s*****r
发帖数: 43070 | 1 36岁，工作11年，名校硕士，互联网底层技术人员。
先写收入，我知道很多人只想看这个:
工资加奖金52万
股市本金27万，现在市值81万
公司发的股票市值106万
后面是各种崩溃，不想看的可以撤了。
2015年各种崩溃的一年
工作很吃力，总是力不从心，新技术学习的很慢，天天加班加周末在家干活才能勉强完
成任务，上半年绩效不合格，下半年估计也够呛。
每天通州到上地，跑的想死。摇不上号，没地方充电也买不了电车。
跟老婆相处的时间也很少，这样下去肯定会出问题，要不是她工作也很忙，我估计已经
出问题了。
陪女儿的时间很少，感觉再不陪她，她就长大了。
最最崩溃的是抑郁症！！！今年心情精力都一直很差，各种疲惫、没干劲、心情低落、
脾气暴躁、注意力无法集中、记忆力衰退。老婆一直要我去看心里咨询，我就一直拖着
不想去，主要是觉得太贵，陪我聊一个小时就要1200，感觉很扯淡。
最后被老婆交了钱硬拉去了，不过通过这次三个小时的心里咨询（第一次因为要互相了
解，时间比较长），我对心理咨询的印象真是180度的转变。通过咨询让我清楚的认识
到了自己哪里出问题了，出问题的原因可能是什么，解决的方向在哪里，也知道了很多
在我看来很成功，很幸福的人，其实心理问题不一定比我少。知道自己不是我自己想象
的那么差，心头的压抑感一下子轻了很多。
咨询的过程中不断审视自己，终于崩溃爆哭了一场，根本打不住，自从成年后就没哭这
么痛快过。事后跟老婆打趣说我哭了600块钱的眼泪。
这周一按照咨询师建议的去北医六院看专家门诊，被确诊为抑郁症，症状很典型，有兴
趣百度一下就知道我的状态是多糟糕，除了自杀没想过，基本上可以当抑郁症标本了。
开了药正在吃，据说一般要两个星期才能见效，到时候看效果吧。
对2016的期望:
积极治疗，争取治好抑郁症。
给自己找个爱好，我准备去学摄影，就拍老婆和女儿。
换个轻松的工作，多运动多陪家人。
买一些保险，把一部分资产变成房子收租金，免得我万一出什么状况，老婆孩子能有个
可靠的收入。
希望老婆能当上副处长（这个基本没问题），能分房（这个基本没戏），能按时下班（
这个基本也没戏）
希望女儿快乐长大，别像她老爸这么没用。争取带她去一趟迪斯尼。
能摇上车号，买一辆小车。 |
t**x
发帖数: 20965 | |
l*****f
发帖数: 2198 | |
j******r
发帖数: 3327 | |
O**********g
发帖数: 3962 | 5 不止，中国的税没那么高
【在 l*****f 的大作中提到】
: 工资加奖金52万人民币
: 到手的能有30万不？
|
s*****r
发帖数: 43070 | 6 俺现在天天吃沙拉
【在 j******r 的大作中提到】
: 大量每顿以公斤计算的蔬菜水果
|
p*********3
发帖数: 8525 | 7 你他妈的在硅谷每天被烙印艹
别人在国内天天艹美女
能比吗
【在 s*****r 的大作中提到】
: 36岁，工作11年，名校硕士，互联网底层技术人员。
: 先写收入，我知道很多人只想看这个:
: 工资加奖金52万
: 股市本金27万，现在市值81万
: 公司发的股票市值106万
:
: 后面是各种崩溃，不想看的可以撤了。
: 2015年各种崩溃的一年
: 工作很吃力，总是力不从心，新技术学习的很慢，天天加班加周末在家干活才能勉强完
: 成任务，上半年绩效不合格，下半年估计也够呛。
|
w*******e
发帖数: 15912 | 8 都年入52万了还抑郁个什么劲，那哥当年年入5.2万还不得郁闷死。 |
j******r
