新人奔 (转载) - Missouri版

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p**********u
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【以下文字转载自 Fitness 讨论区】
发信人: Soldier231 (泷谷源治), 信区: Fitness
标题: 新人奔
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 6 16:46:04 2013, 美东)
新人一枚
平时爱好打拳，器械是作为辅助力量训练。着重以提高爆发力和移动速度为主，比赛级
别为65公斤级。实际体重大概142pls的样子。
健身方面非常业余，求大神指点，求勿喷，3Q

p**********u
发帖数: 15479

这这哥们才142磅就能去打拳击啊？我年轻的时候都快上180磅了。另外这腿踢的也忒低
一点了吧。我们以前练武术的时候，身子笔直都能把腿踢过头啊。

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