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NewJersey版 - Hiking没啥减肥效果么。。。
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相关话题的讨论汇总
话题: hiking话题: 减肥话题: 运动话题: 效果话题: 胡吃海喝
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1 (共1页)
R**i
发帖数: 7994
1
昨天hiking途中吃了2块罐头火腿,2个卤蛋,1个半苹果(太难吃,最后半个扔了)
回家也没胡吃海喝啊。。。
结果非但没有减肥,还增重1公斤,腿也粗了!
b****n
发帖数: 4166
2
我没称,不过我回去后几乎每隔一两个小时就要吃一轮
吃到睡觉前肚子还一直咕咕叫。。。

【在 R**i 的大作中提到】
: 昨天hiking途中吃了2块罐头火腿,2个卤蛋,1个半苹果(太难吃,最后半个扔了)
: 回家也没胡吃海喝啊。。。
: 结果非但没有减肥,还增重1公斤,腿也粗了!

R**i
发帖数: 7994
3
可我没吃那么多轮呀~~
也不饿,估计我没消耗多少。。。。

【在 b****n 的大作中提到】
: 我没称,不过我回去后几乎每隔一两个小时就要吃一轮
: 吃到睡觉前肚子还一直咕咕叫。。。

b****n
发帖数: 4166
4
我平时基本不运动,一运动起来消耗太大,供给完全跟不上了。。。
你说不定是喝水喝的。。。

【在 R**i 的大作中提到】
: 可我没吃那么多轮呀~~
: 也不饿,估计我没消耗多少。。。。

x*******g
发帖数: 3602
5
我觉得打网球和滑雪最减肥.
其他的户外活动好像不那么明显.
m********n
发帖数: 953
6
你真是走火入魔了
人的体重一天之内波动个几磅太正常了

【在 R**i 的大作中提到】
: 可我没吃那么多轮呀~~
: 也不饿,估计我没消耗多少。。。。

b****n
发帖数: 4166
7
我觉得所有运动都只能增肥。。。

【在 x*******g 的大作中提到】
: 我觉得打网球和滑雪最减肥.
: 其他的户外活动好像不那么明显.

n*********e
发帖数: 25274
8
你有记录腿围的习惯?

【在 R**i 的大作中提到】
: 昨天hiking途中吃了2块罐头火腿,2个卤蛋,1个半苹果(太难吃,最后半个扔了)
: 回家也没胡吃海喝啊。。。
: 结果非但没有减肥,还增重1公斤,腿也粗了!

x*******g
发帖数: 3602
9
那是因为你运动后可能吃肉量立刻增大了一倍. 哈哈
试试运动后只吃蔬菜...

【在 b****n 的大作中提到】
: 我觉得所有运动都只能增肥。。。
b****n
发帖数: 4166
10
不运动我都不爱吃蔬菜的,运动后让我只吃蔬菜会要了我的命的。。。

【在 x*******g 的大作中提到】
: 那是因为你运动后可能吃肉量立刻增大了一倍. 哈哈
: 试试运动后只吃蔬菜...

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x*******g
发帖数: 3602
11
你要是和小新同桌吃饭. 那同桌的其他同学估计都要连肉渣都看不见啦...
以后腐败外吃我坚决不把你俩安排在一天...

【在 b****n 的大作中提到】
: 不运动我都不爱吃蔬菜的,运动后让我只吃蔬菜会要了我的命的。。。
U*O
发帖数: 2342
12
你BSO一天了, 不发包子都说不过去的

【在 b****n 的大作中提到】
: 不运动我都不爱吃蔬菜的,运动后让我只吃蔬菜会要了我的命的。。。
b****n
发帖数: 4166
13
没关系,我不爱吃肉渣的

【在 x*******g 的大作中提到】
: 你要是和小新同桌吃饭. 那同桌的其他同学估计都要连肉渣都看不见啦...
: 以后腐败外吃我坚决不把你俩安排在一天...

b****n
发帖数: 4166
14
我一直都在含恨啊。。。

【在 U*O 的大作中提到】
: 你BSO一天了, 不发包子都说不过去的
R**i
发帖数: 7994
15
嗯,最近在减肥,所以身体各个部位都有记录

【在 n*********e 的大作中提到】
: 你有记录腿围的习惯?
U*O
发帖数: 2342
16
发了包子就可以含笑了

【在 b****n 的大作中提到】
: 我一直都在含恨啊。。。
l*******s
发帖数: 26303
17
贴上来大伙儿帮你数据分析一下,看能不能搞个算法模拟预测一下最近走势

【在 R**i 的大作中提到】
: 嗯,最近在减肥,所以身体各个部位都有记录
x*******g
发帖数: 3602
18
你想看哪个部分的数据, 直说~~

【在 l*******s 的大作中提到】
: 贴上来大伙儿帮你数据分析一下,看能不能搞个算法模拟预测一下最近走势
b****n
发帖数: 4166
19
你完全不用减啊,为虾米折磨自己咧。。。

【在 R**i 的大作中提到】
: 嗯,最近在减肥,所以身体各个部位都有记录
b****n
发帖数: 4166
20
BSO自己含笑

【在 U*O 的大作中提到】
: 发了包子就可以含笑了
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b****n
发帖数: 4166
21
我也想知道~

【在 x*******g 的大作中提到】
: 你想看哪个部分的数据, 直说~~
b*********n
发帖数: 2975
22
let's see:
sliced regular ham 220/135g
small egg 54x2
medium-sized apple 80x1.5
l*******s
发帖数: 26303
23
行家!行家啊!

