x*********n
发帖数: 2797 | 1 原本140斤的标准体重，现在不堪回首，在中国在美国都爱吃肉，可是来到这边就爆
肥，说真的，不管美粉怎么说，我都怀疑美国的肉有问题，至少激素绝对大大的有。 |
p***n
发帖数: 17190 | 2 裹皮炸也是個問題
那油皮中有太多的radical
【在 x*********n 的大作中提到】
: 原本140斤的标准体重，现在不堪回首，在中国在美国都爱吃肉，可是来到这边就爆
: 肥，说真的，不管美粉怎么说，我都怀疑美国的肉有问题，至少激素绝对大大的有。
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G**L
发帖数: 22804 | 3 要求美国政府停止出售大肉吧。
【在 x*********n 的大作中提到】
: 原本140斤的标准体重，现在不堪回首，在中国在美国都爱吃肉，可是来到这边就爆
: 肥，说真的，不管美粉怎么说，我都怀疑美国的肉有问题，至少激素绝对大大的有。
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X*******G
发帖数: 14887 | |
d*****u
发帖数: 17243 | 5 你赶紧查一下血脂吧，估计还会有惊喜
【在 x*********n 的大作中提到】
: 原本140斤的标准体重，现在不堪回首，在中国在美国都爱吃肉，可是来到这边就爆
: 肥，说真的，不管美粉怎么说，我都怀疑美国的肉有问题，至少激素绝对大大的有。
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j****i
发帖数: 68152 | |
H******9
发帖数: 8087 | |
x*********n
发帖数: 2797 | 8 难道要像本地人一样啃沙拉才行么？
【在 X*******G 的大作中提到】
: 为什么自己不能节食减肥？
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C*******f
发帖数: 13152 | 9 美国人的胖真是恐怖，欧洲大家拿都转遍了，也看不见美国这种肥法的，这里吃的东西
绝对有问题。
【在 x*********n 的大作中提到】
: 难道要像本地人一样啃沙拉才行么？
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d****o
发帖数: 32610 | 10 中国人跟老美体质不同
在美国吃饭不能按美国人的菜单和营养建议瞎吃
像美帝现在carb都当垃圾
中国来的米饭馒头随便吃
相反一些美国人习惯的食物
中国人吃多了可能因为代谢不同胖得很快 |
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x*********n
发帖数: 2797 | 11 对 想起美国人很喜欢吃的一个“中餐”
左将军鸡
就是白肉裹上面粉过油 他们爱的不得了
【在 p***n 的大作中提到】
: 裹皮炸也是個問題
: 那油皮中有太多的radical
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x*********n
发帖数: 2797 | 12 量腰围的惊喜已经够我受了。。。所有带过来的裤子都再也穿不下
【在 d*****u 的大作中提到】
: 你赶紧查一下血脂吧，估计还会有惊喜
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x*********n
发帖数: 2797 | 13 握手~
【在 j****i 的大作中提到】
: 握手。我205斤
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h****g
发帖数: 11365 | 14 没有lz那么很，第一年比刚来时候胖40＋
吃饭不节制，生活没规律就是这个后果。 |
G**L
发帖数: 22804 | 15 老中和老白体质不一样，吃同样多的东西，你胖他不胖。这玩意有对印第安人研究的结
果。
解决办法，要不自己做中国饭吃，要吃美国饭，看着热量吃，别吃到觉得吃饱了才停
【在 x*********n 的大作中提到】
: 难道要像本地人一样啃沙拉才行么？
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d*s
发帖数: 3016 | 16 试试看吧。我不在美国但常去美国出差一星期左右。以前每次都是2，3天之后开始身体
状况恶化，头疼上火便秘。
上次终于学乖了，早上只吃一个小小的面包加一大盘子水果，中午只吃沙拉，晚上改善
吃点肉喝点酒。结果一直到回来都是神清气爽，精神抖擞。
美国的食品很有问题，我有亲戚的小孩子在美国长大，看那个骨架绝对是有激素的影响
。大家有发现ABC的身材问题吗？他们是比父母高，但主要都是高在短骨也就是上身上
了。
【在 x*********n 的大作中提到】
: 难道要像本地人一样啃沙拉才行么？
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H********1
发帖数: 865 | 17 美国很多超级骨折胖子主要是打小就不运动,还摄取高脂肪食物,所以肉多得压垮骨格.
