p**********u
发帖数: 15479 | 1 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: Rani (赤影), 信区: Fitness
标 题: 奔～baseline～2周期中比较~~~
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 6 23:16:09 2013, 美东)
基本都不去Gym，觉得比较无聊很难坚持，家小区就有一个免费的，基本都不怎么用。
这次买了个NYSC groupon已经过期了，不得不用了，今天去办了一个月的member ship
，请了PT，大约会做5个session。看看有没有用的。
先奔一个，以做参考！
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两周了，train了2次半
奔下对比，我的照片都是左边是after
再闪奔一个before after侧面。。。(闪奔结束)
90楼after侧面 | w********c
发帖数: 2632 | 2 Rani不错啊，看着满athletic。NJ板还有她两天一夜backpacking的日记。
ship
【在 p**********u 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
: 发信人: Rani (赤影), 信区: Fitness
: 标 题: 奔～baseline～2周期中比较~~~
: 发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 6 23:16:09 2013, 美东)
: 基本都不去Gym，觉得比较无聊很难坚持，家小区就有一个免费的，基本都不怎么用。
: 这次买了个NYSC groupon已经过期了，不得不用了，今天去办了一个月的member ship
: ，请了PT，大约会做5个session。看看有没有用的。
: 先奔一个，以做参考！
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: 两周了，train了2次半
| p**********u
发帖数: 15479 | 3 看着挺吓人的。我看呆猫妈穿衣服的样子不错。应该是锻炼过的。但是不知道脱成那样
是不是也跟rani那样蛮吓人的样子。我感觉就像我向明女同事那样，瘦身，有肉，但是
不要浑身肌肉那种。 | P******d
发帖数: 4272 | |
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