z****e 发帖数: 54598 | 1 今天体检了一下,医生说,要少吃rice, pasta, watermelon, sausage这些东西
多做运动,多做运动好理解,但是少吃rice啥的,咋办?
吃小麦?全麦面包? |
g******t 发帖数: 18158 | 2 watermelon 有什么问题?
【在 z****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 今天体检了一下,医生说,要少吃rice, pasta, watermelon, sausage这些东西 : 多做运动,多做运动好理解,但是少吃rice啥的,咋办? : 吃小麦?全麦面包?
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z****e 发帖数: 54598 | 3
糖太多
【在 g******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : watermelon 有什么问题?
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m******r 发帖数: 6963 | 4 吃brown rice
【在 z****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 今天体检了一下,医生说,要少吃rice, pasta, watermelon, sausage这些东西 : 多做运动,多做运动好理解,但是少吃rice啥的,咋办? : 吃小麦?全麦面包?
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O*******d 发帖数: 20343 | 5 你有糖尿病的风险。
【在 z****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 今天体检了一下,医生说,要少吃rice, pasta, watermelon, sausage这些东西 : 多做运动,多做运动好理解,但是少吃rice啥的,咋办? : 吃小麦?全麦面包?
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y*****y 发帖数: 2948 | 6 擦,我给看成 医生让你多吃这些东西,心里还想是不是你的医生就是你在版上的死对
头,而且知道你的真实身份了。
医生的意思就是让你少摄取糖,多运动也可以降糖,估计你如果不是有家庭遗传病史,
就是年纪大了,糖代谢差了。
以后注意少吃主食,多吃蔬菜和白肉,多运动就行。实在不放心,买个测血糖的每天册
册。
【在 z****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 今天体检了一下,医生说,要少吃rice, pasta, watermelon, sausage这些东西 : 多做运动,多做运动好理解,但是少吃rice啥的,咋办? : 吃小麦?全麦面包?
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s*********r 发帖数: 2575 | 7 我的血糖低于正常值,我向医生表示忧虑。医生说,这是好事情啊,好事情。
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w**e 发帖数: 855 | |
w**e 发帖数: 855 | |
y*****y 发帖数: 2948 | 10 是好事情,等年纪一大,你身边人都三高的时候,你就可以bso了。
平时多备点巧克力,低血糖时吃一点。
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w**e 发帖数: 855 | 11 一罐可乐里的糖有多少啊
我大概是每天一杯带cream的那种星巴克,一听可口可乐,一听胡椒博士 |
y*****y 发帖数: 2948 | 12 相当多,建议少喝soda,那东西真不好,今年我只喝过两听。
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w**e 发帖数: 855 | 13 我咋感觉星巴克里的咖啡里面东西更多,喝几天脸就肿起来了
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z****e 发帖数: 54598 | 14
算是遗传吧,家里老人都多少有糖尿病
【在 y*****y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 擦,我给看成 医生让你多吃这些东西,心里还想是不是你的医生就是你在版上的死对 : 头,而且知道你的真实身份了。 : 医生的意思就是让你少摄取糖,多运动也可以降糖,估计你如果不是有家庭遗传病史, : 就是年纪大了,糖代谢差了。 : 以后注意少吃主食,多吃蔬菜和白肉,多运动就行。实在不放心,买个测血糖的每天册 : 册。
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h******e 发帖数: 9616 | |
u*****a 发帖数: 9489 | 16 前几样不让吃是因为淀粉和糖含量太高,淀粉直接转化成糖
香肠少吃是因为脂肪含量过高,香肠里的肉馅好多是肥肉
多吃蛋白质和纤维
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z****e 发帖数: 54598 | 17 多谢楼上几位答复
医生说我血脂高,我妈也说我血脂高
血脂高最大的坏处就是中午容易犯困
这个对于没有午休的国外工作来说是很痛苦的
我决定三个月内降血脂,多谢各位 |
q********i 发帖数: 4290 | 18 我也是低血糖,还低血压,下午三点多总出冷汗,必须吃点东西。
【在 s*********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我的血糖低于正常值,我向医生表示忧虑。医生说,这是好事情啊,好事情。
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n*****t 发帖数: 22014 | 19 都是扯蛋玩意,老钟吃了几千年的大米饭了,糖尿病也就最近几十年开始流行。本质上
来说,虽说都是杂食动物,但老钟偏素食,白皮猪偏肉食,身体里的蛋白酶啥的都不一
样。
另外,人体的糖分 40% 是被大脑糟践掉的,马公抠腚更耗糖,兄弟我脑子里空白的时
候就是猛嚼巧克力。
【在 z****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 今天体检了一下,医生说,要少吃rice, pasta, watermelon, sausage这些东西 : 多做运动,多做运动好理解,但是少吃rice啥的,咋办? : 吃小麦?全麦面包?
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z****e 发帖数: 54598 | 20 主要是甘油三酯达到了2.5
已经高过1.7的正常水平,一般在1.5左右是合理的
其他指标都正常,医生要求我每天走路一个半小时
不用跑 |
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z****e 发帖数: 54598 | 21
你懂屁,老中是典型的糖尿病的高发人群
【在 n*****t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 都是扯蛋玩意,老钟吃了几千年的大米饭了,糖尿病也就最近几十年开始流行。本质上 : 来说,虽说都是杂食动物,但老钟偏素食,白皮猪偏肉食,身体里的蛋白酶啥的都不一 : 样。 : 另外,人体的糖分 40% 是被大脑糟践掉的,马公抠腚更耗糖,兄弟我脑子里空白的时 : 候就是猛嚼巧克力。
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n*****t 发帖数: 22014 | 22 别鸡巴扯蛋,主席时代基本消灭糖尿病了,邓产党又把老百姓推向深渊
【在 z****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : 你懂屁,老中是典型的糖尿病的高发人群
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z****e 发帖数: 54598 | 23
那是饿的
【在 n*****t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 别鸡巴扯蛋,主席时代基本消灭糖尿病了,邓产党又把老百姓推向深渊
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n*****t 发帖数: 22014 | 24 80 年代 90 年代也是饿的?
【在 z****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : 那是饿的
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h******i 发帖数: 21077 | 25 饿了几十年,忽然不适应糖了。
【在 n*****t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 80 年代 90 年代也是饿的?
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W***I 发帖数: 552 | |
n*****t 发帖数: 22014 | 27 又鸡巴扯蛋,主席时代的食物就是高糖高淀粉,不适应才怪了
【在 h******i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 饿了几十年,忽然不适应糖了。
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