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发帖数: 5242 | 1 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: lishumit (lishumit), 信区: Parenting
标 题: 今年的BSO：儿子轮滑卫冕、并完成半程马拉松（超长慎入）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 23 03:16:31 2011, 美东)
上个周末，9月16-17日，带5岁儿子参加了在明尼苏达州Duluth举行的北美最大的轮滑
比赛NorthShore Inline Marathon，赛前的三个目标全部达到：（1）卫冕5岁及以下组
50米的冠军；（2）破掉他去年创造的记录；（3）滑完半程马拉松（13.1mile，约合21
公里）。
--感谢人民感谢党，更感谢我家LD的鼎力支持！
儿子的冠军奖牌和完成半马的T恤。
1、 报名
7月份刚刚带儿子参加了美国第二大的轮滑赛事Chicago Inline Marathon的儿童14岁及
以下组的2英里比赛，他获得了第3名；这以后我们基本每天滑7-10迈。经常我自己都累
得喘不上气了，儿子还是一身轻松，还直说不累。我倒是要试试他到底能坚持多久，就
带他在city trail上滑了2次半马13迈，没想到他都能在85分钟左右完成（不过中间要
休息2次，没计时间），我就萌生了干脆带他一起滑NorthShore半马的想法。
8月份给他和我自己从网上报了名，我自己没问题，但报名网站自动把他disqualify了
，原因是低于11岁者必须经过executive director批准。只好给对方写信解释，又把他
平时滑轮滑的视频网址发过去，2天后那位executive director终于回信说经过board讨
论，给儿子“special approval”，如果他能完成就将会是这个比赛有史以来最小的
finisher，但需要我保证他肯定能在120分钟内滑完半马----这点没问题。终于通过了。
2、 赛前训练和装备选择
前年和去年儿子参加比赛时，我都是听从了自行车版的全能大牛hengmei2的建议，给儿
子用的4x84mm的轮子，以避免大轮子可能导致的错误动作并养成坏习惯。
今年夏天刚刚滑了一个月，我就发现他的姿势比去年好了很多，所以从6月份开始给他
换装3x100mm的轮子，他的速度比用4x84的时候快了不少。从8月中，我再试着给他换装
3x110mm的大轮子，他适应了两天后，自己说比3x100的轮子快而且不容易摔倒。我自己
观察他用了3x110以后步频减少步幅增大，应该是更省力、比较适合长距离比赛。以后
就是带着他用一周3x100，主要练起跑和短距离提速；再用一周3x110，主要练长距离纠
正错误动作，每天7-13迈。
这个视频里，他还在用3x100的轮子，主要在纠正他的一些动作。
这张照片是在我们刚刚滑完一个半马，那时儿子已经能比较适应3x110的大轮子了。儿
子看见警察在足球场训练警犬，就跑过去要骑人家大狗----当然不能得逞了。照片中右
侧那个比较胖的警察会滑轮滑，也要去参加NorthShore的比赛，一眼就看出儿子的110
轮子是专业级的速度轮子，对儿子一顿表扬。
3、 周五（9月16日）的儿童组比赛（Kids Sprints）
在训练中，我发现儿子如果之前睡得好，成绩就明显的好，尤其是他们5岁及以下组只
滑50米，他睡好与不睡好成绩能差出1秒多；所以我们在周四晚上就赶到了Duluth。
周五早上先去儿子的比赛场地适应了一下，又回到旅馆里的water park玩了2小时，狂
塞了一顿大午饭后，儿子倒头就睡了2个多小时的大午觉，下午起来后精神抖擞地去比
赛了。
周五上午的DECC，大赛前很空旷。儿子一直要求用漂亮的蓝色新轮子，此时刚给他换装
了Bont的100mm Crossover G4轮子。
场地适应练习。
我们住的旅馆，正对着苏必利尔湖，游乐场下面就是I-35州际公路的起点，距离第二天
半马和全马比赛的终点线DECC大概3mile。
自己背着大轮滑包去检录。
全美规模最大的轮滑比赛，每年超过3000人参赛，都会有轮滑厂商们最大的会展。
展厅的一角是餐区，上方的大屏幕会随时显示成绩。
全副武装去卫冕冠军。
成名十多年的速度轮滑老将Eddy Matzger，每年比赛前都会在现场开讲座。
儿童组比赛前30分钟，早到的孩子们在适应场地。
比赛前10分钟，裁判在讲解注意事项。
这个来自威斯康星州的8岁男孩，第二天也参加了半马比赛，是倒数第二小的finisher
，而且还获得了12岁及以下组的第3名。
儿子被分到男孩5岁及以下第一小组，起跑第一步。 Take your mark – Get set –
Go!
