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S*********t
发帖数: 271
1
1 锻炼身体,无论球类还是gym,经常锻炼精气神都好些,线条也不看上去松松垮垮,
别说没时间,一天花30分钟到1小时。
2衣着,简洁干练就可以,但要保持干净经常更换。
3自信,别看人就躲着走,和白美眉对视笑一下不难吧。
4尽量别戴眼镜,可以戴隐形或做手术。
本索男12已经做到,正在努力3,计划4。
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