290

【在 b*********n 的大作中提到】
: let's see:
: sliced regular ham 220/135g
: small egg 54x2
: medium-sized apple 80x1.5

l*******s
发帖数: 26303
24
其实就是些身高体重手长腿长之类的数据吧,其他还有什么数据对算脂肪比较有用?

【在 x*******g 的大作中提到】
: 你想看哪个部分的数据, 直说~~
l*******s
发帖数: 26303
25
我也想知道啊

【在 b****n 的大作中提到】
: 我也想知道~
b****n
发帖数: 4166
26
咱俩想知道的不一样~~

【在 l*******s 的大作中提到】
: 我也想知道啊
x*******g
发帖数: 3602
27
避重就轻~~
鄙视一下胆量~~

【在 l*******s 的大作中提到】
: 其实就是些身高体重手长腿长之类的数据吧,其他还有什么数据对算脂肪比较有用?
y*****x
发帖数: 3291
28
我也想知道我也想知道
l*******s
发帖数: 26303
29
我今天压力很大啊。。。

【在 x*******g 的大作中提到】
: 避重就轻~~
: 鄙视一下胆量~~

l*******s
发帖数: 26303
30
我压力更大了。。。。。

【在 y*****x 的大作中提到】
: 我也想知道我也想知道
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l*******s
发帖数: 26303
31
我快崩溃了。。

【在 b****n 的大作中提到】
: 咱俩想知道的不一样~~
b****n
发帖数: 4166
32
派你回去把数据偷出来

【在 y*****x 的大作中提到】
: 我也想知道我也想知道
b****n
发帖数: 4166
33
小Y给你什么压力了?

【在 l*******s 的大作中提到】
: 我压力更大了。。。。。
y*****x
发帖数: 3291
34
没问题, 10个包子免衣免冠照,再加个烤鸭.骨架表扔,烧汤,加点香菜.

【在 b****n 的大作中提到】
: 派你回去把数据偷出来
b****n
发帖数: 4166
35
你也太summer了吧。。。

【在 l*******s 的大作中提到】
: 我快崩溃了。。
b****n
发帖数: 4166
36
嗯,挺会活学活用的嘛
你还欠我20个包子加免冠免衣2张呢
另,我家没香菜,且不吃葱姜蒜~

【在 y*****x 的大作中提到】
: 没问题, 10个包子免衣免冠照,再加个烤鸭.骨架表扔,烧汤,加点香菜.
y*****x
发帖数: 3291
37
莫非是印传佛教?.........

【在 b****n 的大作中提到】
: 嗯,挺会活学活用的嘛
: 你还欠我20个包子加免冠免衣2张呢
: 另,我家没香菜,且不吃葱姜蒜~

b****n
发帖数: 4166
38
受不了那咖喱味儿啊~

【在 y*****x 的大作中提到】
: 莫非是印传佛教?.........
R**i
发帖数: 7994
39
我不吃蒜,但我特爱香菜!!

【在 b****n 的大作中提到】
: 嗯,挺会活学活用的嘛
: 你还欠我20个包子加免冠免衣2张呢
: 另,我家没香菜,且不吃葱姜蒜~

a****a
发帖数: 3103
40
今天朋友问,这两天我是不是瘦了,朋友周六和我一起吃的饭。
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R**i
发帖数: 7994
41
哇塞,你这么明显啊!!羡慕。。。
我回去以后LD跟我说,你胖了!

【在 a****a 的大作中提到】
: 今天朋友问,这两天我是不是瘦了,朋友周六和我一起吃的饭。
a****a
发帖数: 3103
42
所以晚上决定出去海吃一顿

【在 R**i 的大作中提到】
: 哇塞,你这么明显啊!!羡慕。。。
: 我回去以后LD跟我说,你胖了!

x*******g
发帖数: 3602
43
呵呵.把小y拖出去...然后限定一年之内不许玩杀人~~

【在 R**i 的大作中提到】
: 哇塞,你这么明显啊!!羡慕。。。
: 我回去以后LD跟我说,你胖了!

a******t
发帖数: 416
44
强...
还每天检测呀...
弱弱的问...
是不是昨天没上厕所??

