k*******h
发帖数: 854 | 1 老了不是代谢比中年更差吗？ 能瘦下来是因为胃口变小吃不了东西了？ |
T****t
发帖数: 11162 | |
g***n
发帖数: 14250 | 3 消化吸收下降，心血管系统机能下降，血液能提供的营养也变少 |
T*******i
发帖数: 805 | 4 第一大原因是基因。老年人一般会变儿童少年时的体型，加上肌肉流失，所以显得更瘦
小。第二大原因是口腔和消化系统疾病，很多人不重视的牙齿缺失，其实对老年人的健
康影响很大。第三大原因就是穷，肉蛋奶等高品质蛋白质摄入严重不足。美国老人可不
怎么干瘦，好多大腹便便。
另外是自然规律，年纪大了味觉嗅觉退化，吃东西没有原来那么香了，加上新陈代谢减
弱，食欲也减退，所以一般就吃得少，形成恶性循环。 |
n****f
发帖数: 3580 | |
k*******h
发帖数: 854 | 6 学习了. .
: 第一大原因是基因。老年人一般会变儿童少年时的体型，加上肌肉流失，所以显
得更瘦
: 小。第二大原因是口腔和消化系统疾病，很多人不重视的牙齿缺失，其实对老年
人的健
: 康影响很大。第三大原因就是穷，肉蛋奶等高品质蛋白质摄入严重不足。美国老
人可不
: 怎么干瘦，好多大腹便便。
: 另外是自然规律，年纪大了味觉嗅觉退化，吃东西没有原来那么香了，加上新陈
代谢减
: 弱，食欲也减退，所以一般就吃得少，形成恶性循环。
【在 T*******i 的大作中提到】
: 第一大原因是基因。老年人一般会变儿童少年时的体型，加上肌肉流失，所以显得更瘦
: 小。第二大原因是口腔和消化系统疾病，很多人不重视的牙齿缺失，其实对老年人的健
: 康影响很大。第三大原因就是穷，肉蛋奶等高品质蛋白质摄入严重不足。美国老人可不
: 怎么干瘦，好多大腹便便。
: 另外是自然规律，年纪大了味觉嗅觉退化，吃东西没有原来那么香了，加上新陈代谢减
: 弱，食欲也减退，所以一般就吃得少，形成恶性循环。
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l**a
发帖数: 11 | 7 美国老人的肥胖是一大问题
也是新冠重症主体
同等条件下，瘦老人能健康不少
【在 T*******i 的大作中提到】
: 第一大原因是基因。老年人一般会变儿童少年时的体型，加上肌肉流失，所以显得更瘦
: 小。第二大原因是口腔和消化系统疾病，很多人不重视的牙齿缺失，其实对老年人的健
: 康影响很大。第三大原因就是穷，肉蛋奶等高品质蛋白质摄入严重不足。美国老人可不
: 怎么干瘦，好多大腹便便。
: 另外是自然规律，年纪大了味觉嗅觉退化，吃东西没有原来那么香了，加上新陈代谢减
: 弱，食欲也减退，所以一般就吃得少，形成恶性循环。
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m***n
发帖数: 12188 | |
