悠，一知半解，幻想加欺骗，最多算是个嫦娥奔月似的故事，真要登月
: 那个故事有屁用
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c*******9
发帖数: 9032 | 14 特异功能很难认证，。
比如我不需要闹钟，几点需要起床，就能几点准确起床，算不算特异功能？
真去做试验，恐怕有不灵了。
其实，人能吃饭睡觉本身比这些特异功能神奇多了。
【在 G*****h 的大作中提到】
: 就是俗称的气沉丹田
: 放松运气冥想
: 对平息邪念调节身体状况很有好处
: 老将多试试
: 但是不要走火入魔
: 气功是内修，不会产生特异功能
: 特异功能不是气功，是魔术
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m*****5
发帖数: 23482 | 15 if you just move your focus on one part of your body, it is not qi gong, it
is just basic martial art. |
a*******a
发帖数: 451 | 16 气功和瑜珈都属于调理，增强以及平衡身体的，有千年的理论与实践基础，不是几个江
湖骗子就能抹煞掉的，当然也不是一般琐男能理解的
其实这才只是入门而已，身 心 灵 的平衡才是更进一步的发展，禅定状态下，大脑进
入seita状态，意识就能在所谓梦境与实相中切换了，你才能开始理解什么叫真实，而
不是有限的窄频段五官给你的所谓真实世界
当然，在这里和菌斑的loser聊这些坎比对牛弹琴，lz还是省省吧 |
G*****h
发帖数: 33134 | 17 武术那是肢体动作和力量练习
也配合呼吸节奏
但跟静坐调息两嘛事
it
【在 m*****5 的大作中提到】
: if you just move your focus on one part of your body, it is not qi gong, it
: is just basic martial art.
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