这些胖子走路姿势都和中国人胖子不一样.中国胖子主要就是运动偏少后的脂肪惯性堆
积,以及生活不规律.先节制一些食物,保持大运动量消耗,争取一个月先掉30斤再说吧. |
N*******e
发帖数: 3872 | 18 美国三分之一的奶牛喂生长素
猪肉合法使用瘦肉精
肉鸡一个月速成
炸薯条炸鸡块本身就是非常不健康的吃法
可口可乐高糖量，减肥系列也是骗人的
资本主导食品药品工业的结果就是把老百姓都当小白鼠
【在 x*********n 的大作中提到】
: 握手~
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d*****u
发帖数: 17243 | 19 在国内平时吃的肉类和奶制品比较少，相应的淀粉摄入量很大，比白人高得多
在美国的中国人蛋白质摄入增加了很多，但淀粉摄入却没怎么变
【在 H********1 的大作中提到】
: 美国很多超级骨折胖子主要是打小就不运动,还摄取高脂肪食物,所以肉多得压垮骨格.
: 这些胖子走路姿势都和中国人胖子不一样.中国胖子主要就是运动偏少后的脂肪惯性堆
: 积,以及生活不规律.先节制一些食物,保持大运动量消耗,争取一个月先掉30斤再说吧.
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z******o
发帖数: 3073 | 20 这不是什么吃肉吃奶吃甜的吃多了的问题，美国食品有问题是肯定的，因为和加拿大一
比就知道了，加拿大很多城市都在美加边境上，水土，人种都一致，但是体型差很多，
这还用问吗。
【在 d*****u 的大作中提到】
: 在国内平时吃的肉类和奶制品比较少，相应的淀粉摄入量很大，比白人高得多
: 在美国的中国人蛋白质摄入增加了很多，但淀粉摄入却没怎么变
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H******u
发帖数: 858 | 21 操，你不说北美国东西贵的一逼吊操，吓得死人。怕胖就少吃点，天天像猪一样狂吃垃
圾食品，自己不节制，吃胖了说食品有问题。
【在 z******o 的大作中提到】
: 这不是什么吃肉吃奶吃甜的吃多了的问题，美国食品有问题是肯定的，因为和加拿大一
: 比就知道了，加拿大很多城市都在美加边境上，水土，人种都一致，但是体型差很多，
: 这还用问吗。
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S****g
发帖数: 241 | 22 亚洲食品在北美国明显比墨黑国便宜.
北美国西人食品和油价比墨黑国贵20%,
北美国教育医疗养老福利年家庭比墨黑国人少支出15000-20000万美元,保障要高出墨黑
国.
北美国家庭收入比墨黑高14%,退休收入高27%,家庭财产高18%,寿命长3岁.
够不够补食品差价.
北美国比墨黑国的男胖子少10%,女胖子少14%,胖子比例在发达国家就意味什么?
【在 H******u 的大作中提到】
: 操，你不说北美国东西贵的一逼吊操，吓得死人。怕胖就少吃点，天天像猪一样狂吃垃
: 圾食品，自己不节制，吃胖了说食品有问题。
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H******u
发帖数: 858 | 23 我看那也是黑大妈胖的多，我看到有娃的黑大妈都是一坨一坨的到处晃，黑人爱吃油炸
鸡腿，吃点水果蔬菜和要他们命一样，不胖才他娘有鬼
【在 S****g 的大作中提到】
: 亚洲食品在北美国明显比墨黑国便宜.
: 北美国西人食品和油价比墨黑国贵20%,
: 北美国教育医疗养老福利年家庭比墨黑国人少支出15000-20000万美元,保障要高出墨黑
: 国.
: 北美国家庭收入比墨黑高14%,退休收入高27%,家庭财产高18%,寿命长3岁.
: 够不够补食品差价.
: 北美国比墨黑国的男胖子少10%,女胖子少14%,胖子比例在发达国家就意味什么?