发帖数: 3327 | 9 最好的办法是休息。灌水也费脑子。
你哥的工作思考强度不了解。一个rule of 大拇指是每思考1小时需要补充一公斤新鲜
没煮过的蔬菜水果。以前那么多年亏空的可以考虑吃维生素supplement。
通常1个星期才能缓解（如有口腔、嘴唇、皮肤症状），坚持6个月以上才神清气爽。
【在 s*****r 的大作中提到】
: 俺现在天天吃沙拉
|
o****d
发帖数: 5454 | 10 收入秒杀985正教授。
【在 s*****r 的大作中提到】
: 36岁，工作11年，名校硕士，互联网底层技术人员。
: 先写收入，我知道很多人只想看这个:
: 工资加奖金52万
: 股市本金27万，现在市值81万
: 公司发的股票市值106万
:
: 后面是各种崩溃，不想看的可以撤了。
: 2015年各种崩溃的一年
: 工作很吃力，总是力不从心，新技术学习的很慢，天天加班加周末在家干活才能勉强完
: 成任务，上半年绩效不合格，下半年估计也够呛。
|
|
|
s********e
发帖数: 11693 | |
j******r
发帖数: 3327 | 12 sb
【在 o****d 的大作中提到】
: 收入秒杀985正教授。
|
T*R
发帖数: 36302 | 13 这老婆不会算账，花200让老公做一次大保健就啥抑郁症都好了。就是憋的。
话说这篇文章我不信，老婆体制内都要升副处长了，30几岁了，怎么会还没分房？
另外都工作十几年了，一人收入都52万，还有股票啥的，再加上老婆收入，怎么会住通
州？通州的房子也就这几年才热起来的吧？这收入，买西四环五环的房子应该没问题吧
？前两年还没那么离谱。 |
c*********e
发帖数: 16335 | 14 工资加奖金52万.这是bso
【在 s*****r 的大作中提到】
: 36岁，工作11年，名校硕士，互联网底层技术人员。
: 先写收入，我知道很多人只想看这个:
: 工资加奖金52万
: 股市本金27万，现在市值81万
: 公司发的股票市值106万
:
: 后面是各种崩溃，不想看的可以撤了。
: 2015年各种崩溃的一年
: 工作很吃力，总是力不从心，新技术学习的很慢，天天加班加周末在家干活才能勉强完
: 成任务，上半年绩效不合格，下半年估计也够呛。
|
j******r
发帖数: 3327 | 15 退休税后收入10w+美元算啥？中国有得是有钱人。老看着2000一个月的。谁把他们平均
上去的。
【在 c*********e 的大作中提到】
: 工资加奖金52万.这是bso
|
m*****i
发帖数: 2325 | 16 也许天子脚下的副处还不如村里的一个出纳。
【在 T*R 的大作中提到】
: 这老婆不会算账，花200让老公做一次大保健就啥抑郁症都好了。就是憋的。
: 话说这篇文章我不信，老婆体制内都要升副处长了，30几岁了，怎么会还没分房？
: 另外都工作十几年了，一人收入都52万，还有股票啥的，再加上老婆收入，怎么会住通
: 州？通州的房子也就这几年才热起来的吧？这收入，买西四环五环的房子应该没问题吧
: ？前两年还没那么离谱。
|
o****d
发帖数: 5454 | 17 你是985正教授吧？傻逼了吧。
【在 j******r 的大作中提到】
: sb
|
h******u
发帖数: 28 | |
j******r
发帖数: 3327 | 19 抑郁和收入没关系。抑郁是脑袋想得太多营养/能量跟不上导致功能受限/损。用人话说
就是精神/神经病。
你看老莫/老黑，吃个龙虾都乐天的要命。
【在 h******u 的大作中提到】
: 我收入40万，在魔都，是不是也该抑郁了？
|