在15米左右，干净利落地把其他人甩到后面。
在25米左右，周围已经没别的对手了。
在40米，创造新纪录ing。
最后冲刺。
以上都是我家LD用D-90拍的。我给儿子在起点线后摆好位置后，就赶紧往终点线后跑，
但等我掏出手机准备录像时，儿子的这个小组已经出发了，只能录了一段不太完整的儿
子比赛视频：
儿子比赛以后是女孩的6-7岁第一小组。
女孩6-7岁组的第二小组。其中两个穿同样轮滑服的女孩来自同一个大家庭。
这是她们老爹，在威斯康星州经营一家轮滑馆，并任两个team的教练。赛后跟他聊天得
知，他生了12个孩子，有11个参加了儿童组比赛，包揽了各自年龄组别的奖牌；还有2
个要参加第二天的半马。她们的装备很特殊，都是顶级的Simmons或Pinnacle鞋，他自
己设计制作的两轮轮架，明显降低了重心和总成重量。
这些孩子的各项动作，前倾、弯腰、曲腿、摆臂、收脚，都很到位，比我家儿子强多了
。而且她们还都不戴除头盔以外的任何护具，足见她们对自己技术的信心。
发奖了。儿子去年创造的记录11”97，今年的新纪录9”38。我们同城另一家Sadowy家
的男孩获得了5岁及以下组的银牌，13秒多；他姐姐去年获得了6-7岁女孩组的冠军，今
年因为有威斯康星那一家子的冲击，只得了第4名。此时我已经给儿子换上了Matter
110mm的大轮子。
今年的奖品不错，除了一件纪念奖T恤，还有一套TwinCam的6滚珠轴承和一副Bont的儿
童size的waxed鞋带。
吃饭了，在会展大厅吃的Spaghetti，很适合为第二天比赛的carbon load，儿子吃了一
大盘子，我吃了三盘子。
今年时值9.11十周年，吃饭中间，有10分钟全场灭灯，举行了一个小型纪念仪式。
4、 周六（9月17日）的半程马拉松比赛（NorthShore Inline Half Marathon）
周五晚上回到旅馆让儿子玩了2小时，10点就赶紧摁着睡觉了。周六早上4:30起床，5:
30开车赶到DECC，我带着儿子、背着所有装备，赶上了拉人去起点的末班车，LD则留在
终点DECC车里睡觉。到了起点才5:50，比赛6:45才正式出发，正好是日出时间。儿子在
班车上就睡着了，到了起点又冷又困（当时湖边的气温36度），好在我带了个折叠椅，
把他裹在妈妈的衣服里就又睡着了，周围有人裹着毛毯在路上蹦。
6:15大家都开始换鞋、脱衣服了，我也开始给儿子换上轮滑鞋，戴护具的时候，死活也
找不到他右手的护腕了（后来到了终点以后，发现是掉在了车子的后备箱里），急得我
出了一身汗。实在没办法了，急中生智，只好把他右手套了两只袜子，再套上他自己的
鞋。
儿子出发前的样子：还是没太睡醒，右手套着自己右脚脱下来的鞋权充护腕，右脚踝部
绑着电子计时用的芯片。
6:40开始，裁判开始让大家warm-up，6:43美国国歌、6:44加拿大国歌，6:45出发。我
这一路上净回答别人的两个FAQ了：（1）How old is he?（2）What is that shoe for
? 前一个问题我很自豪，后一个让我太无地自容了。
大概滑了一半了，视频里可以看见好多补过的裂缝。我2年前就是参加这个比赛，跟在
一队美女后面，其中一个美女的轮子卡在了裂缝里，她摔倒时撩起来的左脚拌在我的右
脚上，我自己也被摔得血淋淋的。
这个视频里，我们刚刚超过一队明尼苏达大学的学生，其中有一个会说中文，表扬儿子
“啊，你很快！”离终点还有3迈，是NorthShore Road结束转为I-35的起点，我们住的
旅馆就在路边上。去年我因为骨折没能参加这个比赛（题外话：我的骨科医生也是速度
轮滑的爱好者，今年99分钟滑完全马），只能带着儿子在这个路口的红绿灯下看比赛，
没想到今年能带着儿子一起被别人看了。I-35上这一段全是纵向的棱，轮子很容易卡在
里面，后面3迈，过了4个隧道，我就一直没敢再拍视频了。
我在快到终点的时候给LD打了个电话，她就架好了相机在终点线附近等着。这张照片中
的skaters在我们前几分钟到达终点，其中第一位大姐好像是摔了，两个膝盖都破了，
头一天和儿子一起照相的那个8岁男孩也在这一波次里。
在离终点100米时，我听到解说主持在大喇叭里喊道“Here comes our youngest racer
….. 5 years old …… from Rochester Minnesota ……”，顿时赛道两边掌声、欢
呼声、口哨声鼎沸起来，把他后面的话淹没了。我知道这欢呼声肯定不是给我的，赶紧
