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w********u
发帖数: 3048
1
美国肥胖率世界第一,到处都是畸形的大胖子,虽然中上层的美国人也很fit健美,但根
那些畸形肥胖人群比起来简直微不足道,中国人的身材,顶多算运动少,不健美,但是
蔬菜水果摄入量,饮食健康比率都比美国人高!
你要让一个细胳膊细腿的弱鸡猥琐男变成威猛肌肉男,其实只要坚持健身补充蛋白质喝
蛋白粉就可以,但是要让美国畸形肥胖人群变成正常人,基本是不可能的
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