r****1 发帖数: 1 | |
J*****3 发帖数: 25 | |
h*****o 发帖数: 1 | |
J*****3 发帖数: 25 | |
g******t 发帖数: 11249 | 5 美华都是AA
【在 h*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 公司聚餐还真吃? 吃两口意思意思就行了
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l*******2 发帖数: 1 | 6 吃完你的血糖只要上升,就会犯困,这是正常的生理反应
白人也困,他们中午要不就吃沙拉这种不长血糖的,要不就是猛灌咖啡
【在 r****1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 实在不想打哈欠
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n********g 发帖数: 6504 | 7 烤肉
【在 r****1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 实在不想打哈欠
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D**S 发帖数: 24887 | 8 咖啡这东西,也会产生耐受。所以也不是必然管用。
【在 l*******2 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 吃完你的血糖只要上升,就会犯困,这是正常的生理反应 : 白人也困,他们中午要不就吃沙拉这种不长血糖的,要不就是猛灌咖啡
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d********m 发帖数: 3662 | 9 每天三杯咖啡的飘过,10年了还没耐受
【在 D**S 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 咖啡这东西,也会产生耐受。所以也不是必然管用。
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b*******8 发帖数: 37364 | |
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D**S 发帖数: 24887 | 11 我估计现在半夜喝被咖啡也不一定会维持清醒了。个人觉得肯定是有相当的耐受了。但
是早晨起来还是必须喝一杯,否则似乎醒不过来。
【在 d********m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 每天三杯咖啡的飘过,10年了还没耐受
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d********m 发帖数: 3662 | 12 我的问题是,半夜喝了,还是犯困,但就是睡不着。当然早上是必须喝的
【在 D**S 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我估计现在半夜喝被咖啡也不一定会维持清醒了。个人觉得肯定是有相当的耐受了。但 : 是早晨起来还是必须喝一杯,否则似乎醒不过来。
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D**S 发帖数: 24887 | 13 其实我没敢试验半夜喝咖啡。当年赶毕业论文期间曾经靠一壶咖啡熬一整夜(现在觉得
好SB啊)。现在严格执行下午5点之后不喝咖啡原则,可以适度喝茶倒是。
【在 d********m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我的问题是,半夜喝了,还是犯困,但就是睡不着。当然早上是必须喝的
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l********e 发帖数: 3986 | 14 要吃高蛋白,高脂肪等难消化的食物,把肠胃活动拖延1个小时。到真上班的时间,眯
一觉都没人管。 |
D**S 发帖数: 24887 | 15 估计你身体被折磨了,又困(自然反应),又睡不着(被外来刺激物蹂躏)。
【在 d********m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我的问题是,半夜喝了,还是犯困,但就是睡不着。当然早上是必须喝的
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m***y 发帖数: 14763 | 16 牛扒啊,这个升的慢。
大多数人都得点高碳水化合物的配菜甚至甜点,才能把血糖提起来,不然就是群众反应
的,还得回家泡方便面。
【在 l*******2 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 吃完你的血糖只要上升,就会犯困,这是正常的生理反应 : 白人也困,他们中午要不就吃沙拉这种不长血糖的,要不就是猛灌咖啡
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r****1 发帖数: 1 | 17 方便面确实是跑胶神器
【在 m***y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 牛扒啊,这个升的慢。 : 大多数人都得点高碳水化合物的配菜甚至甜点,才能把血糖提起来,不然就是群众反应 : 的,还得回家泡方便面。
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m***y 发帖数: 14763 | 18 反了,茶里的咖啡因是高度络合物,所以测出来的低是假象,基本上都是测试方法不足
以破话络合物。
咖啡里的反过来络合松散的多,所以貌似测出来值高,但是不持久,很多人都会在几小
时内感到血液里咖啡因下降造成的戒断反应。
所以你前半夜咖啡也没有事儿,影响不到后半夜入睡。但茶,午后就不能喝新泡的了。
不过咱老中的健康原则是一天只泡一次茶,所以,下班前那点茶水,只有颜色还能叫茶
,早没有咖啡因了。
【在 D**S 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 其实我没敢试验半夜喝咖啡。当年赶毕业论文期间曾经靠一壶咖啡熬一整夜(现在觉得 : 好SB啊)。现在严格执行下午5点之后不喝咖啡原则,可以适度喝茶倒是。
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D**S 发帖数: 24887 | 19 难道咖啡里的咖啡因,和茶叶里的咖啡因,物化性质还不同?怎么感觉是民科呢?
【在 m***y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 反了,茶里的咖啡因是高度络合物,所以测出来的低是假象,基本上都是测试方法不足 : 以破话络合物。 : 咖啡里的反过来络合松散的多,所以貌似测出来值高,但是不持久,很多人都会在几小 : 时内感到血液里咖啡因下降造成的戒断反应。 : 所以你前半夜咖啡也没有事儿,影响不到后半夜入睡。但茶,午后就不能喝新泡的了。 : 不过咱老中的健康原则是一天只泡一次茶,所以,下班前那点茶水,只有颜色还能叫茶 : ,早没有咖啡因了。
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h*****o 发帖数: 1 | 20 自己掏钱,更要少吃
【在 g******t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 美华都是AA
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J*****3 发帖数: 25 | 21 《八仙过海》是谁掏钱制作的?
咋让观看的人自费呢 |