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Military版 - 人能一直不睡觉吗？他成功坚持了264个小时，醒来后却失去笑容

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中国近代女作家萧红曾在作品《最末的一块木柈》中写下惊人之句：“生前何必久睡，
死后自会长眠。”她这句话本意是用来勉励青年一代发奋学习，不要虚度年华，后来却
被网友恶搞，故意曲解为抓紧时间寻欢作乐。
不过从科学的角度来说，充足的睡眠是保证身体机能正常运作的必要条件，长时间得不
到充分的休息，人体就会产生头晕、恶心等现象，严重的还会出现幻觉。现代医学研究
建议，成年人要保持6-8个小时的睡眠时间。一定会有人好奇，如果一直不睡觉到底会
发生什么呢？还真有人进行过实验。
起初这个实验不是在人身上进行的，而是以狗为实验对象。1894年，一位俄罗斯科学家
用4只狗进行研究，最后得出结论，在93-143个小时得不到睡眠后，狗就会死亡。
在上世纪40年代，前苏联科学家就做了一个惨无人道的实验。他们以无条件释放为由，
在牢狱中招募了5个二战的死刑犯，然后对他们进行了可怕的“不眠实验”。
所谓“不眠实验”就是剥夺了实验对象所有的睡眠时间，这个实验历时15天，科学家允
诺能坚持到最后的人就会还他自由。5名实验者被放在了一个房间，房间内提供了必要
的生活物品，还有纸牌、书籍和一些娱乐活动，为的就是给他们找事干，好让实验顺利
进行。除了这些实验者能看到的设施，其实房间内的空气中还注入了一定的兴奋剂。
科学家观察到，前5天里，5个实验者都很兴奋，他们在房间里交谈，打牌，过得很是自
在，完全没有什么异常的反应。但在第6天，情况发生了变化，原本气氛活跃的房间内
，没有人交谈了，他们都各自坐在床上压抑地看着窗外，或者开始喃喃自语，有些人出
现了幻觉。
实验的第9天，有人崩溃了，像一头野兽一样开始横冲直撞，发出奇怪的怒吼和咆哮。
更令人匪夷所思的是，其他人对此毫无反应，仿佛沉浸在自己的世界里已经失去了对外
界的感知。这样的状况一直延续到第14天，科学家们开始担心了。
在第15天，他们将房间的气体全部换成了空气，房间内传来了恐怖的嘶吼。当天晚上，
科学家门进入实验室，看到的是这样一幅场景，有一名实验者已经死亡，其余几人也都
遍体鳞伤，整个房间里充斥着血腥味。至此，这个实验已经无法顺利进行。
1963年，美国的一位高中生又进行了一个类似的实验。这名高中生名为兰迪·加德纳，
他的实验就在自己家中进行，有两名同学陪着他并记录实验进展。斯坦福的威廉·德蒙
特教授在得知这个实验计划后也参与其中进行观察。
当实验进行到144个小时时，加德纳出现了暴躁情绪，但当时的情况还不算糟糕。直到
实验的第12天，他开始剧烈地头痛，记忆断片，正常的交流也无法进行。德蒙教授感到
情况不对劲，为了保证他的生命安全，终止了这个实验。
实验的最终结果是，加德纳保持了264小时的清醒时间，之后陷入了14小时的睡眠。一
觉醒来，加德纳恢复了以往的正常状态，因而这个实验并没有带给德蒙教授太多研究价
值，反倒是加德纳因此获得了吉尼斯世界纪录。
通过这些实验，我们可以看出睡眠对于人体是真的非常重要，“早睡早起身体好”可不
是一句空口号，即便学习工作再忙碌我们也要保持充分的睡眠。

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