【在 R**i 的大作中提到】
: 昨天hiking途中吃了2块罐头火腿,2个卤蛋,1个半苹果(太难吃,最后半个扔了)
: 回家也没胡吃海喝啊。。。
: 结果非但没有减肥,还增重1公斤,腿也粗了!

l*******s
发帖数: 26303
45
每次看到拖这个字,总能想到一副很凄惨的画面

【在 x*******g 的大作中提到】
: 呵呵.把小y拖出去...然后限定一年之内不许玩杀人~~
b*********s
发帖数: 3863
46
犀利
R**i
发帖数: 7994
47
难道你们是晚上上厕所的么

【在 b*********s 的大作中提到】
: 犀利
a******t
发帖数: 416
48
呵呵
看什么时候吃,和吃的啥了..

【在 R**i 的大作中提到】
: 难道你们是晚上上厕所的么
K******g
发帖数: 3017
49
这个得zkss。。。。。
顶各个部位!!

【在 R**i 的大作中提到】
: 嗯,最近在减肥,所以身体各个部位都有记录
K******g
发帖数: 3017
50
你想知道哈?

【在 y*****x 的大作中提到】
: 我也想知道我也想知道
相关主题
国内这些人开车怎么这么弱?我真困~~
4天就这样过去了,明天就要上班了。。。。。。。。。。。Memorial Day 大家有什么计划?
Long weekend plan!一个石头桩子塞住火山?
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K******g
发帖数: 3017
51
拉完再称才是硬道理!!!

【在 R**i 的大作中提到】
: 难道你们是晚上上厕所的么
K******g
发帖数: 3017
52
然后你应该对他说‘谢谢’‘你瘦了’。

【在 R**i 的大作中提到】
: 哇塞,你这么明显啊!!羡慕。。。
: 我回去以后LD跟我说,你胖了!

C******l
发帖数: 2585
53
蔬菜碳水化合物很多,,,运动后要吃蛋白质,,运动前少量吃点水果,运动时间要长一
点,,剧烈运动可以不要,但是一定时间长一点

【在 x*******g 的大作中提到】
: 那是因为你运动后可能吃肉量立刻增大了一倍. 哈哈
: 试试运动后只吃蔬菜...

C******l
发帖数: 2585
54
"回家也没胡吃海喝啊" 这个是你自己感觉的吧
据说生气可以显著增加重量滴,,,有人惹你生气了没

【在 R**i 的大作中提到】
: 昨天hiking途中吃了2块罐头火腿,2个卤蛋,1个半苹果(太难吃,最后半个扔了)
: 回家也没胡吃海喝啊。。。
: 结果非但没有减肥,还增重1公斤,腿也粗了!

C******l
发帖数: 2585
55
你朋友可以开个马屁培训班了,,,,这马屁拍的,,,,

【在 a****a 的大作中提到】
: 今天朋友问,这两天我是不是瘦了,朋友周六和我一起吃的饭。
C******l
发帖数: 2585
56
你这几天肯定是减肥成功了吧? LOL

【在 K******g 的大作中提到】
: 然后你应该对他说‘谢谢’‘你瘦了’。
y*****x
发帖数: 3291
57
同学们,要厚道,
伟大的毛主席老人家教育我们说,要文斗不要武斗

【在 x*******g 的大作中提到】
: 呵呵.把小y拖出去...然后限定一年之内不许玩杀人~~
l*******s
发帖数: 26303
58
好,一二三,大家开骂!

【在 y*****x 的大作中提到】
: 同学们,要厚道,
: 伟大的毛主席老人家教育我们说,要文斗不要武斗

b****n
发帖数: 4166
59
把小Y的ID封了,不许灌水90天

【在 y*****x 的大作中提到】
: 同学们,要厚道,
: 伟大的毛主席老人家教育我们说,要文斗不要武斗

K******g
发帖数: 3017
60
酱紫呀....还是来武斗吧....
同志们,上!!

【在 b****n 的大作中提到】
: 把小Y的ID封了,不许灌水90天
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b*********s
发帖数: 3863
61
这个...不是跟着感觉走的么...

【在 R**i 的大作中提到】
: 难道你们是晚上上厕所的么
d******n
发帖数: 12850
62


【在 R**i 的大作中提到】
: 昨天hiking途中吃了2块罐头火腿,2个卤蛋,1个半苹果(太难吃,最后半个扔了)
: 回家也没胡吃海喝啊。。。
: 结果非但没有减肥,还增重1公斤,腿也粗了!

d******n
发帖数: 12850
63
那你还不赶紧学打网球。。。

【在 x*******g 的大作中提到】
: 我觉得打网球和滑雪最减肥.
: 其他的户外活动好像不那么明显.

m********n
发帖数: 953
64
直接拖出去切切包饺子吧

【在 x*******g 的大作中提到】
: 呵呵.把小y拖出去...然后限定一年之内不许玩杀人~~
l*******s
发帖数: 26303
65
版四要奔?

【在 d******n 的大作中提到】
: 奔
1 (共1页)
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昨晚做梦Yellowstone, Glacier, Grand Teton杂记(二)车/行
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