【贴士】孕早期的注意事项 - MitbbsColumn版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

MitbbsColumn版 - 【贴士】孕早期的注意事项

相关主题
● 【贴士】减肥要注意的事项	● 【贴士】缓解牙痛小妙招
● 【贴士】养狗注意事项	● 【贴士】春季装修小技巧
● 【贴士】租房注意事项	● 【贴士】防霾小贴士
● 【贴士】春季减肥小妙招	● 【贴士】在外旅游期间如何保证自己的安全？
● 【贴士】早晚中喝茶各不同	● 【贴士】食物治病小偏方
● 【贴士】电脑前放这些有害健康	● 【贴士】健康办公
● 迎接高温，你准备好了吗？	● 【贴士】雾霾天气如何让应对
● 【贴士】节日饮食小提醒	● 【贴士】厨房小妙招

相关话题的讨论汇总
话题: 怀孕话题: 早期话题: 胎儿话题: 贴士话题: 妈妈

进入MitbbsColumn版参与讨论

(共1页)

m*********e
发帖数: 804

————译伊
现在很多年轻人由于工作生活的原因都很晚才要孩子，所以在怀孕的时候都非常的关心
宝宝在出生以后的健康问题。要想让宝宝健康，在怀孕的时候就要注意，这个也是大多
数刚刚怀孕的妈妈们最想知道的，怀孕早期是最为关键的，下面给刚刚怀孕的妈妈们讲
一下，怀孕早期都有哪些注意事项。
步骤/方法饮食方面
怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡
，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水
或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。
药物方面
在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。
如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，
很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指
导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。
孕期环境
由于怀孕的早期的重要性，除了用药注意以为，生活环境也是很重要的。除了妈妈自身
不能吸烟饮酒以外，最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要
到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去，远离有害气体和病毒引起的
胎儿畸形。
工作方面
一旦怀孕知道，早期的修养是很重要的，所以如果可能的话就尽量的不要去工作啦，不
要做过多的体力劳动，平时用电脑工作的话不要做的太久，使用电脑的时候也不要用的
太长，穿上防辐射的服装，必要的时候进行休假。
运动方面
在怀孕的早期不宜做一些剧烈的运动，孕妇可以，在早晨晚上散散步，但是不要时间太
长，要保证身体不要出现疲劳，适度就好，保证充足的睡眠。

(共1页)

进入MitbbsColumn版参与讨论

相关主题
● 【贴士】厨房小妙招	● 【贴士】早晚中喝茶各不同
● 【贴士】外出旅游小提醒	● 【贴士】电脑前放这些有害健康
● 【贴士】春季爬山小贴士	● 迎接高温，你准备好了吗？
● 【贴士】防电话诈骗技巧	● 【贴士】节日饮食小提醒
● 【贴士】减肥要注意的事项	● 【贴士】缓解牙痛小妙招
● 【贴士】养狗注意事项	● 【贴士】春季装修小技巧
● 【贴士】租房注意事项	● 【贴士】防霾小贴士
● 【贴士】春季减肥小妙招	● 【贴士】在外旅游期间如何保证自己的安全？

相关话题的讨论汇总
话题: 怀孕话题: 早期话题: 胎儿话题: 贴士话题: 妈妈

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

boards

未名新帖统计// 7月16日

历史上的今天