缩到了儿子后面。
7:59，儿子右手上套着一只Stride Rite冲过了终点线。
刚过终点线后的缓冲区，就有好几拨人过来跟儿子合影，大多是比赛中超过我们或者被
我们超过的racers，等儿子见到妈妈，已经是8:10了，第一句话竟然是“妈妈，我的腿
腿不是我的了”。LD赶紧给他换了鞋，穿好衣服，带着到会展厅里的bouncer上跳去了
。我自己赶紧收拾好装备，再去终点线后等着拍最激动人心的全马冲刺。
这个视频是在8:36左右，还有半马的选手陆续回来，然后是全马的第一名----来自加拿
大的27岁著名选手Yann Guyader冲线，再后来是半马的两位老人家，一位61岁，一位83
岁。想象全马的这位第一名，从出发后就脱颖而出、一骑绝尘，把后面的第一波次甩掉
了6分钟，什么时候儿子能像他那样啊？
8:42，第一波次的全马专业组选手冲线，全是来自美国、加拿大、德国、荷兰、哥伦比
亚等国的世界级好手，昨天和儿子合影的Eddy Matzger以44岁高龄照样跻身于这一波次。
终点线缓冲区以后的停车场，选手们排队领取自己的装备袋，总共3700多人完成了全马
比赛，350人完成半马比赛。
这个NorthShore Inline Marathon，今年还举办了全美第一届Roller Ski（轮式越野滑
雪，或称旱地滑雪）的马拉松赛，这是我们准备离开终点时，在车上拍到的Roller Ski
的冲刺。
5、 统计和后记
儿子完成半马13.1迈，成绩74分2.4秒，速度10.62mph，PACE为5.65min。在350个完成
半马的选手中排名160 / 350，在160个男选手中排名第101 / 160位，在他所在年龄组
M0112组（意为男子1岁到12岁组）排名第6 / 9位。
今年半马的平均成绩为77分钟，其中男子71分钟，女子83分钟。参赛选手年龄跨度为5
岁到85岁。
我家LD一直说要低调，不能BSO，况且儿子的水平比真正NB的孩子还是有很大差距的；
可我总觉得这毕竟是在苦寒的明尼苏达州、宝贵的一个夏天努力的结果啊，儿子除了上
游泳课和足球课，其他时间基本都是被我带着冰场滑冰和city trail上滑轮滑了。现在
比赛完了，该带着儿子去钓鱼、骑自行车、玩儿scooter了。
最后，儿子下个周末10月2日就6岁了，生日party上会有很多别的小朋友送的礼物，LD
老是问我给儿子送什么礼物，老爹我就谨以此BSO长文祝他生日快乐。 |
q***6
发帖数: 5654 | |
l**********0
发帖数: 117 | |
t*********s
发帖数: 2956 | 4 恭喜恭喜，嘉嘉越来越能干了！
那个stide rite， 哈哈，有创意！ |
l********t
发帖数: 138 | |
c********r
发帖数: 6013 | |
r***y
发帖数: 1698 | 7 super cool!!! 那那个鞋到底是干嘛的呢？
21
【在 s***e 的大作中提到】
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r***y
发帖数: 1698 | 8 看到了，原来是当护腕
【在 r***y 的大作中提到】
: super cool!!! 那那个鞋到底是干嘛的呢？
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: 21
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w**j
发帖数: 325 | |
l******t
发帖数: 843 | 10 好久没来明版，才看见你把这篇BSO给转过来了。
对了，一直没对上号，不知你是哪位？上周六Rose家的聚会有你吗？
21
【在 s***e 的大作中提到】
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l******t
发帖数: 843 | |
l******t
发帖数: 843 | 12 嘿嘿，有创意吧？可当时我在这个创意出来之前，华氏36度，愣是急出一身汗。
对了，您是菠菜家LD吧？好像记得您也是练家子，好像还滑着轮滑上班是吗？
【在 r***y 的大作中提到】
: 看到了，原来是当护腕
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