h*********g
发帖数: 4934 | 1 我所在的小镇，每天都看到中国人蹲在门口吃饭，洗碗，打扑克。
而美国人，蹲2分钟就要换腿，有时还要靠膝盖跪在地上辅助。
我发现之所以中国人能蹲，是因为中国人非常有技巧，就是紧绷屁股，身体向前倾，好
像要倒下去，却用脚尖撑回来。
这个技能，只会坐轮椅美国人是永远也学不会的。
只有中国人蹲得又快又好。 |
w***n
发帖数: 766 | 2 从小上厕所练出来的
【在 h*********g 的大作中提到】
: 我所在的小镇，每天都看到中国人蹲在门口吃饭，洗碗，打扑克。
: 而美国人，蹲2分钟就要换腿，有时还要靠膝盖跪在地上辅助。
: 我发现之所以中国人能蹲，是因为中国人非常有技巧，就是紧绷屁股，身体向前倾，好
: 像要倒下去，却用脚尖撑回来。
: 这个技能，只会坐轮椅美国人是永远也学不会的。
: 只有中国人蹲得又快又好。
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s****e
发帖数: 7018 | 3 下蹲的时候膝盖承受的压力是站立时的好几倍
因此，膝盖不好的人就不要下蹲了
否则以后就离不开玻尿酸了 |
O*******d
发帖数: 20343 | 4 很多美国人根本蹲不下去。 瑜伽课上就有训练蹲的。 发现很多美国人非常困难做蹲的
动作。 |
O*******d
发帖数: 20343 | 5 瑜伽老师演示亚洲人在厕所的蹲，就是两腿在身体两旁，身体降入两腿之间，臀部下降
到很低的位置。 很多美国人很艰难完成那个动作。 |
M****u
发帖数: 17708 | 6 洋鬼子的膝盖不能打弯，从大清朝开始我们就知道了
【在 O*******d 的大作中提到】
: 很多美国人根本蹲不下去。 瑜伽课上就有训练蹲的。 发现很多美国人非常困难做蹲的
: 动作。
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a******g
发帖数: 13519 | 7 扯淡！健身房里N多白牛举着杠铃下蹲。
【在 O*******d 的大作中提到】
: 很多美国人根本蹲不下去。 瑜伽课上就有训练蹲的。 发现很多美国人非常困难做蹲的
: 动作。
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h******k
发帖数: 15372 | 8 你不知道那是靠杠铃的巨大压力压下去的？没有杠铃蹲一个试试？
【在 a******g 的大作中提到】
: 扯淡！健身房里N多白牛举着杠铃下蹲。
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O*******d
发帖数: 20343 | 9 那种蹲，要把腿分开，身体还要前摊，还不能蹲到底。 蹲到底就站不起来了。
【在 a******g 的大作中提到】
: 扯淡！健身房里N多白牛举着杠铃下蹲。
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I******I
发帖数: 14241 | |
l****p
发帖数: 27354 | 11 拿着杠铃还能起来，怎么解释？
【在 h******k 的大作中提到】
: 你不知道那是靠杠铃的巨大压力压下去的？没有杠铃蹲一个试试？
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