早上跑步太累 - Military版 - 未名存档

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Military版 - 早上跑步太累

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话题: 早上话题: 脂肪话题: 锻炼

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k**********4 发帖数: 16092	1 一天都武警大材
m****a 发帖数: 1	2 国内提倡早起锻炼是因为早上空气好，美国没必要，最佳锻炼时间是下午六点到八点
q******s 发帖数: 7469	3 早上锻炼减脂肪。10小时没进食，消耗的能量来自于脂肪储存
y*********u 发帖数: 1	4 [在 quovadis (My shit is your gourmet) 的大作中提到：] :早上锻炼减脂肪。10小时没进食，消耗的能量来自于脂肪储存觉得很有道理，收了。
k**********4 发帖数: 16092	5 这也是个问题，跑完又饿又累，还得下井挖煤【在 q******s 的大作中提到】 : 早上锻炼减脂肪。10小时没进食，消耗的能量来自于脂肪储存

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