由买买提看人间百态

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Military版 - 元气外泄有道理 哥有时确实腿软
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话题: 腿软话题: 外泄话题: 元气
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C**********e
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1
特别是早上做多了
再去拳馆
明显腿软 腰无力
拳没有劲道
难怪拳手赛前都禁欲三天
T****D
发帖数: 2041
2
多吃肉类食品。
C**********e
发帖数: 23303
3
肉吃太多了影响肌肉群的快速反应

【在 T****D 的大作中提到】
: 多吃肉类食品。
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