m*******h 发帖数: 2005 | 1 晚上正常睡 早上正常起
到九点钟再睡半小时一小时 一天就精力充沛了 |
m*******k 发帖数: 839 | 2 不错,我每天凌晨三点准时醒,要过半个小时才能从新睡着
【在 m*******h 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 晚上正常睡 早上正常起 : 到九点钟再睡半小时一小时 一天就精力充沛了
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m*******h 发帖数: 2005 | 3 太早了 我六点或者七点醒
: 不错,我每天凌晨三点准时醒,要过半个小时才能从新睡着
【在 m*******k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不错,我每天凌晨三点准时醒,要过半个小时才能从新睡着
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l*******2 发帖数: 1 | 4 你们两个要查查血压血脂了,
一般来说,身体素质好的年轻人都是可以睡到大天亮的 |
m*******k 发帖数: 839 | 5 我都正常,但是每天三点准时醒,比闹钟还准
【在 l*******2 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你们两个要查查血压血脂了, : 一般来说,身体素质好的年轻人都是可以睡到大天亮的
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l*******2 发帖数: 1 | 6 那你该看看你房子的风水了
【在 m*******k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我都正常,但是每天三点准时醒,比闹钟还准
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m*******h 发帖数: 2005 | 7 我就是睡到天亮啊 要是早上出去走或者干点体力活九十点就不困 坐着就困
: 你们两个要查查血压血脂了,
: 一般来说,身体素质好的年轻人都是可以睡到大天亮的
【在 l*******2 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 那你该看看你房子的风水了
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l*******2 发帖数: 1 | 8 坐着就困是大脑缺氧的表现,一般胖人坐着困,你体重正常吗?
【在 m*******h 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我就是睡到天亮啊 要是早上出去走或者干点体力活九十点就不困 坐着就困 : : : 你们两个要查查血压血脂了, : : 一般来说,身体素质好的年轻人都是可以睡到大天亮的 :
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m*******h 发帖数: 2005 | 9 一米八 一百七十磅 就是感觉缺氧
: 坐着就困是大脑缺氧的表现,一般胖人坐着困,你体重正常吗?
【在 l*******2 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 坐着就困是大脑缺氧的表现,一般胖人坐着困,你体重正常吗?
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l*******2 发帖数: 1 | 10 少吃肉都吃素
【在 m*******h 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 一米八 一百七十磅 就是感觉缺氧 : : : 坐着就困是大脑缺氧的表现,一般胖人坐着困,你体重正常吗? :
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m*******h 发帖数: 2005 | 11 你是人民日报派来的吧 十个字
: 少吃肉都吃素
【在 l*******2 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 少吃肉都吃素
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B*******e 发帖数: 30 | |
G**********2 发帖数: 4138 | 13 Eat a banana each day, it may help.
【在 m*******h 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 一米八 一百七十磅 就是感觉缺氧 : : : 坐着就困是大脑缺氧的表现,一般胖人坐着困,你体重正常吗? :
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