z****e
发帖数: 54598 | 1 今天体检了一下，医生说，要少吃rice, pasta, watermelon, sausage这些东西
多做运动，多做运动好理解，但是少吃rice啥的，咋办？
吃小麦？全麦面包？ |
g******t
发帖数: 18158 | 2 watermelon 有什么问题？
【在 z****e 的大作中提到】
: 今天体检了一下，医生说，要少吃rice, pasta, watermelon, sausage这些东西
: 多做运动，多做运动好理解，但是少吃rice啥的，咋办？
: 吃小麦？全麦面包？
|
z****e
发帖数: 54598 | 3
糖太多
【在 g******t 的大作中提到】
: watermelon 有什么问题？
|
m******r
发帖数: 6963 | 4 吃brown rice
【在 z****e 的大作中提到】
: 今天体检了一下，医生说，要少吃rice, pasta, watermelon, sausage这些东西
: 多做运动，多做运动好理解，但是少吃rice啥的，咋办？
: 吃小麦？全麦面包？
|
O*******d
发帖数: 20343 | 5 你有糖尿病的风险。
【在 z****e 的大作中提到】
: 今天体检了一下，医生说，要少吃rice, pasta, watermelon, sausage这些东西
: 多做运动，多做运动好理解，但是少吃rice啥的，咋办？
: 吃小麦？全麦面包？
|
y*****y
发帖数: 2948 | 6 擦，我给看成 医生让你多吃这些东西，心里还想是不是你的医生就是你在版上的死对
头，而且知道你的真实身份了。
医生的意思就是让你少摄取糖，多运动也可以降糖，估计你如果不是有家庭遗传病史，
就是年纪大了，糖代谢差了。
以后注意少吃主食，多吃蔬菜和白肉，多运动就行。实在不放心，买个测血糖的每天册
册。
【在 z****e 的大作中提到】
: 今天体检了一下，医生说，要少吃rice, pasta, watermelon, sausage这些东西
: 多做运动，多做运动好理解，但是少吃rice啥的，咋办？
: 吃小麦？全麦面包？
|
s*********r
发帖数: 2575 | 7 我的血糖低于正常值，我向医生表示忧虑。医生说，这是好事情啊，好事情。
【在 y*****y 的大作中提到】
: 擦，我给看成 医生让你多吃这些东西，心里还想是不是你的医生就是你在版上的死对
: 头，而且知道你的真实身份了。
: 医生的意思就是让你少摄取糖，多运动也可以降糖，估计你如果不是有家庭遗传病史，
: 就是年纪大了，糖代谢差了。
: 以后注意少吃主食，多吃蔬菜和白肉，多运动就行。实在不放心，买个测血糖的每天册
: 册。
|
w**e
发帖数: 855 | |
w**e
发帖数: 855 | |
y*****y
发帖数: 2948 | 10 是好事情，等年纪一大，你身边人都三高的时候，你就可以bso了。
平时多备点巧克力，低血糖时吃一点。
【在 s*********r 的大作中提到】
: 我的血糖低于正常值，我向医生表示忧虑。医生说，这是好事情啊，好事情。
|
|
|
w**e
发帖数: 855 | 11 一罐可乐里的糖有多少啊
我大概是每天一杯带cream的那种星巴克，一听可口可乐，一听胡椒博士 |
y*****y
发帖数: 2948 | 12 相当多，建议少喝soda，那东西真不好，今年我只喝过两听。
【在 w**e 的大作中提到】
: 一罐可乐里的糖有多少啊
: 我大概是每天一杯带cream的那种星巴克，一听可口可乐，一听胡椒博士
|
w**e
发帖数: 855 | 13 我咋感觉星巴克里的咖啡里面东西更多，喝几天脸就肿起来了
【在 y*****y 的大作中提到】
: 相当多，建议少喝soda，那东西真不好，今年我只喝过两听。
|
z****e
发帖数: 54598 | 14
