d*b 发帖数: 21830 | |
l*****f 发帖数: 2198 | 2 你如果顿顿吃餐馆,当然要花1000块以上。
一个月吃150,如果全部是在家做饭做菜,毫无压力。
即使你所有菜和水果都买有机,去wholefood里专挑最贵的买,也不应该超过500 |
y****2 发帖数: 1017 | |
s****6 发帖数: 7614 | 4 天天吃罐头,从不下馆子,从不喝酒喝饮料,一百五真能熬下来。 |
l*****f 发帖数: 2198 | 5 没那么夸张,你去中国超市买满半个购物车的东西也就100左右
【在 s****6 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 天天吃罐头,从不下馆子,从不喝酒喝饮料,一百五真能熬下来。
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l*******1 发帖数: 16217 | |
d*b 发帖数: 21830 | 7 我中饭街头盒饭,晚饭自己做,一个周买菜的钱从来没有少于100刀的,真不知道那些
年薪10万的怎么省出7万来的。
【在 l*****f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你如果顿顿吃餐馆,当然要花1000块以上。 : 一个月吃150,如果全部是在家做饭做菜,毫无压力。 : 即使你所有菜和水果都买有机,去wholefood里专挑最贵的买,也不应该超过500
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l*****f 发帖数: 2198 | 8 那就是你自己的问题了
【在 d*b 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我中饭街头盒饭,晚饭自己做,一个周买菜的钱从来没有少于100刀的,真不知道那些 : 年薪10万的怎么省出7万来的。
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r*******5 发帖数: 3413 | 9 不懂,我一个月喝牛奶都要40-50刀
【在 d*b 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 真不明白那些一个月只吃150的日子是怎么样的
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a*****i 发帖数: 2108 | 10 我们一家四口,吃的从来不省,每个星期大概得两百左右。中国超市和美国超市一半一
半吧。肉类主要在美国超市买。所以你一个人如果吃得比较好的话确实这个钱差不多。
【在 d*b 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我中饭街头盒饭,晚饭自己做,一个周买菜的钱从来没有少于100刀的,真不知道那些 : 年薪10万的怎么省出7万来的。
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w*********r 发帖数: 42116 | 11 150/30每天5美元,平均一顿饭是1块6毛7分钱。如果哪天你吃了个卖当劳巨无霸套餐,
当天就不能吃其它两顿了,第二天也只能吃两顿。
【在 l*****f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你如果顿顿吃餐馆,当然要花1000块以上。 : 一个月吃150,如果全部是在家做饭做菜,毫无压力。 : 即使你所有菜和水果都买有机,去wholefood里专挑最贵的买,也不应该超过500
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F*********u 发帖数: 12190 | 12 平均每天1升
【在 r*******5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不懂,我一个月喝牛奶都要40-50刀
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u***n 发帖数: 21026 | 13 我一个月房租水电吃饭起码2000,还不算其他买东西,每个月出去玩呢
月光,5555555 |
H**T 发帖数: 3007 | 14 一个人一个月150刀完全可以吃的不错:
早餐:1根香蕉.
午餐带蔬菜水果沙拉,或者冷冻的sweet pea、毛豆微波炉加热吃。或者带昨晚的剩菜。
晚餐:鸡肉、猪肉炒青菜。大白菜,小白菜,清江菜,菠菜、芹菜、西兰花、西葫芦、
冬瓜等等都很便宜,有中国超市更便宜。
每周买一次菜,
7-8根大香蕉3-4磅,1.5美元;
超市打特价的水果,比如葡萄1.5美元2磅,梨子、苹果、桔子、柑橘等等都可以1-1.5
美元2磅,
10美元的预算用于购买水果吧。
蔬菜:大白菜,小白菜,清江菜,菠菜、芹菜、西红柿、西兰花、洋葱、生菜、西葫芦
、冬瓜、墨西哥辣椒等等平常就很便宜。打特价的时候更是便宜,预算10美元可以买20
-40磅。
肉类: 鸡肉一般1美元2磅。猪肉1.5美元一磅,特价是1美元2磅。10美元预算10-20磅
的肉。
鸡蛋: 0.7 美元12个,贵点的1.5美元12个。
矿泉水1美元10瓶500毫升的。
大米: 10-15美元25磅的黄国宝,够吃2月的。意大利面2磅1-1.5美元。
(10+10+10+2.5)X4.3+10=150.
