d******r
发帖数: 281 | 1 5月底就要生了，拖到现在才行动，唉~~~~
哪位版上的宝妈/爸能推荐一下啊，月嫂或一般保姆都行，多谢了！
我住Burnsville,如果到时老公不出差的话，能白天给娃拍嗝换尿布，给我热中午饭就行。 如果老公出差，工作量会多一些，价格好商量~~~ |
p********3
发帖数: 5750 | 2 我觉得主要是你心理没有底，其实不需要人照顾，新生儿成天都睡觉（至少18个小时吧），自己可以有足够的休息。头两个星期不要外出活动，室内走走就可以，慢慢可以到外面走走，6周之后再完全恢复以前的运动量。饮食上面吃均衡的健康饮食就可以，如果母乳喂养要保证足够的热卡摄取（孕前+ 600千卡）外加足够的水分，然后让孩子Suck来刺激产奶量，就可以保证充足的供奶量。中国民间的很多所谓的催奶大餐都没有什么依据，只有足够热卡和足够的婴儿需求刺激就可以了。
另外家务活让老公做。你自己慢慢也可以做点简单的，主要是不要举重物，坐月子其实很简单。
本人经历，没有人照顾，老公在家呆了两周，自己照顾一个两岁半的娃和新生娃和自己
。就请了个清洁工做清洁。即使找保姆我也不放心别人带娃的。母婴健康。不过要这样
做心理要强大，要克服文化暗示还是需要勇气的：）
【在 d******r 的大作中提到】
: 5月底就要生了，拖到现在才行动，唉~~~~
: 哪位版上的宝妈/爸能推荐一下啊，月嫂或一般保姆都行，多谢了！
: 我住Burnsville,如果到时老公不出差的话，能白天给娃拍嗝换尿布，给我热中午饭就行。 如果老公出差，工作量会多一些，价格好商量~~~
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d******r
发帖数: 281 | 3 版版太强了！ 握爪！
我们本来也准备自己坐月子的，不巧的是现在发现老公单位到时候会很忙，没准5月还
出差，俺得准备个人常在身边，以防他到时候不那么available~~~。 |
j****p
发帖数: 3197 | 4 主任，这个俺不得不唱反调了。
不是每个新生儿都成天睡觉的，俺家娃过了两个星期白天黑夜不停地哭，得抱着走来走
去才哭得好些。老公不能请假也不能起夜，夜里都是俺一个人熬过来。幸好白天有俺娘
在，不然白天连补个觉都没有。所以尽管俺娘不会做任何汤饮月子食，还是感激俺娘在
的。
但是要是让俺重来一遍，俺一定会同时请个人，跟俺上半夜下半夜换换班。
很难保证碰到是什么娃，先准备着没有什么不好，就算娃天使感觉钱花的不值天天看保
姆不顺眼，也比产后得不到休息母乳跟不上心理压力大强。
吧），自己可以有足够的休息。头两个星期不要外出活动，室内走走就可以，慢慢可以
到外面走走，6周之后再完全恢复以前的运动量。饮食上面吃均衡的健康饮食就可以，
如果母乳喂养要保证足够的热卡摄取（孕前+ 600千卡）外加足够的水分，然后让孩子
Suck来刺激产奶量，就可以保证充足的供奶量。中国民间的很多所谓的催奶大餐都没有
什么依据，只有足够热卡和足够的婴儿需求刺激就可以了。
实很简单。
【在 p********3 的大作中提到】
: 我觉得主要是你心理没有底，其实不需要人照顾，新生儿成天都睡觉（至少18个小时吧），自己可以有足够的休息。头两个星期不要外出活动，室内走走就可以，慢慢可以到外面走走，6周之后再完全恢复以前的运动量。饮食上面吃均衡的健康饮食就可以，如果母乳喂养要保证足够的热卡摄取（孕前+ 600千卡）外加足够的水分，然后让孩子Suck来刺激产奶量，就可以保证充足的供奶量。中国民间的很多所谓的催奶大餐都没有什么依据，只有足够热卡和足够的婴儿需求刺激就可以了。
: 另外家务活让老公做。你自己慢慢也可以做点简单的，主要是不要举重物，坐月子其实很简单。
: 本人经历，没有人照顾，老公在家呆了两周，自己照顾一个两岁半的娃和新生娃和自己
: 。就请了个清洁工做清洁。即使找保姆我也不放心别人带娃的。母婴健康。不过要这样
: 做心理要强大，要克服文化暗示还是需要勇气的：）
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r***y
发帖数: 1698 | 5 恩，有个人换把手比自己死撑强。尤其是第一个娃没有经验的时候
