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发帖数: 804 | 1 --【站务】木玫
一般来讲，人的心理状态是相对稳定的，连贯的。但是，这种稳定的心态因他人或者外
界的影响会发生变化，也就是说，人的心态是可以调整的，积极的心态会转变为消极的
心态，消极的心态也会转变为积极的心态。这也是人的主观能动性最重要的表现，是人
作为高级灵性动物的关键特征之一。
当然，我们期望的是，人应该尽可能多地将消极心态转变为积极心态，而不是相反
。而对于心态调整与控制的不同结果恰恰又形成了不同的人生。
【案例】泥土与星星
在美国，一位叫塞尔玛的女士，她的内心很痛苦，很烦恼，很郁闷，生活对于她已
是一种煎熬。为什么呢？因为她随着丈夫从军，没想到部队驻扎在沙漠地带，住的是铁
皮房，与周围的印第安人、墨西哥人语言也不通；当地的气温很高，在仙人掌的阴影下
都高达45度以上；更糟的是，后来她丈夫奉命远征去了，只剩下她孤身一人。所以，她
整天愁眉不展，度日如年。我们能想象她内心的痛苦。
怎么办呢？无奈中她只得写信给父母，希望回家。久盼的回信终于到了，但拆开一
看，使她大失所望。父母既没有安慰自己，也没有说叫她赶快回去。那封信里只是一张
薄薄的信纸，上面也就是短短的几个字，这几个字是：
“两个人从监狱的窗户往外看，一个看到的是地上的泥土，另一个看到的却是天上
的星星。”
她刚开始非常失望，还有几分生气。后来她终于从父母来信的几行字里发现了自己
的问题所在：她过去习惯性地低头看，结果只看到了泥土。但自己为什么不抬头看？抬
头看，就能看到天上的星星！而我们生活中一定不只是泥土，一定会有星星！自己为什
么不抬头去寻找星星，去欣赏星星，去享受星光灿烂的美好世界呢？
她这么想，也开始这么做了。这之后，她开始主动和印第安人、墨西哥人交朋友，
结果使她十分惊喜，因为她发现他们都十分好客、热情，慢慢地都成了朋友，还送给她
许多珍贵的陶器和纺织品作礼物；她开始研究沙漠中的仙人掌，一边研究，一边做笔记
，没想到那仙人掌是那么的千姿百态，那样的使人沉醉着迷。而仙人掌在如此恶劣的环
境下，仍然茁壮成长、仍然生存不息的精神更是让她心灵震撼！她开始欣赏沙漠的日落
日出，感受沙漠的海市蜃楼，享受着新生活给她带来的一切。没想到慢慢地她找到了星
星，真的感受到星空的灿烂。她发现生活一切都变了，变得使她每天都仿佛沐浴在春光
之中，每天都仿佛置身于欢笑之间。后来她回美国后，根据自己这一段真实的内心历程
写了一本书，叫《快乐的城堡》，引起了很大的轰动。
事情就是这样令人费解，对这位女士来说，前后简直判若两人：一个是无限的痛苦
，一个是不尽的快乐。我们思考一下，这位女士所处的环境并没有改变，沙漠、铁皮房
、仙人掌阴影下45度的高温、印第安人、墨西哥人等，都是原来的样子，为什么她的行
为和心情前后大不相同呢？很明显，是她的心态变了：过去她习惯性的选择看泥土，选
择事情的消极一面；后来她习惯性地选择找星星，选择事情的积极一面。
可见，心态一变人生就变。就这么一点小小的变化，带来的结果却大相径庭：一个
痛苦，一个快乐；一个失败，一个成功。
如果你不满意自己的环境，想力求改变，则首先应该改变自己的心态。假如一个人
有积极的心态，那么他四周所有的问题都将迎刃而解。积极的心态是心智的健康营养，
它能让一个人充满自信、受人喜欢、知足常乐、倍感幸福，更重要的是它还能让人改变
自我、改变世界。 |
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