Q**********r
发帖数: 75 | 1 健身房健身只对塑形有些许效果。有时候连这个效果都很不明显。
而对身体健康，比如免疫力，毫无帮助，甚至有损害。
现代都市人，无论是体力劳动者，还是脑力劳动者，下了班最需要做的不是去健身，而
是补充睡眠。人体的生长、修复、纠错、免疫等功能，必须在睡眠状态下，才能发挥最
大功效。 |
y*******i
发帖数: 1 | |
T*******x
发帖数: 8565 | 3 嗯，回去就歇着。
【在 Q**********r 的大作中提到】
: 健身房健身只对塑形有些许效果。有时候连这个效果都很不明显。
: 而对身体健康，比如免疫力，毫无帮助，甚至有损害。
: 现代都市人，无论是体力劳动者，还是脑力劳动者，下了班最需要做的不是去健身，而
: 是补充睡眠。人体的生长、修复、纠错、免疫等功能，必须在睡眠状态下，才能发挥最
: 大功效。
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c*e
发帖数: 57 | |
y****g
发帖数: 36950 | 5 属实，弃婴那种马凡氏基因这么弄活不过53的
【在 Q**********r 的大作中提到】
: 健身房健身只对塑形有些许效果。有时候连这个效果都很不明显。
: 而对身体健康，比如免疫力，毫无帮助，甚至有损害。
: 现代都市人，无论是体力劳动者，还是脑力劳动者，下了班最需要做的不是去健身，而
: 是补充睡眠。人体的生长、修复、纠错、免疫等功能，必须在睡眠状态下，才能发挥最
: 大功效。
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f*******n
发帖数: 18 | |
h*******i
发帖数: 1 | 7 叔每天都睡8小时以上，晨勃醒来。
【在 Q**********r 的大作中提到】
: 健身房健身只对塑形有些许效果。有时候连这个效果都很不明显。
: 而对身体健康，比如免疫力，毫无帮助，甚至有损害。
: 现代都市人，无论是体力劳动者，还是脑力劳动者，下了班最需要做的不是去健身，而
: 是补充睡眠。人体的生长、修复、纠错、免疫等功能，必须在睡眠状态下，才能发挥最
: 大功效。
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K*********n
发帖数: 1 | 8 不知不觉
【在 T*******x 的大作中提到】
: 嗯，回去就歇着。
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C*****4
发帖数: 8585 | |
m**********g
发帖数: 2705 | 10 别做梦了，996的有几个能坚持健身的？
大多数练两下就放弃了，还猝死？
【在 Q**********r 的大作中提到】
: 健身房健身只对塑形有些许效果。有时候连这个效果都很不明显。
: 而对身体健康，比如免疫力，毫无帮助，甚至有损害。
: 现代都市人，无论是体力劳动者，还是脑力劳动者，下了班最需要做的不是去健身，而
: 是补充睡眠。人体的生长、修复、纠错、免疫等功能，必须在睡眠状态下，才能发挥最
: 大功效。
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a******d
发帖数: 955 | |
w*****7
发帖数: 478 | 12 在哪里听说的 锻炼健身会加速新陈代谢加速衰老死亡的时间
不划算啊 |
f***i
发帖数: 1 | 13 估计就是刚开始练两下就猝死了， lol
【在 m**********g 的大作中提到】
: 别做梦了，996的有几个能坚持健身的？
: 大多数练两下就放弃了，还猝死？
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S*********N
发帖数: 6151 | 14
现在的人没有气节，成了资本家的舔狗。
过去，不为斗米折腰，亦或工人大罢工。
【在 Q**********r 的大作中提到】
: 健身房健身只对塑形有些许效果。有时候连这个效果都很不明显。
: 而对身体健康，比如免疫力，毫无帮助，甚至有损害。
: 现代都市人，无论是体力劳动者，还是脑力劳动者，下了班最需要做的不是去健身，而
: 是补充睡眠。人体的生长、修复、纠错、免疫等功能，必须在睡眠状态下，才能发挥最
: 大功效。
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e*******e
发帖数: 9616 | |
l**a
发帖数: 11 | 16 运动的好处从原点开始，随着运动量急剧上升，然后急剧下降，继而跌到零以下（有害） |
c****r
发帖数: 1960 | 17 运动是会上瘾的
【在 w*****7 的大作中提到】
: 在哪里听说的 锻炼健身会加速新陈代谢加速衰老死亡的时间
: 不划算啊
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t********1
发帖数: 8 | 18 agree. 996身体已经透支。工作到半夜再去健身，雪上加霜。
【在 Q**********r 的大作中提到】
: 健身房健身只对塑形有些许效果。有时候连这个效果都很不明显。
: 而对身体健康，比如免疫力，毫无帮助，甚至有损害。
: 现代都市人，无论是体力劳动者，还是脑力劳动者，下了班最需要做的不是去健身，而
: 是补充睡眠。人体的生长、修复、纠错、免疫等功能，必须在睡眠状态下，才能发挥最
: 大功效。
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A*******r
发帖数: 1 | 19 为了约炮搞破鞋拼了！
: agree. 996身体已经透支。工作到半夜再去健身，雪上加霜。
【在 t********1 的大作中提到】
: agree. 996身体已经透支。工作到半夜再去健身，雪上加霜。
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y**h
发帖数: 3093 | 20 雇了女教练一起练
一直硬着又肏不到
【在 Q**********r 的大作中提到】
: 健身房健身只对塑形有些许效果。有时候连这个效果都很不明显。
: 而对身体健康，比如免疫力，毫无帮助，甚至有损害。
: 现代都市人，无论是体力劳动者，还是脑力劳动者，下了班最需要做的不是去健身，而
: 是补充睡眠。人体的生长、修复、纠错、免疫等功能，必须在睡眠状态下，才能发挥最
: 大功效。
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c*e
发帖数: 57 | 21 为何不艹？ 是不是自己的问题？
: 雇了女教练一起练
: 一直硬着又肏不到
【在 y**h 的大作中提到】
: 雇了女教练一起练
: 一直硬着又肏不到
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M*********t
发帖数: 294 | 22 哪两个行业？
【在 c*e 的大作中提到】
: 你这一句话能干死两个行业。
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m***n
发帖数: 12188 | 23 年轻人其实累不死
关键是睡眠要够
很多玩游戏、上网聊天黑天黑地 |
n****l
发帖数: 1739 | 24 牛，再跑两步能梦遗
【在 h*******i 的大作中提到】
: 叔每天都睡8小时以上，晨勃醒来。
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