【在 j****p 的大作中提到】
: 主任，这个俺不得不唱反调了。
: 不是每个新生儿都成天睡觉的，俺家娃过了两个星期白天黑夜不停地哭，得抱着走来走
: 去才哭得好些。老公不能请假也不能起夜，夜里都是俺一个人熬过来。幸好白天有俺娘
: 在，不然白天连补个觉都没有。所以尽管俺娘不会做任何汤饮月子食，还是感激俺娘在
: 的。
: 但是要是让俺重来一遍，俺一定会同时请个人，跟俺上半夜下半夜换换班。
: 很难保证碰到是什么娃，先准备着没有什么不好，就算娃天使感觉钱花的不值天天看保
: 姆不顺眼，也比产后得不到休息母乳跟不上心理压力大强。
:
: 吧），自己可以有足够的休息。头两个星期不要外出活动，室内走走就可以，慢慢可以
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q***6
发帖数: 5654 | 6 我也得唱反调。月嫂或帮坐月子的保姆其实是照顾产妇而不是照顾婴儿的。坐月子很重
要啊 |
b********f
发帖数: 20 | 7 我比LZ还悲催，4月预产期，还没请到人帮忙，也是老公从早忙到晚，没时间照顾我和
宝宝，哎~~~ |
q***6
发帖数: 5654 | 8 你住哪儿？
【在 b********f 的大作中提到】
: 我比LZ还悲催，4月预产期，还没请到人帮忙，也是老公从早忙到晚，没时间照顾我和
: 宝宝，哎~~~
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b********f
发帖数: 20 | 9 我就住CTC的
【在 q***6 的大作中提到】
: 你住哪儿？
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b********f
发帖数: 20 | 10 MM有推荐吗？非常感谢！
【在 q***6 的大作中提到】
: 你住哪儿？
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q***6
发帖数: 5654 | 11 要不在ctc的村报上登一个广告？ctc老人多也许会有人。
你得先搞清楚你想请人为你做什么， 这样才能有的放矢。
【在 b********f 的大作中提到】
: MM有推荐吗？非常感谢！
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p********3
发帖数: 5750 | 12 哈哈，所以我说要有强大的心理嘛。中国千百年来一代传一代的坐月子神话，是很多人
对于坐月子到了膜拜的恐惧心理。
生产后确实需要休息，这个没有问题。但是度上面怎么掌握，科学依据在哪里。中国千
百年来把妇女老年性的退行性疾病归为月子没做好造成的。最典型的就是后期骨质疏松
导致的骨头痛也归为月子病。还有月子期间的结缔组织容易损失归结于激素变化使机体
容易受损，其实是过度限制活动导致的。
不洗澡这个好歹还算大家在进步。。。
【在 q***6 的大作中提到】
: 我也得唱反调。月嫂或帮坐月子的保姆其实是照顾产妇而不是照顾婴儿的。坐月子很重
: 要啊
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p********3
发帖数: 5750 | 13 完全同意Colic Baby的存在。但是我想根据统计来算，不走运的还是少数。很多时候孩
子的哭闹还是有规律可循的。
比如刚出生的孩子黑白颠倒睡， 可以通过白天暴露在大量的光线，音响里面，黑夜就
关掉所有的等，和声音，让孩子逐渐适应。
我在老大出生前参加过孕妇班，当时老师讲有的孩子哭闹是因为喜欢被包裹的感觉，还
教了我们怎么包裹孩子， 太复杂没有学会。 当然我家老大天使也没有用上。等老二出
来我就知道什么是魔鬼了。他也个哭闹的主，我 一下子想起了老师讲过这个包裹法 ，
而且有幸在TARGET和BABY R US 都找到了这个产品， 不需要自己从0开始裹。 非常神奇，立竿见影， 老二从此睡得很踏实， 变成了天使娃。后来和儿科医生讲这个， 她还说了这
个包裹法的科学依据 当然在三个月左右他又出现了睡眠问题，四月大的时候进行了睡