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d*****u
发帖数: 17243 | 24 美国胖的主要是那些好多代“贫下中农”的穷人
加拿大这种人并不多
【在 z******o 的大作中提到】
: 这不是什么吃肉吃奶吃甜的吃多了的问题，美国食品有问题是肯定的，因为和加拿大一
: 比就知道了，加拿大很多城市都在美加边境上，水土，人种都一致，但是体型差很多，
: 这还用问吗。
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c*****i
发帖数: 1059 | 25 您需要管住自己的嘴。贪吃成胖子最后怪食物不好，神奇的理论。我活这么大还没见过
吃饭适量适当运动还能变胖的，不管是那类食物。
【在 x*********n 的大作中提到】
: 握手~
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c*****i
发帖数: 1059 | 26 那是因为美国食品价格低而已，穷人也能想吃啥吃啥
【在 C*******f 的大作中提到】
: 美国人的胖真是恐怖，欧洲大家拿都转遍了，也看不见美国这种肥法的，这里吃的东西
: 绝对有问题。
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c*****i
发帖数: 1059 | 27 你这套谬论且不与你争辩。就算你说的都是事实，但如果吃的适量，也不会变胖。
【在 N*******e 的大作中提到】
: 美国三分之一的奶牛喂生长素
: 猪肉合法使用瘦肉精
: 肉鸡一个月速成
: 炸薯条炸鸡块本身就是非常不健康的吃法
: 可口可乐高糖量，减肥系列也是骗人的
: 资本主导食品药品工业的结果就是把老百姓都当小白鼠
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m*****d
发帖数: 13718 | 28 面对现实吧，你老了，得少吃点了
【在 x*********n 的大作中提到】
: 握手~
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c*****i
发帖数: 1059 | 29 只不过因为加拿大食品价格高而居民收入低，不能象美国人一样想吃啥就买啥罢了。
【在 z******o 的大作中提到】
: 这不是什么吃肉吃奶吃甜的吃多了的问题，美国食品有问题是肯定的，因为和加拿大一
: 比就知道了，加拿大很多城市都在美加边境上，水土，人种都一致，但是体型差很多，
: 这还用问吗。
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c*****i
发帖数: 1059 | 30 就算是中国食品，多伦多和洛杉矶比也就是差不多。你再逛逛洋人超市，看看价格的差
别。要不哪来的一到周末加拿大汽车蜂拥南下购物，过关要排队三四个小时的
【在 S****g 的大作中提到】
: 亚洲食品在北美国明显比墨黑国便宜.
: 北美国西人食品和油价比墨黑国贵20%,
: 北美国教育医疗养老福利年家庭比墨黑国人少支出15000-20000万美元,保障要高出墨黑
: 国.
: 北美国家庭收入比墨黑高14%,退休收入高27%,家庭财产高18%,寿命长3岁.
: 够不够补食品差价.
: 北美国比墨黑国的男胖子少10%,女胖子少14%,胖子比例在发达国家就意味什么?
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c*****i
发帖数: 1059 | 31 加拿大穷人不少，但是收入比美国穷人低很多，不可能胡吃海喝，客观上倒是帮助了他
们。美国就是把那些缺乏自控能力的穷人养的太好了。
【在 d*****u 的大作中提到】
: 美国胖的主要是那些好多代“贫下中农”的穷人
: 加拿大这种人并不多
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X*******G
发帖数: 14887 | 32 对，而且沙拉里不能有cheese.