算是遗传吧，家里老人都多少有糖尿病
【在 y*****y 的大作中提到】
: 擦，我给看成 医生让你多吃这些东西，心里还想是不是你的医生就是你在版上的死对
: 头，而且知道你的真实身份了。
: 医生的意思就是让你少摄取糖，多运动也可以降糖，估计你如果不是有家庭遗传病史，
: 就是年纪大了，糖代谢差了。
: 以后注意少吃主食，多吃蔬菜和白肉，多运动就行。实在不放心，买个测血糖的每天册
: 册。
|
h******e
发帖数: 9616 | |
u*****a
发帖数: 9489 | 16 前几样不让吃是因为淀粉和糖含量太高，淀粉直接转化成糖
香肠少吃是因为脂肪含量过高，香肠里的肉馅好多是肥肉
多吃蛋白质和纤维
【在 z****e 的大作中提到】
: 今天体检了一下，医生说，要少吃rice, pasta, watermelon, sausage这些东西
: 多做运动，多做运动好理解，但是少吃rice啥的，咋办？
: 吃小麦？全麦面包？
|
z****e
发帖数: 54598 | 17 多谢楼上几位答复
医生说我血脂高，我妈也说我血脂高
血脂高最大的坏处就是中午容易犯困
这个对于没有午休的国外工作来说是很痛苦的
我决定三个月内降血脂，多谢各位 |
q********i
发帖数: 4290 | 18 我也是低血糖，还低血压，下午三点多总出冷汗，必须吃点东西。
【在 s*********r 的大作中提到】
: 我的血糖低于正常值，我向医生表示忧虑。医生说，这是好事情啊，好事情。
|
n*****t
发帖数: 22014 | 19 都是扯蛋玩意，老钟吃了几千年的大米饭了，糖尿病也就最近几十年开始流行。本质上
来说，虽说都是杂食动物，但老钟偏素食，白皮猪偏肉食，身体里的蛋白酶啥的都不一
样。
另外，人体的糖分 40% 是被大脑糟践掉的，马公抠腚更耗糖，兄弟我脑子里空白的时
候就是猛嚼巧克力。
【在 z****e 的大作中提到】
: 今天体检了一下，医生说，要少吃rice, pasta, watermelon, sausage这些东西
: 多做运动，多做运动好理解，但是少吃rice啥的，咋办？
: 吃小麦？全麦面包？
|
z****e
发帖数: 54598 | 20 主要是甘油三酯达到了2.5
已经高过1.7的正常水平，一般在1.5左右是合理的
其他指标都正常，医生要求我每天走路一个半小时
不用跑 |
|
|
z****e
发帖数: 54598 | 21
你懂屁，老中是典型的糖尿病的高发人群
【在 n*****t 的大作中提到】
: 都是扯蛋玩意，老钟吃了几千年的大米饭了，糖尿病也就最近几十年开始流行。本质上
: 来说，虽说都是杂食动物，但老钟偏素食，白皮猪偏肉食，身体里的蛋白酶啥的都不一
: 样。
: 另外，人体的糖分 40% 是被大脑糟践掉的，马公抠腚更耗糖，兄弟我脑子里空白的时
: 候就是猛嚼巧克力。
|
n*****t
发帖数: 22014 | 22 别鸡巴扯蛋，主席时代基本消灭糖尿病了，邓产党又把老百姓推向深渊
【在 z****e 的大作中提到】
:
: 你懂屁，老中是典型的糖尿病的高发人群
|
z****e
发帖数: 54598 | 23
那是饿的
【在 n*****t 的大作中提到】
: 别鸡巴扯蛋，主席时代基本消灭糖尿病了，邓产党又把老百姓推向深渊
|
n*****t
发帖数: 22014 | 24 80 年代 90 年代也是饿的？
【在 z****e 的大作中提到】
:
: 那是饿的
|
h******i
发帖数: 21077 | 25 饿了几十年，忽然不适应糖了。
【在 n*****t 的大作中提到】
: 80 年代 90 年代也是饿的？
|
W***I
发帖数: 552 | |
n*****t
发帖数: 22014 | 27 又鸡巴扯蛋，主席时代的食物就是高糖高淀粉，不适应才怪了
【在 h******i 的大作中提到】
: 饿了几十年，忽然不适应糖了。
|