眠训练，两个晚上后，从此天下太平。
我的意思是可以先使用其他方法，不过确实有不好应付的娃：）
【在 j****p 的大作中提到】
: 主任，这个俺不得不唱反调了。
: 不是每个新生儿都成天睡觉的，俺家娃过了两个星期白天黑夜不停地哭，得抱着走来走
: 去才哭得好些。老公不能请假也不能起夜，夜里都是俺一个人熬过来。幸好白天有俺娘
: 在，不然白天连补个觉都没有。所以尽管俺娘不会做任何汤饮月子食，还是感激俺娘在
: 的。
: 但是要是让俺重来一遍，俺一定会同时请个人，跟俺上半夜下半夜换换班。
: 很难保证碰到是什么娃，先准备着没有什么不好，就算娃天使感觉钱花的不值天天看保
: 姆不顺眼，也比产后得不到休息母乳跟不上心理压力大强。
:
: 吧），自己可以有足够的休息。头两个星期不要外出活动，室内走走就可以，慢慢可以
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j****p
发帖数: 3197 | 14 要是蜡烛包能解决的就不会不停哭了。
不说这个还好，一说这个我就来气。
我家娃的哭闹，湿疹，胃肠不适之后完全被证明是母乳引起的过敏。可就冲美国这个宣
传母乳教的阵势，我怎么也不会想到是“圣水”导致的病痛。
后来网上发现一模一样的情况，跟人家建议，有的听了云开见月了，有的跟我当年一样
，被彻底洗脑了，娃的情况多严重也不愿意试一试。
中国的医疗有各种各样的问题，美国的医疗也不是完美的，还可以改善的地方就是考虑
minority的情况。一刀切的protocol，对整体人群来说是好的，对单个case有可能就有
很大的负面影响、
神奇，立竿见影， 老二从此睡得很踏实， 变成了天使娃。后来和儿科医生讲这个，
她还说了这
【在 p********3 的大作中提到】
: 完全同意Colic Baby的存在。但是我想根据统计来算，不走运的还是少数。很多时候孩
: 子的哭闹还是有规律可循的。
: 比如刚出生的孩子黑白颠倒睡， 可以通过白天暴露在大量的光线，音响里面，黑夜就
: 关掉所有的等，和声音，让孩子逐渐适应。
: 我在老大出生前参加过孕妇班，当时老师讲有的孩子哭闹是因为喜欢被包裹的感觉，还
: 教了我们怎么包裹孩子， 太复杂没有学会。 当然我家老大天使也没有用上。等老二出
: 来我就知道什么是魔鬼了。他也个哭闹的主，我 一下子想起了老师讲过这个包裹法 ，
: 而且有幸在TARGET和BABY R US 都找到了这个产品， 不需要自己从0开始裹。 非常神奇，立竿见影， 老二从此睡得很踏实， 变成了天使娃。后来和儿科医生讲这个， 她还说了这
: 个包裹法的科学依据 当然在三个月左右他又出现了睡眠问题，四月大的时候进行了睡
: 眠训练，两个晚上后，从此天下太平。
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p********3
发帖数: 5750 | 15 啊，我忘了宝贝的过敏问题了，那个很伤脑筋， 好在过了那个时期了。过敏的话对孩
子对父母都是极大的考验啊。。。
母乳喂养确实是Overated，我觉得我母乳期间抵抗力非常低，感冒都要转化成鼻窦炎。
所谓对母婴都好，真的不是宣传的百利而无一害。
【在 j****p 的大作中提到】
: 要是蜡烛包能解决的就不会不停哭了。
: 不说这个还好，一说这个我就来气。
: 我家娃的哭闹，湿疹，胃肠不适之后完全被证明是母乳引起的过敏。可就冲美国这个宣
: 传母乳教的阵势，我怎么也不会想到是“圣水”导致的病痛。
: 后来网上发现一模一样的情况，跟人家建议，有的听了云开见月了，有的跟我当年一样
: ，被彻底洗脑了，娃的情况多严重也不愿意试一试。
: 中国的医疗有各种各样的问题，美国的医疗也不是完美的，还可以改善的地方就是考虑
: minority的情况。一刀切的protocol，对整体人群来说是好的，对单个case有可能就有
: 很大的负面影响、
:
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d******r
发帖数: 281 | 16 多谢楼上几位JM分享各自不同的经验和意见~~。
哪位有月嫂或保姆信息希望能也分享一下哦，连带帮四月生的这个住CTC的JM一起了，
