k**********4
发帖数: 16092 | |
V*******n
发帖数: 1 | |
a******g
发帖数: 13519 | |
m**********2
发帖数: 6568 | 4 绝对的。长跑讲求动作高效省力。脚都不带抬起的。不变速也不变向。踢球基本上是在
散步和冲刺之间震荡，加速减速都累大腿。更不用说简直没一步都是变向。跑直线的时
候极少。
【在 k**********4 的大作中提到】
: 昨天踢了一场，今天腿酸痛
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k**********4
发帖数: 16092 | 5 比搬热水器累
【在 a******g 的大作中提到】
: 比搬热水器如何?
: 我觉得搬热水器肌肉更酸痛。
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Y***i
发帖数: 1932 | 6 LOL
丫热水器又坏了？
【在 a******g 的大作中提到】
: 比搬热水器如何?
: 我觉得搬热水器肌肉更酸痛。
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r***y
发帖数: 4379 | 7 不可以比的运动
一个是变速还有对抗， 容易受伤
一个是基本匀速， 咋舒服咋来 |
k**********4
发帖数: 16092 | 8 有道理
【在 m**********2 的大作中提到】
: 绝对的。长跑讲求动作高效省力。脚都不带抬起的。不变速也不变向。踢球基本上是在
: 散步和冲刺之间震荡，加速减速都累大腿。更不用说简直没一步都是变向。跑直线的时
: 候极少。
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i****d
发帖数: 724 | 9 主要是玩球一直在多次反复的突然加速，突然减速，很消耗体力的
【在 m**********2 的大作中提到】
: 绝对的。长跑讲求动作高效省力。脚都不带抬起的。不变速也不变向。踢球基本上是在
: 散步和冲刺之间震荡，加速减速都累大腿。更不用说简直没一步都是变向。跑直线的时
: 候极少。
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d******n
发帖数: 3836 | |
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S*********e
发帖数: 4 | 11 踢球等于HIIT，当然心脏负荷更重
【在 k**********4 的大作中提到】
: 昨天踢了一场，今天腿酸痛
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a******g
发帖数: 13519 | 12 越是碰不到球越累。玩玩溜猴就知道。
【在 d******n 的大作中提到】
: 球都没有碰到也喊累
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o****e
发帖数: 1232 | 13 踢球都是变速跑，急停，冲刺，比跑步累多了。有统计说有的球员一场比赛下来跑得距
离相当于马拉松。我觉得难以置信。
【在 k**********4 的大作中提到】
: 昨天踢了一场，今天腿酸痛
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k**********4
发帖数: 16092 | 14 我的表可以侧跑动距离，在几木跑同样的距离没这么累，不过踢的时候不觉的累，可能
注意力太集中
【在 o****e 的大作中提到】
: 踢球都是变速跑，急停，冲刺，比跑步累多了。有统计说有的球员一场比赛下来跑得距
: 离相当于马拉松。我觉得难以置信。
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B*Q
发帖数: 25729 | |
m*****d
发帖数: 13718 | 16 羽毛球才是最累的。。。。
: 和篮球差远了。
【在 V*******n 的大作中提到】
: 和篮球差远了。
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o****e
发帖数: 1232 | 17 太伤膝盖，最好不玩。
【在 m*****d 的大作中提到】
: 羽毛球才是最累的。。。。
:
:
: 和篮球差远了。
:
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i****d
发帖数: 724 | 18 属实
【在 m*****d 的大作中提到】
: 羽毛球才是最累的。。。。
:
:
: 和篮球差远了。
:
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g****g
发帖数: 1267 | 19 但是踢球的时候不容易感到累，是事后才觉得累，跑步恰好相反
【在 k**********4 的大作中提到】
: 昨天踢了一场，今天腿酸痛
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r***y
发帖数: 4379 | 20 不是难以置信， 是明摆着夸张
足球打满全场多长时间？
马拉松世界记录多长时间？
你算算。。。 LOL
【在 o****e 的大作中提到】
: 踢球都是变速跑，急停，冲刺，比跑步累多了。有统计说有的球员一场比赛下来跑得距
: 离相当于马拉松。我觉得难以置信。
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