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Military版 - 本版有生酮的将军吗?
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话题: 生酮话题: 将军话题: 本版
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l********n
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1
天天吃红烧肉是不是健康又过瘾啊?
m********i
发帖数: 5
2
酚酮
g******y
发帖数: 1
3
我现在每天一杯乳清蛋白粉泡脱脂牛奶,减少脂肪与碳水化合物,身体比以前更健康
l********n
发帖数: 1
4
你这不是生酮,是减少摄入
看看生酮的饮食

【在 g******y 的大作中提到】
: 我现在每天一杯乳清蛋白粉泡脱脂牛奶,减少脂肪与碳水化合物,身体比以前更健康
g******y
发帖数: 1
5
不吃牛奶,吃奶酪?
完全不吃米面是不行的,你身体每天的能量需要一定的碳水化合物,否则身体会消耗宝
贵的肌蛋白来补充能量

:你这不是生酮,是减少摄入
l********n
发帖数: 1
6
生酮啊,不靠碳水-葡萄糖,靠脂肪-酮供能
https://wemedia.ifeng.com/36103437/wemedia.shtml

【在 g******y 的大作中提到】
: 不吃牛奶,吃奶酪?
: 完全不吃米面是不行的,你身体每天的能量需要一定的碳水化合物,否则身体会消耗宝
: 贵的肌蛋白来补充能量
:
: :你这不是生酮,是减少摄入
: :

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