她比我还急。
不方便的话发站内邮箱也行，不胜感谢！ |
j****p
发帖数: 3197 | 17 嫩抵抗力低说不定还真是把抗体都给娃了，我当年在医院的时候，人家跟我说，母乳是
做妈妈的能给孩子的最好的礼物，可想而知，那枪林弹雨也得上啊，上就上了，最后发
现娃是那个过枪林弹雨的。。。我那个气愤，不过我不怪那些个护士，她们也不知道，
人家怎么说的她们就怎么说，心里也是很确信的。
娃一开始不好带有个好处，就是后面怎么着都觉得好多了，哈哈，现在娃自己睡在隔壁
，俺写东西，一会儿去睡觉，感觉很幸福知足。
说到鼻窦炎，最近俺们一家三口先后覆没了。上次比较严重的还是流感。听说流行一段
时间了，上daycare的要小心了。
【在 p********3 的大作中提到】
: 啊，我忘了宝贝的过敏问题了，那个很伤脑筋， 好在过了那个时期了。过敏的话对孩
: 子对父母都是极大的考验啊。。。
: 母乳喂养确实是Overated，我觉得我母乳期间抵抗力非常低，感冒都要转化成鼻窦炎。
: 所谓对母婴都好，真的不是宣传的百利而无一害。
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j****p
发帖数: 3197 | 18 登广告了吗？登广告后电话不断的。
月嫂local的别想了，不过我不赞成请月嫂。
我觉得干活还是有个专攻的好。想完全不动手的话请月嫂的钱还不如请两个保姆呢。
另外吃上简单营养就好，母乳的话注意水分就没问题。
【在 d******r 的大作中提到】
: 多谢楼上几位JM分享各自不同的经验和意见~~。
: 哪位有月嫂或保姆信息希望能也分享一下哦，连带帮四月生的这个住CTC的JM一起了，
: 她比我还急。
: 不方便的话发站内邮箱也行，不胜感谢！
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d******r
发帖数: 281 | 19 我妈和我弟小时候都是鼻窦炎，后来我妈吃苍耳子吃好了，我弟吃母乳，顺带也好了。
我小学的时候也鼻炎，苍耳子那个难吃啊，偷偷丢掉了，到了初中吃了半年霍胆丸，外
加年龄大一点，坚持每天锻炼，鼻炎就好了。 |
d******r
发帖数: 281 | 20 还没登广告呢
版上没有人推荐的话看来就得去登了。。 |
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j****p
发帖数: 3197 | 21 自己面试面试比推荐合理。
【在 d******r 的大作中提到】
: 还没登广告呢
: 版上没有人推荐的话看来就得去登了。。
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p********3
发帖数: 5750 | 22 哈哈，待会儿中医黑又要来说话了。。。
。
【在 d******r 的大作中提到】
: 我妈和我弟小时候都是鼻窦炎，后来我妈吃苍耳子吃好了，我弟吃母乳，顺带也好了。
: 我小学的时候也鼻炎，苍耳子那个难吃啊，偷偷丢掉了，到了初中吃了半年霍胆丸，外
: 加年龄大一点，坚持每天锻炼，鼻炎就好了。
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p********3
发帖数: 5750 | 23 这边好像不流行月嫂，要不从加州请过来？据说加州的月嫂可是飞全国呢。
【在 j****p 的大作中提到】
: 登广告了吗？登广告后电话不断的。
: 月嫂local的别想了，不过我不赞成请月嫂。
: 我觉得干活还是有个专攻的好。想完全不动手的话请月嫂的钱还不如请两个保姆呢。
: 另外吃上简单营养就好，母乳的话注意水分就没问题。
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d******r
发帖数: 281 | 24 没事儿，我这几年又得了过敏性鼻炎，哪位懂医术的出来指点一下也好啊。 |
d******r
发帖数: 281 | 25 加州听说有月子中心，要是能找到local的就好了。
其实也没指望保姆或月嫂能干啥，我吃的一向很简单，主要希望有个人能给娃拍嗝，换
尿布。 |