营养均衡又健康。
【在 s****6 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 天天吃罐头,从不下馆子,从不喝酒喝饮料,一百五真能熬下来。
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w*********r 发帖数: 42116 | 15 买这些东西,你得跑多少个grocery stores啊。
5
【在 H**T 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 一个人一个月150刀完全可以吃的不错: : 早餐:1根香蕉. : 午餐带蔬菜水果沙拉,或者冷冻的sweet pea、毛豆微波炉加热吃。或者带昨晚的剩菜。 : 晚餐:鸡肉、猪肉炒青菜。大白菜,小白菜,清江菜,菠菜、芹菜、西兰花、西葫芦、 : 冬瓜等等都很便宜,有中国超市更便宜。 : 每周买一次菜, : 7-8根大香蕉3-4磅,1.5美元; : 超市打特价的水果,比如葡萄1.5美元2磅,梨子、苹果、桔子、柑橘等等都可以1-1.5 : 美元2磅, : 10美元的预算用于购买水果吧。
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H**T 发帖数: 3007 | 16 如果是两个人,每月300美元的食品预算,生活就能再上一个档次了,牛排、羊肉、海
鲜每周2-3次都没有问题。水果可以买点贵的,大樱桃、波罗蜜等等;蔬菜买点不常见
的,比如蒜苗、蒜苔、韭黄神马的。
5
【在 H**T 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 一个人一个月150刀完全可以吃的不错: : 早餐:1根香蕉. : 午餐带蔬菜水果沙拉,或者冷冻的sweet pea、毛豆微波炉加热吃。或者带昨晚的剩菜。 : 晚餐:鸡肉、猪肉炒青菜。大白菜,小白菜,清江菜,菠菜、芹菜、西兰花、西葫芦、 : 冬瓜等等都很便宜,有中国超市更便宜。 : 每周买一次菜, : 7-8根大香蕉3-4磅,1.5美元; : 超市打特价的水果,比如葡萄1.5美元2磅,梨子、苹果、桔子、柑橘等等都可以1-1.5 : 美元2磅, : 10美元的预算用于购买水果吧。
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r*******5 发帖数: 3413 | 17 不到,一般不买最便宜的那种
【在 F*********u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 平均每天1升
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V*****2 发帖数: 7930 | 18 150刀,每天5刀。1刀的米,2刀的素菜和水果,2刀的肉鱼蛋。应该还行。 |
H**T 发帖数: 3007 | 19 学生时这么吃。2个搞定,中国超市和一个美国超市. Kroger, Aldi, Safeway, fresh
market什么的,看看他们每周的广告。
【在 w*********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 买这些东西,你得跑多少个grocery stores啊。 : : 5
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w*********r 发帖数: 42116 | 20 那你肯定是这星期没这个,那星期没那个。我同靠奖学金,或者TA、RA工资的留学生一
起买过菜。
fresh
【在 H**T 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 学生时这么吃。2个搞定,中国超市和一个美国超市. Kroger, Aldi, Safeway, fresh : market什么的,看看他们每周的广告。
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b********6 发帖数: 35437 | 21 organic的牛奶4块钱半加仑,一个月喝十瓶的话应该买大包装的
【在 r*******5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不到,一般不买最便宜的那种
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H**T 发帖数: 3007 | 22 蔬菜水果那是当然,都有的话,还吃不完呢。
【在 w*********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 那你肯定是这星期没这个,那星期没那个。我同靠奖学金,或者TA、RA工资的留学生一 : 起买过菜。 : : fresh
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H**T 发帖数: 3007 | 23 TA、RA工资一个月拿到手的才1000-1500美元。房租就花500-600了,车、电话、网络、
水电什么的也要钱。吃的,一般也就是200-300美元的预算。
【在 w*********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 那你肯定是这星期没这个,那星期没那个。我同靠奖学金,或者TA、RA工资的留学生一 : 起买过菜。 : : fresh
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D****9 发帖数: 10889 | 24 这个就是傻了。1加仑牛奶$2, 一个人一个礼拜肯定还有多。 一个月最多10快。怎么吃
出来50刀的?
【在 r*******5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不懂,我一个月喝牛奶都要40-50刀
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w*********r 发帖数: 42116 | 25 差不多一周60美元,符合我的观察。
【在 H**T 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : TA、RA工资一个月拿到手的才1000-1500美元。房租就花500-600了,车、电话、网络、 : 水电什么的也要钱。吃的,一般也就是200-300美元的预算。
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T**********l 发帖数: 12149 | 26 这也是为什么那么多老中索南来美国没有车,也得先办 SAMS和 COSTCO的卡,当然很多
地方没有COSTCO
妈屄牛奶太便宜,都快10年了,COSTCO内一加仑牛奶从最初99分到现在的1.29刀
比你妈水都便宜
买菜,6-8个老中去FLEA MARKET也就是农贸批发市场,妈屄20磅西红柿才7刀。。。 30
斤苹果才20刀。。。100个鸡蛋也才14刀
都跟你妈白捡的赛的
【在 w*********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 差不多一周60美元,符合我的观察。
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T*R 发帖数: 36302 | 27 买便宜的菜,多吃蛋少吃肉是有可能的。
土豆包菜面包火腿肠鸡蛋什么的并不贵。 |
w*********r 发帖数: 42116 | 28 我知道有两家合办SAMS卡的。
30
【在 T**********l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这也是为什么那么多老中索南来美国没有车,也得先办 SAMS和 COSTCO的卡,当然很多 : 地方没有COSTCO : 妈屄牛奶太便宜,都快10年了,COSTCO内一加仑牛奶从最初99分到现在的1.29刀 : 比你妈水都便宜 : 买菜,6-8个老中去FLEA MARKET也就是农贸批发市场,妈屄20磅西红柿才7刀。。。 30 : 斤苹果才20刀。。。100个鸡蛋也才14刀 : 都跟你妈白捡的赛的
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i****n 发帖数: 2729 | 29 大厦比这是在曲折地倾诉自己还是一根光棍么?呵呵 |
T**********l 发帖数: 12149 | 30 SAMS仔细对比还是不如COSTCO
COSTCO 肉蛋奶有时候真是促消力度巨大
SAMS仗着有WALMART金主撑腰,妈屄的淆坏了,打折力度越来越小
【在 w*********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我知道有两家合办SAMS卡的。 : : 30
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r*******5 发帖数: 3413 | 31 从四年前起就只得买lactose free的牛奶,2/3加仑装,一瓶5.49左右。
【在 b********6 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : organic的牛奶4块钱半加仑,一个月喝十瓶的话应该买大包装的
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y****2 发帖数: 1017 | 32 我也是只能喝lactose free的。 别的会拉肚子。 其他人有这样的吗?