把晚饭戒了吧。
难道要像本地人一样啃沙拉才行么？
【在 x*********n 的大作中提到】
: 难道要像本地人一样啃沙拉才行么？
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t****n
发帖数: 10724 | |
m***a
发帖数: 13878 | |
p*****y
发帖数: 1982 | 35 你真说对了，
我来美国胖了20斤，回国一查，这也高那也高，所有爱吃的都不能吃了。现在主要以蔬
菜为生。
你赶紧检查一下吧
【在 x*********n 的大作中提到】
: 难道要像本地人一样啃沙拉才行么？
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c****g
发帖数: 37081 | 36 看你有多高，要是跟姚明一样高，就是饥民。
【在 j****i 的大作中提到】
: 握手。我205斤
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z**n
发帖数: 22303 | 37 我以前LDL接近上限，吃素几年后HDL超过上限，LDL非常低。不过最近迷上了油炸素春
卷以后LDL就明显上去了，虽然还是在很好的范围以内。
【在 d*****u 的大作中提到】
: 你赶紧查一下血脂吧，估计还会有惊喜
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r******g
发帖数: 4002 | 38 我一天吃两餐，早餐和晚餐都当正餐，中间不吃零食。早餐时间8点左右，晚餐时间4点左
右。一定要知道自己的身体需要多少热量，不要吃过量食物，另外，营养均衡非常重要。
我的体重几年来一直在2磅上下摇摆。不能怪美国食品，要怪自己嘴巴！
【在 m***a 的大作中提到】
: 两年70斤有点夸张啊，三餐都怎么吃的？
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N*******e
发帖数: 3872 | 39 事实被你说成了谬论
什么吃的适量这完全是从个体角度说的
人的体质彼此有差异，吃同样的食物有的胖有的不胖
所以食品问题得从统计的角度看
最合理的假设是中美人民中有意识控制食物摄入量的人比例差不多
但是显然美国的运动设施要比中国好很多，有运动意识的人的比例也要高不少
然后你什么时候在中国街头见到过美国那样的一堆一堆的大胖子？
这么一比就知道美国的食品绝对有问题了。
中国的年轻一代里的胖子比例明显比上一代要多，一来说明营养摄入量提高了，二来也
是随着中国的所谓经济进步，食品行业愈发工业化，比如肯德基麦当劳在中国的普及。
中国已经轻度换上了类似美国食品工业的这种病。不过好在中国食品工业资本的势力还
没有美国这么恐怖，美国的食品行业和制药行业利益高度关联，他们都在FDA里有代理
人，FDA最终难以摆脱为资本服务的命运。FDA的神话需要破除。
【在 c*****i 的大作中提到】
: 你这套谬论且不与你争辩。就算你说的都是事实，但如果吃的适量，也不会变胖。
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l*****g
发帖数: 837 | 40 知道不好还这么吃？
【在 x*********n 的大作中提到】
: 握手~
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x*********n
发帖数: 2797 | 41 谢谢分享经验，不过有点好奇，4点吃晚餐的话，那你从来不出去晚餐聚会什么的吗？
点左
要。
【在 r******g 的大作中提到】
: 我一天吃两餐，早餐和晚餐都当正餐，中间不吃零食。早餐时间8点左右，晚餐时间4点左
: 右。一定要知道自己的身体需要多少热量，不要吃过量食物，另外，营养均衡非常重要。
: 我的体重几年来一直在2磅上下摇摆。不能怪美国食品，要怪自己嘴巴！
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t*******l
发帖数: 3662 | 42 开车开的
【在 x*********n 的大作中提到】
: 谢谢分享经验，不过有点好奇，4点吃晚餐的话，那你从来不出去晚餐聚会什么的吗？
:
: 点左
: 要。
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p***n
发帖数: 17190 | 43 記得以前學校旁邊有一間中國店
叫了一份蝦仁炒飯
學弟看到了說
一堆蝦淹死在油中...
【在 x*********n 的大作中提到】
: 对 想起美国人很喜欢吃的一个“中餐”
: 左将军鸡
: 就是白肉裹上面粉过油 他们爱的不得了
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r*******g
发帖数: 32828 | 44 我一天一顿饭， 只有菜， 都是蔬菜和肉，海鲜之类的。
没有米。
你该节食了， 如果你在乎的话。 |
x*********n
发帖数: 2797 | 45 佩服。。。那你不会觉得饿吗平常
【在 r*******g 的大作中提到】
: 我一天一顿饭， 只有菜， 都是蔬菜和肉，海鲜之类的。
: 没有米。
: 你该节食了， 如果你在乎的话。
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r*******g
发帖数: 32828 | 46 不觉得， 尤其是有事情做的。
最无聊的时候是在家里， 不过， 那个时候， 吃玉米chip。 比土豆的好很多。
还有就是转移注意力了。
要坚持。
【在 x*********n 的大作中提到】
: 佩服。。。那你不会觉得饿吗平常
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X*******G
发帖数: 14887 | 47 男人就要对自己狠一点，减肥是一个毅力的过程。
几年前我发现自己过胖，一个月不吃晚饭，减了15磅。 |
l*********1
发帖数: 772 | 48 他吃肉吧，吃足够的肉就不会饿，光吃青菜的话当然是不行的。
【在 x*********n 的大作中提到】
: 佩服。。。那你不会觉得饿吗平常
|
d*******3
发帖数: 8598 | |