【在 r*******5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 从四年前起就只得买lactose free的牛奶,2/3加仑装,一瓶5.49左右。
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T**********l 发帖数: 12149 | 33 这个是中档奶
高档奶子咱们老百姓可不一定喝得起,我见过一次在SAFEWAY,965ML,妈屄的6.6刀
【在 r*******5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 从四年前起就只得买lactose free的牛奶,2/3加仑装,一瓶5.49左右。
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w****e 发帖数: 3827 | 34 你喝啥奶能喝出40+
【在 r*******5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不懂,我一个月喝牛奶都要40-50刀
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w*********r 发帖数: 42116 | 35 乳糖过敏的人挺多的。
【在 y****2 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我也是只能喝lactose free的。 别的会拉肚子。 其他人有这样的吗?
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r*******5 发帖数: 3413 | 36 东亚人很多,我刚来美国喝了两年没事,从第三年起开始慢慢拉肚子,后来才知道自己
乳糖不耐。lactose free的奶比普通奶甜,就是奶味少了些
【在 y****2 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我也是只能喝lactose free的。 别的会拉肚子。 其他人有这样的吗?
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T**********l 发帖数: 12149 | 37 喝COSTCO杂牌儿垃圾奶,坚持5年的,我知道的有个老中小朋友,从1米66涨到1米79
【在 r*******5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 东亚人很多,我刚来美国喝了两年没事,从第三年起开始慢慢拉肚子,后来才知道自己 : 乳糖不耐。lactose free的奶比普通奶甜,就是奶味少了些
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C*****4 发帖数: 8585 | 38 一个月吃150刀对索男来说啃得起鸡腿炖得起猪蹄,还能天天有奶喝,属于中产生活了
,还有牛逼的,一个月伙食50刀就够了,一袋胡萝卜一袋土豆几颗卷心菜一袋鸡腿几磅
猪肉几磅牛肉(据说1-2刀一磅)再来点鸡爪子鸡心。。。总之全买齐也不到50刀,反
正也不缺营养了 |
f*****8 发帖数: 2977 | 39 不会吧 他做医生泡白黄黑妞不是分分钟的事
【在 i****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 大厦比这是在曲折地倾诉自己还是一根光棍么?呵呵
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d*****u 发帖数: 17243 | 40 在美国想省钱还是容易的
早上吃点点心,没多少钱
中午吃两块pizza,只要两三块钱
晚上自己做的话成本也就四五块
150不太现实,300还是很容易做到。 |
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r*******5 发帖数: 3413 | 41 本老来美国就25,再长个岂不是医学奇迹
【在 T**********l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 喝COSTCO杂牌儿垃圾奶,坚持5年的,我知道的有个老中小朋友,从1米66涨到1米79
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T********s 发帖数: 458 | 42 "所有菜和水果都买有机,去wholefood里专挑最贵的买,也不应该超过500"---去过
wholefoods吗?
【在 l*****f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你如果顿顿吃餐馆,当然要花1000块以上。 : 一个月吃150,如果全部是在家做饭做菜,毫无压力。 : 即使你所有菜和水果都买有机,去wholefood里专挑最贵的买,也不应该超过500
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B*********a 发帖数: 6244 | 43 subway经常有五刀的foot long,一顿吃一半
【在 w*********r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 150/30每天5美元,平均一顿饭是1块6毛7分钱。如果哪天你吃了个卖当劳巨无霸套餐, : 当天就不能吃其它两顿了,第二天也只能吃两顿。
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e***d 发帖数: 8248 | 44 如果两顿主餐都自己做,$150能够吃得相当好。
【在 d*b 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 真不明白那些一个月只吃150的日子是怎么样的
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h***i 发帖数: 89031 | 45 你去买一箱两刀一磅的牛腿肉
【在 e***d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 如果两顿主餐都自己做,$150能够吃得相当好。
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